¿Por qué la gente se vuelve perezosa?

Pregunta 1: ¿Por qué la gente se vuelve perezosa? Cada obstáculo a superar requiere fuerza de voluntad; para cada decisión difícil que tomamos, confiamos en nuestra propia fuerza interior. De hecho, la fuerza de voluntad no es un rasgo innato o inmutable, sino una habilidad que puede cultivarse y desarrollarse. Lo siguiente le ayudará a aumentar su fuerza de voluntad. Probar. En primer lugar, la fuerza de voluntad positiva puede ayudarle a superar la inercia y centrarse en el futuro. Cuando encuentres resistencia, imagina lo feliz que serás después de superarla; participa activamente en prácticas específicas para lograr tus objetivos y podrás perseverar. Un hombre de negocios de la costa este de Estados Unidos sabía que bebía demasiado, pero tenía un trabajo muy molesto y beber unas copas de vino antes de una comida parecía relajar su estado de ánimo nervioso. Pero el vino y el trabajo agotador a menudo le hacían quedarse dormido en cuanto bebía. Un día, el gerente se dio cuenta de que bebía para ahogar las penas y perder el tiempo. Entonces volvió a beber, pero le entregaron más niños. Al principio no fue fácil y a menudo pensaba en el vino fragante, pero se advirtió a sí mismo que lo que estaba haciendo ahora no valdría la pena. Más tarde resultó que cuanto más se preocupaba por su familia y sus hijos, más motivado estaba para trabajar. 2. ¿Decídete, James, profesor de la Universidad de Rhode Island en Estados Unidos? Pross divide la realización de una determinada transformación en cuatro pasos: 1. * * * - Falta de voluntad para cambiar; 2. Consideración - sopesar las ganancias y pérdidas de la transformación 3. Acción - cultivar la fuerza de voluntad para lograr el cambio; Las fuerzas cambian constantemente. Por determinar, puede establecer una fecha límite para lograr su objetivo. Maggie. Colin es un profesor de California muy preocupado por perder peso. Más tarde fue elegida presidenta de una organización de marketing y decidió perder 6 kilogramos. Por esta razón, compró ropa dos tallas más pequeña que la suya y la usaría para la Nochevieja dentro de tres meses. Gracias a su perseverancia, Collins finalmente consiguió lo que quería. En tercer lugar, el objetivo es claro. El profesor Prowse estudió a un grupo de sujetos que planeaban cambiar su comportamiento a partir del día de Año Nuevo y descubrió que las personas más exitosas eran aquellas con objetivos más específicos. Uno de los hombres está decidido a ser tan amable e igualitario como su esposa todos los días. Más tarde lo hizo. La otra parte simplemente dijo algo en términos generales, diciendo que quería ser amable con su familia. Como resultado, después de unos días, seguía igual, todavía peleando. 4. Sopesa los pros y los contras Si no estás entusiasmado con el ejercicio físico porque no ves los beneficios reales, no podrás ponerte voluntariamente tus zapatillas para correr con ganas. El profesor Pross sugirió a Qian, que vino a consultar, que podía dibujar cuatro cuadrados en una hoja de papel y completar las ganancias y pérdidas a corto y largo plazo, respectivamente. Si está listo para dejar de fumar, puede completar las pérdidas a corto plazo en los dos cuadros superiores: "Al principio me sentí triste" y las ganancias a corto plazo: "Puedo ahorrar mucho dinero"; Los dos cuadros inferiores Ingrese la ganancia a largo plazo: “Mi cuerpo se volverá más saludable” y la pérdida a largo plazo: “Promocionaré un método para aliviar el aburrimiento”. A través de una comparación tan detallada, es más fácil reunir la fuerza de voluntad para dejar de fumar. 5. No basta con saber lo que se gana cambiando uno mismo. La motivación más fundamental proviene de querer cambiar tu propia imagen y tomar el control de tu vida. A veces la razón puede ser convincente, pero en realidad no se puede responder hasta que se despierta la emoción. Sexto, preste atención al espíritu. Touranwa, un famoso general francés del siglo XVII, era famoso por lanzarse a la batalla y estar al frente del equipo en cada batalla. Cuando se le preguntó sobre esto, dijo sin rodeos: "Actué como un hombre valiente, pero estuve asustado de principio a fin". En lugar de ceder a mi timidez, le dije a mi cuerpo: 'Viejo, aunque estés temblando, ¡Aún tienes que avanzar con valentía! '" Como resultado, siguió adelante resueltamente. Un gran número de hechos han demostrado que actuar como si tuvieras una voluntad fuerte te ayudará a convertirte en una persona fuerte. 7. Templa tu voluntad Ya en 1915, el psicólogo Boyd Barrett propuso un conjunto de métodos para ejercitar la fuerza de voluntad, que incluyen levantarse y sentarse de una silla 30 veces, sacar una caja de cerillas y volver a colocarlas en la caja una por una. Creía que estos ejercicios podrían mejorar la fuerza de voluntad para enfrentar. Desafíos más severos en el futuro. Un desafío difícil. El consejo específico de Barrett puede parecer un poco anticuado, pero sus ideas son inspiradoras: planifique su rutina del domingo por la mañana con anticipación y decida no almorzar hasta que esté listo. "Donde hay voluntad, hay un camino." Significa luchar contra las dificultades y superarlas. Prowse está estudiando a las personas que dejan de fumar y luego empiezan a fumar...> & gt

Pregunta 2: Las personas. ¿Cuál es la razón de la pereza? Es el pensamiento perezoso que he desarrollado.

Corregible

Pregunta 3: ¿Por qué la gente hoy en día se vuelve perezosa? Es realmente una mascota.

Pregunta 4: ¿Por qué la gente se ha vuelto perezosa hoy en día? El router de casa está estropeado y se sigue desconectando. Acabo de reordenar un enrutador en línea. "

"¿Comprar online? ¿No sería más rápido bajar y comprarlo? "

Esta es una conversación real que ocurrió ayer. A partir de ese momento, tuve una epifanía: inconscientemente ignoré la opción de "bajar a comprar", por supuesto, porque era más barato comprar en línea. Pero esto no fue así. No puede cambiar el hecho de que parezco volverme perezoso.

De repente descubrí que cuando Internet se volvió cada vez más omnipresente, nos volvimos cada vez más perezosos. Lo que me impresionó. Fue la era del auge del comercio electrónico. La gente está entusiasmada porque puede "comprar en todo el mundo sin salir de casa". Más tarde, llegó la ola móvil con la aparición de dispositivos portátiles inteligentes. Sólo se puede hacer frente a una computadora, y cada vez se ofrecen más aplicaciones para la vida.

Una cita del Wall Street Journal dio en el clavo:

En un mundo donde una aplicación puede manejar todo, cada vez es más fácil ser vago.

Reservar un hotel o reservar un vuelo no es nada. TaskRabbit y Get It Now pueden incluso pedirle a alguien que le atienda, sin mencionar muchas cosas triviales.

Son plataformas de distribución de servicios móviles, en pocas palabras, puede encontrar rápidamente personas que le atiendan. Una bendición para las personas perezosas, y es especialmente valiosa para las personas que tienen poco tiempo. Una vez que lanzamos Cherry, que es una plataforma de distribución de servicios móviles, Christopher Kennedy se siente "realmente conveniente" después de disfrutar de la puerta. Servicio de lavado de autos a domicilio.

¿Qué hace que este servicio sea tan conveniente? Creo que este es un mundo altamente conectado. Cada vez hay más entradas de terminales y cada vez hay más conexiones entre Internet. Los conocidos están estrechamente conectados a través de Internet y estas plataformas de servicios son una parte importante de la red, ya que conectan a las personas que brindan los servicios y las necesidades de las personas que los prestan.

Además de brindar servicios convenientes y eficientes. El auge de este tipo de plataforma también crea nuevas oportunidades de empleo para la sociedad, especialmente en un país con una gran población como China, este tipo de servicio puede ser la nueva tendencia en el futuro.

Sin embargo, A algunas personas les preocupa que si estas aplicaciones solo brindan servicios similares a "recados", gradualmente nos convertiremos en "la sociedad más perezosa de la historia", pero en realidad es el CEO de otra plataforma de servicios, Zaarly, que se enfoca en brindar algunos servicios técnicos. servicios, como tocar el piano. Cree que proporcionar tales servicios no fomentará la pereza en la gente.

Pregunta 5: ¿Por qué la gente se vuelve más perezosa debido a la tecnología más avanzada? más dependiente y perezoso.

Pregunta 6: ¿Por qué la gente se vuelve más perezosa? o(∩_∩)o... Así es como es la gente. Tengo seis puntos para tu referencia: (1) La razón. La razón por la que estás aburrido y no tienes nada que hacer durante las vacaciones es porque el entorno que te rodea es demasiado complicado y las cosas que te rodean son demasiado complicadas, por lo que parece que te has mezclado cuando estás solo. Tienes una sensación de vacío incomparable. De hecho, no necesitas preguntar qué hacer o qué hacer todos los días cuando no sabes nada, simplemente toma una siesta y te aburrirás. No pienses tanto. La vida es intrínsecamente aburrida, por lo que repetir cosas aburridas todo el tiempo te aburrirá. Cambia tu forma de pensar. Puede ser solo un día, no te avergüences pensando en cosas innecesarias. Déjame presentarte algunos juegos casuales. Viaje de fantasía hacia el oeste. . aquí tienes. mejora. O propietarios. Estoy aburrido y juego a menudo. (3) Si tienes una computadora, puedes resolver este problema en línea. Si te gusta la escritura literaria, intenta escribir algo que alivie el estrés. Por ejemplo, puedes escribir sobre tu estado de ánimo en ese momento. Si tienes amigos, puedes invitarlos a jugar en casa. Si tienes inclinación musical, puedes tocar la guitarra y el piano. Si no tienes uno, habla con tu mamá. (4) Aprenda a motivarse y mejorar su confianza en sí mismo, como "Otros también pueden hacerlo". 5] Recuerde hacer lo que debe hacer durante estas vacaciones de verano. Los que tienen tareas deben completarse y los que tienen tareas deben completarse durante estas vacaciones de verano. De lo contrario, te regañarán si no lo terminas. 【6】 ¡Enciende la televisión para ver los Juegos Olímpicos y anima a China! Ésta también es una buena elección. Estará muy feliz cuando los atletas chinos ganen medallas de oro para China. Si eres feliz, estas vacaciones de verano serán significativas.

Espero adoptarlo

Pregunta 7: ¿Por qué hoy en día la gente se está volviendo perezosa? Porque cada vez hay más cosas automatizadas.

Por ejemplo, una lavadora.

Por ejemplo, otras funciones automáticas.

De esta manera los humanos pueden manejar las cosas sin hacer ejercicio.

Hace que la gente sea cada vez más perezosa.

Pregunta 8: ¿Por qué la gente se vuelve perezosa? Shan: Todo el mundo tiene algo que le gusta hacer. Puedes escuchar música o salir a caminar y disfrutar del colorido mundo exterior. Es realmente un placer y estar con gente conocida también es algo muy bueno. De esta forma, la vida será mucho más rica y no será la misma de antes. Siempre hay altibajos de emociones en la vida, y hay altibajos en la vida. así es la vida.

Pregunta 9: ¿Por qué la gente se vuelve perezosa? ¿Cómo cambiar esta mentalidad? La pereza se manifiesta en procrastinación e ineficiencia, y le gusta acumular todas las tareas hasta llegar a un callejón sin salida. Aunque la pereza no es una enfermedad en el sentido tradicional, puede ser fatal cuando aparece. Entonces, ¿cómo superar la pereza y la procrastinación?

Aprende a examinar: aprende a observar y examinar tu propio desempeño específico y juzga si tu comportamiento es pereza pasiva o relajación normal. La mayor diferencia entre los dos es si afecta su eficiencia normal al completar tareas.

Aprender el autocontrol: Aquí el autocontrol se refiere al autocontrol físico y psicológico. Para superar la pereza, es necesario corregirla y estar dispuesto a movilizar el cuerpo y la mente de manera oportuna y eficaz.

Aprende a planificar: para las tareas que asumas, sin importar cuán grandes o pequeñas sean, debes elaborar en tu mente un plan de finalización específico. Es mejor registrar el tiempo estimado de finalización en un cuaderno o nota para recordárselo a tiempo.

Aprenda a supervisar: aprenda a supervisar y gestionar su propia implementación del plan, y diga resueltamente no a "dos días de pesca y tres días de secar la red si su capacidad de autocontrol es débil". , también puede pedirle a otras personas que supervisen en su nombre. Aprenda a dar pistas: las personas con un corazón débil pueden decir "¡Vence la pereza, la pereza, sal!", canta en silencio en tu mente antes de acostarte. La persistencia a largo plazo puede generar señales psicológicas y mejorar sutilmente los síntomas de procrastinación.

Pregunta 10: ¿Por qué hoy en día la gente se vuelve cada vez más perezosa y su vida es demasiado cómoda? Tienen que depender de sus propios esfuerzos para conseguir comida, bebida y ropa.

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