¿Por qué los extranjeros tienen diarrea cuando viajan?
Lo mejor es traer tu propio té de casa cuando salgas. Debido a que su condición física es diferente y los lugares a los que va son diferentes, es fácil aclimatarse. Mientras tanto, será mejor que te prepares una pequeña botella de yogur. Porque los probióticos del yogur pueden ayudar a regular el desequilibrio de la flora intestinal. Beber una botella de yogur también puede proteger el estómago y los intestinos y aliviar eficazmente la "aclimatación" cuando se viaja al extranjero.
Entre los síntomas de la aclimatación, la diarrea turística es el más común. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, es causada por una deficiencia del bazo y del estómago, es decir, las personas que salen no están adaptadas a la calidad del agua local, la estructura de la dieta no es la original y la dieta no está controlada. , y la nutrición está desequilibrada.
Durante la diarrea, se pueden complementar las bacterias del ácido láctico para ayudar a proteger el entorno intestinal. Las bacterias del ácido láctico pueden inhibir el crecimiento y la reproducción de bacterias dañinas en el intestino, reducir la cantidad de bacterias dañinas en el intestino y aumentar la cantidad de "flora intestinal" que es beneficiosa para el cuerpo humano, cambiando así la ecología de la flora bacteriana; en el intestino. También puede reponer energía, agua y electrolitos. Las soluciones de electrolitos que contienen glucosa se pueden tomar por vía oral. Pero no use antibióticos ni medicamentos contra la diarrea de manera casual. Si es grave, busque atención médica de inmediato.