¿Puedo salir 30 días después de dar a luz?

30 días después del parto supone el fin del confinamiento. Si las mujeres quieren salir, lo mejor es que lo hagan en un día soleado y sin viento, además deben mantenerse abrigadas y evitar que las lleve el viento. Después del parto, la resistencia del cuerpo de las mujeres disminuye y son más susceptibles a las infecciones virales. Si se resfrían, pueden contagiarse fácilmente, por lo que deben elegir un momento adecuado para salir. Si las mujeres quieren salir, no deben hacer ejercicio extenuante ni permanecer de pie durante largos períodos de tiempo, ya que pueden cansarse fácilmente.

Si una mujer quiere salir, lo mejor es salir el día 42 después del parto, porque el cuerpo de la mujer no ha vuelto a la normalidad durante un mes y si puede salir depende de ella. la recuperación del cuerpo. Si las mujeres no prestan atención al cuidado de su cuerpo y anhelan el frío, fácilmente pueden caer en la causa fundamental de la enfermedad, lo que tendrá un impacto negativo en el futuro.

Las mujeres deberían consumir más alimentos ricos en proteínas durante el confinamiento para favorecer la recuperación. No permitir que las mujeres salgan no significa que sólo puedan quedarse en sus habitaciones, o que puedan salir a tomar el sol y respirar aire fresco. La habitación de las mujeres debe estar ventilada, pero mantenida caliente y no demasiado fría.