¡Mira la salud desde las plantas de tus pies! Síntomas verdes, rojos, amarillos, blancos y negros.

¡La salud de las personas mayores puede empezar por “ganar color” en las plantas de los pies! Los practicantes de la medicina china dicen que las plantas de los pies son un espejo que refleja la salud física. La relación entre los cambios de color de las plantas de los pies y la condición física es en realidad la misma que juzgar la salud mirando la cara. La progresión de la enfermedad se puede determinar a partir del color de las plantas de los pies. Siempre que se revisen las plantas de los pies todos los días, ***punto de acupuntura de Yongquan, si las anomalías se descubren y tratan a tiempo, puede proteger su salud. y prolongar tu vida. Chen Junming, un practicante de medicina china, señaló que el punto Yongquan es un punto importante del cuerpo. El masaje regular o los golpecitos en el punto Yongquan pueden prevenir y tratar diversas enfermedades y mantener la salud. (Fotografía/Huang Zhiwen)

Chen Junming, director general de la Asociación de Medicina Tradicional China de la ciudad de Nuevo Taipei, señaló que en los argumentos de la medicina tradicional china, las plantas de los pies envían varios mensajes de salud. A medida que las funciones de los órganos y el sistema inmunológico de las personas mayores se debilitan debido al envejecimiento, el color de las plantas de los pies puede dar una idea aproximada de su salud general. En particular, la identificación de enfermedades mediante cinco colores es uno de los contenidos de la medicina tradicional china. Los cinco colores son verde, rojo, amarillo, blanco y negro, que representan diferentes síntomas.

Según la medicina tradicional china, el color normal de las plantas de los pies es ligeramente rojo, si el color rojo es muy evidente puede haber calor; si el color se vuelve azul, puede haber frío; si hay un color amarillo anormal, puede haber enfermedad del hígado y de la vesícula biliar, si se vuelve blanca, puede haber enfermedad del hígado y de la vesícula biliar, además de un posible síndrome de resfriado, también puede haber desnutrición y anemia si se vuelve morada o negra; , puede ser una mala circulación sanguínea. Si se presentan los síntomas anteriores, debe acudir al hospital a tiempo.

El color de las plantas de los pies indica salud

1. El color de los pies es más rojo de lo habitual: Significa que hay una repentina desequilibrio en el cuerpo. Al igual que cuando una persona está enojada, su cara se pone roja y su cuello se vuelve grueso. Además, la infección y la inflamación en el sistema gastrointestinal también pueden hacer que toda la planta del pie se enrojezca. Sin embargo, si solo un determinado órgano no funciona correctamente, la planta del pie solo estará parcialmente enrojecida.

2. Morado morado en las plantas de los pies: La mayoría de ellos son causados ​​por estancamiento de qi y estasis sanguínea (estancamiento de la circulación y el metabolismo) en los órganos y tejidos correspondientes. Los escalofríos en todo el cuerpo también pueden hacer que tus pies se pongan azules, al igual que nuestros labios se vuelven azules cuando hace frío.

3. El rostro está más pálido de lo habitual: Muestra falta de energía y tendencia a la anemia, lo que significa mala circulación sanguínea y linfática.

4. Plantas de los pies amarillas: La insuficiencia hepática hará que los pies se pongan amarillos. El hígado está estrechamente relacionado con la fatiga. Cuando notes que las plantas de tus pies se ponen amarillas, debes descansar más para proteger tu hígado.

Presione el punto Yongquan para mantener la salud

El punto Yongquan es un punto de acupuntura en la planta del pie humano. Está ubicado en la depresión de la parte anterior del pie, delante de. la línea entre el segundo y tercer dedo y el talón. El tercer punto es el punto más bajo del punto Shu en todo el cuerpo y el primer punto del meridiano del riñón.

El método *** específico es: sentarse erguido antes de acostarse, frotar Yongquan y las plantas de los pies hacia adelante y hacia atrás con las palmas 100 veces, frotar toda la cara para calentarla hasta que se sienta caliente. Después de frotar, presione el punto Yongquan 32 veces con las yemas de los pulgares, hasta sentir el dolor, y luego cambie de pie.

El punto Yongquan es un punto importante del cuerpo. El masaje regular o los golpecitos en el punto Yongquan pueden prevenir y tratar diversas enfermedades y mantener la salud. En circunstancias normales, si una persona está sana y presiona el punto Yongquan con las manos, el punto se sentirá dolorido e hinchado. Si el punto no siente ninguna sensación al presionar, cabe señalar que puede estar relacionado con ciertas enfermedades. el cuerpo.