¿Qué hacer si el acné en el mentón se presenta repetidamente? Echemos un vistazo a 4 métodos de cura radical.
El acné en el mentón es realmente molesto. Mejora y crece, y entristece a la gente una y otra vez. De hecho, el acné en el mentón tiene mucho que ver con nuestros hábitos alimenticios. La razón es que hay un pequeño cambio en la circulación del cuerpo. Pregunta, déjame mostrarte qué hacer si el acné en el mentón reaparece. Qué hacer si vuelve a aparecer el acné en el mentón
Método 1: use loción en "spray" en su lugar.
Si va al médico porque le molesta el acné, el médico definitivamente le dirá " mantenimiento" "Cuanto más simple, mejor". Especialmente para aquellos con piel grasa, en lugar de aplicar tónico después de lavarse la cara, póngalo en una botella con atomizador y "rocíelo", y rellénelo en cualquier momento para hidratar la piel en cualquier momento. tiempo y mantenga el equilibrio aceite-agua, previniendo naturalmente el acné y la situación será mucho mejor
Método 2: cambie a "jabón facial"
Este método es recomendado por muchos. Internautas. Cambiar el limpiador facial por jabón facial no solo estabilizará la condición de la piel, sino que también reducirá considerablemente el acné. Sin embargo, se recomienda elegir un jabón hecho a mano especialmente utilizado para lavarse la cara. Si también lo utilizas para lavarte el cuerpo en casa, ¡no es recomendable!
Método 3: Aplicar primero una compresa húmeda y luego aplicar un medicamento para el acné.
¡El siguiente es el método que probé personalmente! Los dermatólogos recomiendan humedecer primero la compresa y luego aplicar el medicamento para el acné. Utilice una loción fresca para humedecer la compresa hasta que se absorba por completo y luego aplique el medicamento para el acné. Esto logrará los efectos duales de las propiedades hidratantes y medicinales y eliminará el acné. Granos y espinillas. ¡Las cicatrices desaparecen muy rápido!
Método 4: Consume más alimentos antiacné y antiacné
Además de confiar en el cuidado de la piel, en cuanto al concepto de "complementos alimenticios", también puedes comer ¡Más frijoles mungo, cebada, frijoles rojos, pepinos, melón amargo, melón de invierno, apio, col rizada y otros alimentos que pueden ayudar a prevenir los brotes de acné!
¿Qué causa el acné en el mentón?
Primero: El mentón es el lugar más común en el que las mujeres desarrollan acné en el mentón. El más importante de ellos son los trastornos de la secreción, como el aumento de andrógenos y progesterona y la disminución de estrógeno unos días antes de la visita de un "buen amigo". El desequilibrio de la secreción hormonal provoca indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.
Segundo: La razón del acné en el mentón es que la acumulación prolongada de toxinas en el cuerpo daña las funciones de los órganos del cuerpo, lo que provoca diversos síntomas, como trastornos endocrinos, que a su vez provocan Problemas de la piel en la superficie del cuerpo. Por lo tanto, primero debe desintoxicarse y adaptarse lentamente. Este es un proceso, así que no se preocupe. Este es el proceso inevitable para curar el acné.
Tercero: El acné en el mentón es causado por la piel grasa, las glándulas sebáceas sobredesarrolladas y la secreción excesiva de sebo. Si los poros están obstruidos o tienen un drenaje deficiente de aceite por otras razones, las glándulas sebáceas seguirán secretando y el sebo se acumulará en los poros, provocando que se abulten y se conviertan en acné.
Cuarto: ¿Cuál es la causa del acné en el mentón? La medicina tradicional china cree que la deficiencia de yin del riñón hace que el acné aparezca con mayor frecuencia en la frente y el mentón. Se desvanece y crece con los años y es difícil de eliminar por completo. Aunque el acné puede aparecer en otras partes de la cara, es más fácil de recuperar. .
Qué comer para el acné en el mentón
1. Acné en el mentón: la causa de la intoxicación por calor en el cuerpo
Recomendaciones dietéticas: aceitunas, pitahaya, peras, hongo negro, etc.
Motivo de recomendación: Las aceitunas pueden producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, combatir la inflamación y reducir la hinchazón, y tener buenos efectos inhibidores del acné causado por la inflamación de la piel. La fruta del dragón tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Puede producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y enfriar la sangre, prevenir el golpe de calor y mejorar la resistencia del cuerpo.
La pectina contenida en la pitahaya no solo fortalece el estómago y los intestinos, ayuda a la digestión, sino que también hidrata la piel. Además, la pitahaya es rica en agua, por lo que comerla no provocará calor interno y. también puede prevenir el acné.
Las peras pueden bajar la presión arterial, eliminar el calor y refrescar, nutrir el yin y reducir la fiebre, humedecer los pulmones, eliminar flemas y desintoxicar, etc., y también pueden facilitar la defecación. La vitamina C de la pera tiene suaves efectos limpiadores y desintoxicantes, y tiene efectos hidratantes y reparadores de la piel. Está especialmente indicada para pieles con tendencia al acné provocada por alergias.
La goma vegetal contenida en el hongo negro tiene un fuerte poder de adsorción, que puede absorber las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y limpiar la sangre. El consumo regular también puede eliminar eficazmente los contaminantes del cuerpo.
Una vez que se eliminan las toxinas del cuerpo, el acné del rostro desaparecerá naturalmente.
Otras recomendaciones alimentarias: konjac, algas marinas, sangre de cerdo, manzanas, fresas, miel, arroz integral, etc.
2. Acné en el mentón: falta de ejercicio, que provoca inflamación interna. acumulación de colesterol
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Recomendación de dieta: Setas y algas
Motivo de la recomendación: Las setas y algas contienen fibra cruda, fibra semicruda y lignina que son difíciles para el ser humano cuerpo para digerir, lo que puede mantener la humedad intestinal y absorber el colesterol y el azúcar restantes y excretarlos del cuerpo. Además, las algas contienen una gran cantidad de yodo, lo que puede reducir significativamente el contenido de colesterol en la sangre. Su consumo regular es beneficioso para mantener el funcionamiento del sistema cardiovascular y hacer que los vasos sanguíneos sean elásticos, asegurando así el suministro normal de nutrientes a la piel. Las algas son ricas en metionina y cistina, que pueden prevenir la piel seca. El consumo regular también puede hacer que la piel seca brille y la piel grasa puede mejorar la secreción de grasa. Las algas son ricas en vitaminas, que pueden mantener el crecimiento saludable del tejido epitelial y reducir las manchas de pigmentación.
3. Acné en el mentón: causa de trastornos endocrinos
Recomendación de dieta: pescado, leche y leche de soja
Motivo de la recomendación: el pescado es rico en proteínas, y también contiene aceites OMEGA-3, OMEGA-6 y OMEGA-9, que son las mejores fuentes de grasa. Comer pescado dos veces por semana ayuda a equilibrar el sistema endocrino del cuerpo. Algunos productos lácteos como la leche pura y el yogur también son muy buenos para regular el equilibrio de estrógenos. La soja es rica en isoflavonas de soja, que son fitoestrógenos que pueden mejorar el envejecimiento de la piel, aliviar el síndrome menopáusico y regular los trastornos endocrinos femeninos. La leche de soja elaborada a partir de semillas de soja es rica en proteínas vegetales y fosfolípidos, además de vitaminas B1, B2 y niacina. Además, la leche de soja también contiene hierro, calcio y otros minerales, especialmente el calcio que contiene, que es superior al de cualquier otra leche.
Otras recomendaciones de alimentos:
1. Recomendaciones de frutas: manzanas, caquis, plátanos y otras frutas amarillas, negras, verdes o alimentos para acondicionar
2 .Verdura Recomendaciones: Para las verduras, puedes elegir hojas de rábano, verduras de color verde, hojas de colza, espinacas, col rizada, col china, zanahoria, coliflor, repollo, etc. Puede neutralizar el azúcar, la carne, los huevos de la dieta y las sustancias ácidas excesivas producidas en el metabolismo, manteniendo los fluidos corporales ligeramente alcalinos, eliminando así las toxinas de la sangre.
3. Cereales integrales recomendados: come frecuentemente boniatos, patatas, maíz, trigo sarraceno y otros cereales integrales
4. Acné en el mentón: causa de trastorno del sistema nervioso autónomo
Recomendaciones dietéticas: Atún, hígado
Motivo de la recomendación: El atún, el hígado, la carne y los huevos son ricos en vitamina B6. Las encuestas muestran que cuando disminuye la concentración de vitamina B6 en la sangre, el cuerpo, la piel y el estado de ánimo de las personas se sienten incómodos. Después de ingerir una cierta cantidad de vitamina B6, los síntomas de "ansiedad, tensión y depresión" obviamente desaparecerán. También se aliviarán los trastornos del sistema nervioso autónomo relacionados con "ansiedad, tensión y depresión". Por lo tanto, el acné en el centro del mentón y las mejillas también se reducirá relativamente.
Otras recomendaciones alimentarias: Las fuentes alimenticias de B6 son muy amplias, con mayor contenido en carnes blancas (como pollo y pescado), seguidas del hígado animal, frijoles y yemas de huevo; el contenido de vitamina B6 en frutas y verduras; También hay más; los que menos contenido tienen son las frutas de limón, la leche, etc.
¿Se puede eliminar el acné en el mentón?
No, puede convertirse en granos y granos en la cara. La niña se sentirá incómoda todo el tiempo. Exprima los granos de vez en cuando o incluso use la fuerza, pero parte del acné se volverá supurativo después de exprimirlo. Un tratamiento inadecuado puede causar que aparezcan granos después de que el acné sane, así que tenga cuidado al manipularlo y nunca lo apriete. tus manos.