¿Cómo llegar al Tíbet desde Guangzhou, qué atracciones turísticas hay, cómo organizar el itinerario y cuánto cuesta?

1. Para hoteles económicos, se recomienda elegir albergues juveniles u hoteles familiares. Si sois dos personas, se recomienda que os alojéis en una habitación estándar. El precio no será muy bajo a principios de septiembre y se espera que ronde los 180-220. Si te sale más barato, considera alojarte en una habitación compartida con literas. Una cama normalmente sólo cuesta entre 30 y 50 yuanes, pero este tipo de alojamiento con varias habitaciones puede compartir una habitación con diferentes personas.

2. Atracciones que vale la pena visitar:

D1: Llegada a Lhasa (tómate un día libre para prevenir el mal de altura. Si te sientes cómodo, puedes acercarte a la Plaza del Palacio de Potala en el tarde Vista nocturna, pero no corras y camines despacio) Vive en Lhasa.

D2: Vive en Lhasa (Palacio Potala 100 yuanes; puede haber una tarifa de gestión por la compra de entradas, que puede costar varios cientos de yuanes, Templo Jokhang 85 yuanes, calle Bajiao).

D3: Lhasa-Ningchi (puedes ir a Basongcuo de camino por 100 yuanes) y quedarte en Bayi.

D4: Bayi-Lulang 230-Lago Ranwu, vive en el lago Ranwu.

D5: Lago Ranwu-Glaciar Midui 50-Bomi, Huobomi

D6: Bomi-1 de agosto, transmisión en vivo el 1 de agosto

D7: Bayi - Brahmaputra Gran Cañón 270 yuanes - Nanyigou 200 yuanes, viviendo en Bayi.

D8: Bayi-Lhasa, viviendo en Lhasa

D9: Lhasa-Namtso 100 yuanes, viviendo en Lhasa.

D10: Regreso

3. El mejor período es septiembre. Evita la temporada alta de julio y agosto, pero el paisaje sigue siendo muy bueno, por lo que septiembre será mucho mejor.

4. Notas:

1) Los rayos ultravioleta del Tíbet son muy fuertes y no deben tomarse a la ligera, especialmente Lhasa, que tiene una gran altitud y en ocasiones es la “Ciudad del Sol”. Debemos prestar atención a la protección solar y proteger nuestra piel. Además, será mejor que llevemos gafas de sol y un sombrero para el sol, de lo contrario nuestra piel estará intolerable y nuestros ojos se sentirán incómodos al final del día.

2) Otro recordatorio: en realidad es muy conveniente retirar dinero en el Tíbet, pero se recomienda utilizar ahorros postales. Los bancos más convenientes, como el Banco de Construcción de China, el Banco Agrícola de China y el Banco de China, también están disponibles, pero algunos lugares pequeños pueden no tener sucursales y algunos condados suelen estar cerrados, pero generalmente tienen cajeros automáticos. Otros, como Everbright y el transporte, no están disponibles en el Tíbet, por lo que hay que considerarlos con antelación.

3) Cuando vayas al Tíbet, debes prestar atención a tus palabras y hechos, prestar atención a la unidad étnica, respetar las estatuas de Buda y no tocarlas con las manos. Además, no se puede tocar la cabeza de los tibetanos, ¡esto es un tabú! Cuando vayas al Tíbet, debes seguir las costumbres y hábitos tibetanos, como beber té con mantequilla y visitar hogares tibetanos. El anfitrión definitivamente servirá té con mantequilla y se lo entregará con ambas manos. Debes sujetarlo con ambas manos, nunca con una.

5. Ropa: Ahora solo hay entre 24 y 26 grados, y la temperatura era tan baja como 22 grados. No hace calor, pero la diferencia de temperatura entre el día y la noche aquí todavía es un poco mejor que en invierno, pero todavía hace un poco de fresco cuando hace viento por la noche, y todavía hace mucho calor cuando el sol brilla durante el día. Especialmente en Lhasa, los rayos ultravioleta son súper fuertes. Se recomienda usar mangas cortas y pantalones largos, pero asegúrese de llevar consigo una chaqueta ligera de manga larga. El Tíbet tiene una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche. Tenga cuidado de agregar más ropa para evitar la necesidad de ir sin saco de dormir y ropa acolchada de algodón. Ahora la industria turística del Tíbet se está desarrollando muy bien. Puedes encontrar alojamiento y las condiciones no son malas. Es un día caluroso en el Tíbet.

6. Prevención del mal de altura: (Si quieres tomar algún medicamento con antelación puedes leer aquí)

1) Se recomienda llevar glucosa, rodiola, etc. para prevenir el mal de altura.

2) Cuando me bajo del tren por primera vez, normalmente no siento nada, lo cual es normal. En este momento, muchas personas piensan que están corriendo o saltando, pero en realidad se equivocan. El mal de altura suele comenzar algún tiempo después de llegar a Lhasa o al día siguiente, así que cuando llegues por primera vez, recuerda no correr ni saltar, no te emociones demasiado, no grites, bebe mucha agua y no fumes. o beber. Puedes beber rhodiola rosea y glucosa con moderación. ¡Recuerde también no ducharse cuando llegue por primera vez al Tíbet!

3) Si estás realmente preocupado por el mal de altura cuando entras al Tíbet por primera vez, puedes empezar a beber rodiola con una semana de antelación. Muchos amigos lo han probado y el efecto es muy bueno. Solo necesita remojar entre 20 y 30 g cada vez, lo cual es muy efectivo para mejorar la condición física, fortalecer el sistema cardiovascular y aliviar el mal de altura.

7. El coste total se estima en unos 4.000 yuanes por persona, así que ahorra algo de dinero.

Según el itinerario de 10 días que te di, esta cantidad es suficiente.

Espero que te ayude. Por favor haga preguntas.