¿Qué es un cuerpo con forma de manzana?
El cuerpo con forma de manzana también se llama cuerpo en forma de O.
El cuerpo humano se puede dividir en cinco tipos: triángulo invertido, rectángulo, con forma de manzana, con forma de pera y con forma de embudo. Con el aumento de la actividad mental, las mujeres se quedan quietas cada vez más, y su cintura, abdomen, nalgas y senos comienzan a crecer locamente, y el cuerpo de la mayoría de las personas se desarrolla gradualmente hasta adoptar una forma de "forma de manzana". que se han convertido en figuras "con forma de manzana".
Las características típicas de este tipo de cuerpo son pecho grande, hombros gruesos, cintura y abdomen carnosos, pero piernas delgadas. La forma general es algo similar a la de un hombre de mediana edad, por eso a veces se le llama. una forma de cuerpo masculino. Por ejemplo, las celebridades femeninas que conocemos, como Jiang Xin y Chen Yanxi, tienen figuras típicas con forma de manzana. Si no prestas atención al outfit para este tipo de figura, te hará lucir más gorda y baja, lo cual es muy preocupante.
La figura en forma de manzana se debe principalmente a los siguientes motivos:
1. Si comes demasiada comida y la proporción de grasas y carbohidratos en la comida es demasiado alta, el cuerpo no puede consumir tanta comida, por lo que se convierte en grasa y se almacena en caso de emergencia. Para cambiar la forma de su cuerpo, es necesario adelgazar la cintura y el abdomen, comer menos y correctamente, y reducir la proporción de grasas y carbohidratos en los alimentos.
2. Hormonas. Si hay muchos estrógenos en el cuerpo, la grasa se acumulará principalmente en los muslos y las nalgas. Si hay muchos andrógenos, la grasa se acumulará principalmente en la cintura y el abdomen. El cuerpo con forma de manzana contiene muchas hormonas masculinas, razón por la cual el cuerpo con forma de manzana se llama obesidad masculina.
3. Falta de ejercicio. Siéntese inmediatamente después de comer y rara vez haga ejercicio, lo que hace que el metabolismo del cuerpo se ralentice, requiera menos energía y acumule grasa gradualmente.