¿Cómo atar un cinturón moldeador de vientre posparto y por cuánto tiempo usar prendas moldeadoras posparto?

Durante el embarazo, las mujeres necesitan complementar muchos nutrientes, por lo que su vientre se abultará después del parto. Por lo tanto, muchas madres comprarán cinturones moldeadores para ayudar a reducir su abdomen después del parto. consumo para conseguir el efecto deseado. Entonces, ¿cómo atar un cinturón para moldear el abdomen posparto y durante cuánto tiempo se deben usar prendas moldeadoras del cuerpo posparto?

Cómo atar un cinturón para moldear el abdomen posparto

1 Prepare un algodón puro (. corsé preferiblemente blanco) Traiga dos pares para reemplazarlos fácilmente después del lavado. La longitud del corsé es de 9,5 metros y el ancho es de 14 centímetros.

2. Haga los preparativos antes de usar el cinturón abdominal. El vendaje se puede realizar el segundo día después del parto normal y el sexto día después de la cesárea. Acuéstese en la cama, quítese la ropa interior y asegúrese de que el cinturón abdominal esté ajustado. Lo mejor es ponerse almohadillas debajo de las rodillas y los muslos para que sea más fácil levantarse a la altura de la cintura. Usted o su familia le pedirán ayuda, use ambas manos para empujar la carne suelta de ambos lados hacia la mitad del abdomen y luego empuje la grasa de la parte inferior del abdomen hacia arriba. Una vez que todo esté junto, puede pedirle ayuda a su familia. mantenlo presionado y estarás listo para atarlo.

3. Envolver el cinturón abdominal, empezando por el hueso púbico en la parte delantera, y llegando hasta la altura del coxis en la parte posterior, de modo que después de ponernos la ropa interior, no nos impida ir a la calle. baño. Comience a envolver y después de un círculo y medio (suponiendo que comenzó a envolver desde la cadera izquierda, luego rodee la cadera derecha y, después de envolver un círculo, llegue nuevamente a la cadera derecha, que es un círculo y medio), gire. Coloque la correa y luego aplánela (el propósito de esto es desempeñar un papel fijo), el cinturón abdominal no se deslizará arbitrariamente y, al mismo tiempo, también podemos usar nuestras manos para invertir el cinturón abdominal y empujar hacia arriba. la grasa allí para evitar que se caiga. Continúe envolviendo nuevamente por turno, y después de otra vuelta y media, vuelva a invertir. De esta manera, debemos hacer seis círculos de un solo golpe en este lugar, que son cuatro círculos y medio, y debemos invertir el cinturón abdominal cuatro veces.

4. Después de haber invertido el cinturón abdominal cuatro veces en la parte inferior del abdomen, está a punto de atarlo hacia arriba. En espiral hacia arriba un centímetro por encima de su posición original. Al mismo tiempo, preste atención a levantar la grasa con las manos hasta que quede atada a la posición tres dedos por encima del ombligo, y el cinturón abdominal esté básicamente agotado. Meta las esquinas superior e inferior de la correa abdominal dentro de otras capas para asegurarla. Las madres preocupadas también pueden utilizar alfileres para arreglarlo.

¿Cuánto tiempo se deben usar prendas moldeadoras del cuerpo posparto?

1. Utilice un cinturón abdominal un mes después del parto vaginal. Se recomienda a las madres que han tenido un parto vaginal que utilicen un cinturón abdominal. después del confinamiento. Después del parto, todavía hay mucha congestión, gases y otros fluidos corporales en el abdomen de la madre, que deben eliminarse naturalmente a través de la circulación del cuerpo. Si el cinturón de seguridad se usa demasiado pronto, solo restringirá la circulación sanguínea en el cuerpo. Cuerpo, que no favorece la descarga de loquios en el cuerpo y no favorece la respiración. Desbloqueado, no es bueno para la recuperación de órganos. Además, el uso prematuro del cinturón abdominal colocará la fuerza por encima del hueso pélvico, lo que puede obligar al hueso pélvico aún blando a expandirse hacia afuera, lo que no favorece la recuperación del hueso pélvico. Por lo tanto, se recomienda que las madres que dan a luz de forma natural comiencen a usar cinturones correctores pélvicos después de que el cuerpo se haya recuperado bien después del parto, y luego usen un cinturón abdominal especial para el parto natural después de 1 mes después del parto para ayudar a moldear el cuerpo.

2. Se puede utilizar un cinturón abdominal inmediatamente después de una cesárea. Se puede utilizar un cinturón abdominal especial inmediatamente después de una cesárea para reparar la herida. Después de una cesárea, las vísceras abdominales se ven afectadas por una cirugía invasiva. Es necesario utilizar un cinturón abdominal especial para cesárea inmediatamente después de la cirugía para reparar la herida, promover la cicatrización y prevenir la flacidez visceral. En este momento, el efecto de lactancia del cinturón abdominal es mayor que el efecto de modelado del cuerpo. Por lo tanto, al comprar un cinturón abdominal para cesárea, las madres no deben apretar ciegamente el tamaño, sino que deben elegir un cinturón que tenga buena transpirabilidad. cómodo de llevar y se puede utilizar según la posición y recuperación de la herida de la cesárea. Un cinturón abdominal especialmente diseñado para la cesárea que se puede ajustar libremente según el grado de elasticidad. Al mismo tiempo, los cinturones correctores pélvicos también se pueden utilizar simultáneamente para ayudar a que la pelvis vuelva a su tamaño prenatal lo antes posible.