¿Qué nivel se considera entre los corredores amateurs para correr una media maratón en dos horas?

Para los corredores amateurs el tiempo de la media maratón es inferior a 2 horas, lo que se considera un nivel profesional entre los corredores amateurs.

10 kilómetros es una gran distancia. Los principiantes la eligen como el objetivo de primera elección porque la distancia es moderada y fácil de alcanzar. Si persistes durante un período de tiempo, descubrirás que has logrado un progreso significativo. , y también es muy beneficioso para tu salud. Cuando puedes correr 10 kilómetros, no es difícil pasar a una media maratón y a una maratón completa.

El objetivo principal del entrenamiento para un maratón:

El mejor resultado en un maratón es solo 4:17. Algunos son buenos en distancias largas, como Kipchoge. Su mejor tiempo en los 10.000 metros es de 26 minutos, 49 segundos y 02 segundos. Su mejor tiempo en los 10 kilómetros en ruta es de 28 minutos y 11 segundos. 2 horas y 01 minutos 39 segundos (récord mundial).

Para los amantes del maratón, 10 kilómetros es sólo un aperitivo. Sus objetivos son correr en 4 horas, 3 horas y media y 3 horas.