¿Cómo reducir la grasa del mentón?

Métodos para reducir la grasa del mentón:

1. Puedes eliminar la papada caída aumentando la fuerza muscular.

Este es un ejercicio que mejora eficazmente la afección de la papada provocada por la fuerza muscular. Al ejercitar los músculos alrededor de la mandíbula para evitar la relajación o el edema, se puede mejorar la condición de la papada o prevenir la formación de papada. A continuación, le presentaré los ejercicios de los músculos mandibulares, los músculos anchos del cuello y los músculos esternocleidomastoideos.

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acafacba44e871d98d1001e99c48"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink"gt;/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acafacba44e871d9 01e99c48? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/n/2014/0806/c1014-25410564-5.html"target="_blank"title="People's Daily Online - Estimula los músculos de la mandíbula durante 3 minutos al día para eliminar fácilmente papada"gt; People's Daily Online - Estimule los músculos de la mandíbula durante 3 minutos al día para eliminar fácilmente la papada

Referencia: /health.people.com.cn/n1/2016/0608/c21471-28420862 .html"target="_blank" title="People's Daily Online--Cómo perder rápidamente la papada con 5 trucos para que puedas tener fácilmente una cara de punzón"gt; People's Daily Online--Cómo perder rápidamente la papada con 5 trucos para que puedas tener una cara con forma de punzón fácilmente