El clima más frío desde el comienzo del invierno afectará a las regiones central y oriental. ¿Qué áreas están incluidas específicamente?
Según la Administración Meteorológica de China, se espera que una ola de frío afecte las regiones central y oriental de mi país del 28 al 31 de diciembre. La velocidad de enfriamiento de esta ola de frío será mucho mayor que la de diciembre. 12 al 14, lo que provocará que la mayoría de zonas de mi país hayan experimentado el clima más frío desde el inicio del invierno. Durante esta ola de frío, la temperatura más alta en Shenyang, Hohhot y otros lugares será inferior a -10 ℃; la temperatura más baja en Shanghai, Hefei, Wuxi, Wuhan, Xi'an y otros lugares caerá por debajo de -5 ℃; en Guangzhou también bajará a 4 ℃ aproximadamente.
¿Cuáles son las características de esta ola de frío?
Se entiende que la principal causa de esta ola de frío es una ola de frío de alta presión, que se desplaza hacia el este y el sur desde el Meseta de Mongolia, que afecta a la mayor parte de nuestro país. A medida que la alta presión fría se mueve hacia el este y el sur, se producirán fuertes vientos y un clima refrescante en la mayoría de las zonas del centro y este de mi país. En comparación con el "Doble Doce", este clima de ola de frío es más intenso, tiene un mayor rango de enfriamiento y temperaturas más bajas.
Esta ola de frío también provocará un proceso climático de lluvia y nieve, que se producirá principalmente del 28 al 29, en zonas como el sur del norte de China, Huanghuai, Jianghan y el sureste del noroeste de China. En los tramos medio e inferior del río Yangtze, habrá nevadas, lluvia más nieve o lluvia que se convertirá en nieve. La cantidad de nieve es generalmente de ligera a moderada, con fuertes nevadas en algunos lugares. Sin embargo, después de que baje el aire frío esta vez, se espera que el aire frío se extienda el día 30 y las nevadas básicamente terminen. En términos generales, este proceso climático tiene las características de un amplio rango de impacto, un enfriamiento severo, bajas temperaturas y vientos fuertes de larga duración.
¿Cómo mantenerse caliente cuando llega la ola de frío?
1. Cuando llegue la ola de frío, el viento exterior será fuerte y la temperatura bajará bruscamente. el frío y mantenerse abrigado. Es mejor quedarse en casa. Reducir las salidas para evitar resfriarse.
2. El clima es cada vez más frío y la temperatura en las zonas montañosas y altas es particularmente baja. Cuando se utiliza carbón para calentar en un espacio cerrado, se deben mantener buenas condiciones de ventilación para evitar la intoxicación por monóxido de carbono. por combustión incompleta del carbón vegetal.
3. Remoja tus pies en agua caliente. Los pies son la parte más sensible y allí hay muchos puntos de acupuntura para el cuidado de la salud. Puede remojar los pies en agua caliente a entre 55 y 70 grados centígrados antes de acostarse, lo que no solo alivia la fatiga, sino que también le ayuda a dormir.
4. Usa más chaquetas de plumas para mantenerte abrigado. La espalda es un punto de acupuntura importante en el cuerpo humano. La estimulación del frío dañará la salud a través de la espalda. Por lo tanto, mantener la espalda caliente no solo puede prevenir los resfriados, fortalecer los riñones y fortalecer la cintura, sino también prevenir la recurrencia y el agravamiento de la vejez. enfermedades. Por lo tanto, lo mejor para las personas mayores es añadir un chaleco en invierno.
5. Recuerda usar sombrero al salir. En el frío invierno, la temperatura es baja y ventosa, a menudo afectada por las corrientes frías. En ese clima, la cabeza es más susceptible a la estimulación del frío cuando se expone al exterior, por lo que debes prestar atención a mantener la cabeza caliente al salir. invierno también podría usar un sombrero.