¿Cuál es el secreto del método de entrenamiento científico del número uno de Asia, Su Bingtian?
Los secretos del método de entrenamiento científico de Su Bingtian, el jugador número uno de Asia, incluyen mejoras técnicas en los cambios de longitud de zancada y el pie inicial, y el equipo nacional presenta expertos biológicos extranjeros avanzados para proporcionar análisis y orientación al miembros del equipo.
En 2015, Su Bingtian ajustó su pie inicial porque no había cambiado su pie inicial en 2014. En el pasado, el pie derecho estaba delante, lo que suponía un obstáculo para la acción inicial. Durante el entrenamiento de invierno a finales de 2014, cambié el pie inicial. Ahora el pie izquierdo está al frente, como los atletas normales. Antes del cambio, cuando el pie derecho estaba al frente, la carrera de 100 metros en 2014 era 47. pasos, pero después de cambiarlo, son 48 pasos.
La selección nacional presentó al experto estadounidense en biomecánica deportiva Ralph Vernon Mann, quien analizó que Su Bingtian se mantuvo en el aire un latido menos que el modelo ideal, lo que provocó que Su Bingtian tuviera la altura de la suela del El pie desde el suelo es más alto y el ángulo también es mayor, perdiendo así parte de la asistencia hacia adelante y por lo tanto perdiendo mucha velocidad. Esta se convierte en la clave de la dificultad de Su Bingtian para mejorar en 0,01 segundos. Después de descubrir el problema, Su Bingtian llegó a la marca de 9,90 paso a paso y se acercó a su sueño olímpico.
Es emocionante que Su Bingtian corriera 9,83 segundos
El 1 de agosto, en las semifinales de 100 metros de los Juegos Olímpicos de Tokio, la estrella voladora china Su Bingtian corrió 9,83 segundos con un asiático. récord de 9,83 metros, ocupó el primer lugar del grupo y entró en la final, convirtiéndose en el primer chino en entrar en la final de 100 metros. Después del partido, el héroe chino del atletismo Liu Xiang y muchos medios autorizados enviaron mensajes de felicitación para conmemorar este momento histórico.
Aunque Su Bingtian solo ocupó el sexto lugar en la final con un tiempo de 9,98 segundos y no logró superarse, sus resultados han hecho historia en el atletismo chino e incluso en el atletismo asiático.
Si miramos hacia atrás en la historia del desarrollo de la carrera de 100 metros, descubriremos que se trata de un deporte que desafía los límites de la humanidad. El campeonato ha estado monopolizado durante mucho tiempo por países europeos y americanos e incluso chinos. Los asiáticos parecen ser los mejores en este deporte. Como espectador, nadie de China ha participado nunca en la final de 100 metros de la Serie Mundial. La misma situación existió para los 110 metros con vallas, por lo que la victoria de Liu Xiang en los Juegos Olímpicos de Atenas anuló la percepción mundial sobre la velocidad de los amarillos y también dio al atletismo de China una enorme confianza.
Pero frente a la contingencia de los 110 metros con vallas (hay más factores a considerar cuando hay barandillas), la existencia de los 100 metros con vallas parece tener una interpretación más profunda del término " límite humano". No existe. Los únicos otros obstáculos directos para competir son un par de piernas y la velocidad de correr en línea recta. Cada milisegundo de mejora es una interpretación de exceder el límite de la velocidad humana. En la prueba de 100 metros, la velocidad más rápida en la historia de la humanidad es de 9,58 segundos. También es el único atleta que puede correr por debajo de 9,6 segundos.
El mejor tiempo personal anterior de Su Bingtian fue de 9,91 segundos. Lo había corrido dos veces en el IAAF World Challenge Madrid Station 2018 y en la IAAF Diamond League Paris Station 2019. El resultado también fue un récord asiático antes de los Juegos Olímpicos de Tokio. .
En una entrevista anterior, Su Bingtian dijo una vez que 9 segundos 85 es casi el límite de 100 metros para las personas amarillas a los ojos del mundo exterior. Pero esta vez mejoró directamente su tiempo a 9,83 segundos. No solo rompió el desprecio del mundo exterior por la velocidad de los amarillos, sino que también superó a otros velocistas de poderosos países europeos y americanos y se clasificó para el primer lugar del grupo. ¿Quién dijo que los amarillos son mejores que otros sino los jugadores europeos y americanos? ¿Quién dijo que los chinos no pueden aparecer en la final de los 100 metros? ¡Su Bingtian lo hizo!