¿Por qué la leche materna de algunas personas tiene alta calidad y otras tiene baja calidad? ¿Está relacionado con la aptitud física?

Hola, soy "Jingma Shuo" y estaré encantado de responder a tus preguntas.

Después del parto, el dolor del parto aún no se ha recuperado del todo. Ante una vida joven esperando ser alimentada, las madres todavía insisten en alimentar al bebé con su propia leche.

Todos sabemos que la leche materna es el mejor alimento para los bebés. Los bebés amamantados tienen menos probabilidades de enfermarse. La lactancia materna también es muy útil para la recuperación física posparto de las madres, por lo que las madres están dispuestas a dársela. los bebés comen leche materna. Pero lo que deja indefensas a algunas madres es que por mucho que lo intenten, la calidad y cantidad de su leche será deficiente, porque la leche materna pura no es suficiente, y acaban teniendo que mezclarla para alimentar a sus bebés. ¿Por qué algunas personas tienen leche materna de alta calidad mientras que otras tienen leche materna de baja calidad? ¿Está relacionado con su constitución física?

Es la misma leche materna, pero hay diferencias. La leche materna de algunas madres es de alta calidad y la de otras madres es de baja calidad. Primero echemos un vistazo a cómo juzgar la calidad. de leche materna:

? La leche materna de alta calidad refleja la secreción de leche suficiente de la madre cuando el bebé succiona, sale leche y se puede escuchar un gorgoteo al tragar cuando el bebé no bebe leche. durante mucho tiempo, los senos de la madre tienen una sensación de hinchazón y dolor; la leche materna pasa rápidamente de la primera a la última, y ​​la leche final es más espesa durante el examen físico mensual del bebé, la altura y el peso están dentro del rango estándar; o incluso superar el estándar.

? Hay varios síntomas de baja calidad de la leche materna: la secreción de leche materna de la madre posparto es insuficiente, el bebé succionará con frecuencia, el tiempo de cada alimentación será relativamente más largo y el sonido de deglución del bebé no será suficiente. se escucha; el bebé crecerá mucho. No he bebido leche durante mucho tiempo y la madre no siente la sensación de "congestión de leche"; el bebé es propenso a llorar y se siente difícil de cuidar; la leche materna es relativamente clara, e incluso la leche final no es muy espesa; los valores del examen físico mensual del bebé están relativamente atrasados ​​y su crecimiento y desarrollo general son lentos.

Al comparar la calidad de la leche materna de esta manera, las madres pueden conocer aproximadamente el estado de su propia secreción de leche. Si la secreción de leche materna no es suficiente, es necesario averiguar el motivo y corregir la causa para lograr una lactancia materna de alta calidad lo antes posible.

PD: La adecuación y calidad de la secreción de leche posparto están relacionadas con estos factores.

Que la leche de una nueva madre sea buena o no después del parto está relacionado con la condición física de la nueva madre, pero no está determinado únicamente por este punto, también depende de la genética, el estado mental y las emociones de la nueva madre. relación , estado nutricional, grado de descanso, etc. Madres con alta calidad de la leche materna: conductos mamarios sin obstrucciones, nutrición adecuada, buen estado mental, descanso adecuado, buen estado físico, etc. Madres con baja calidad de la leche materna: malas condiciones de los conductos mamarios (si están bloqueados), desnutrición y emociones frecuentes Depresión, falta de sueño, insuficiencia de Qi y sangre, enfermedades crónicas, etc.

¿Cómo mejorar la calidad de la leche materna?

Hemos analizado previamente los síntomas de la alta calidad de la leche materna y los factores que afectan la calidad de la leche materna. Las madres cuya leche materna no es buena pueden autoexaminarse y luego realizar correcciones y ajustes específicos para aumentar la leche materna. calidad.

1. Mantenga los senos sin obstrucciones:

Las nuevas madres con senos obstruidos pueden buscar un guía de lactancia (prolactinólogo) para limpiar los conductos mamarios o, a menudo, pueden usar compresas calientes en ambos lados. de los senos. Compre algunos dientes de león en la farmacia y sumérjalos en agua.

2. Aumentar la nutrición:

Debes mantener la nutrición durante la lactancia. Comer unas 4-5 veces al día y beber más sopas, como leche, sopa de carpa cruciana y. sopa de lufa, sopa de huevo, sopa de huesos de cerdo y pasto, gachas de mijo, etc., todas tienen un cierto efecto de lactancia.

3. Deja que el bebé succione más:

La acción de succión del bebé ayuda a estimular los pechos y generar señales de lactancia. Hoy en día, el bebé está segregando leche, por lo que también debes dejar que el bebé succione más. succionar más. Es decir, aumentar el número de veces que el bebé succiona también ayudará a aumentar la cantidad de leche materna.

4. Buenas condiciones de vida:

Cuidar a un bebé ciertamente agotará física y mentalmente a la nueva madre. Si es necesario, los miembros de la familia deben venir a ayudar; de lo contrario, la nueva madre. Aparecerá Si tienes prisa, es posible que no puedas cuidar bien a tu bebé, y también puedes sufrir de descanso insuficiente, estrés excesivo, estrés mental, etc., que pueden afectar la calidad de tu leche. Por lo tanto, por el bien de la salud del bebé, las nuevas madres deben informar honestamente a sus familias sobre sus dificultades y dejar que todos trabajen juntos para encontrar soluciones.

5. Reposición de Qi y sangre:

La madre gastó mucha energía y energía durante el parto normal, si no descansa lo suficiente y no toma suplementos nutricionales posparto durante el parto. eventualmente regresa a la normalidad, lo que lleva a insuficiencia de Qi y sangre, resfriado posparto, trastornos endocrinos, etc. Por ello, hay que prestar atención al acondicionamiento físico tras el parto, y consumir alimentos ricos en materias primas hematopoyéticas y hierro, como hígado de animal, sangre de cerdo, hongo negro, etc.

Aunque la leche materna es el mejor alimento para los bebés, si la calidad de la leche materna es baja debido a problemas y enfermedades genéticas, no hay necesidad de ser demasiado exigente. Las búsquedas de leche repetidas y a largo plazo seguirán. No logrará el efecto, por el contrario, hará que el estado de ánimo de la nueva madre sea inestable y también puede provocar conflictos familiares. Por el bien del cuerpo, la mente y la familia de la nueva madre, también es posible cambiar a la alimentación mixta o a la leche en polvo para alimentar al bebé.

Lo anterior es la respuesta a esta pregunta. Espero que pueda ayudarte. ¡También te deseo buena salud a ti y a tu bebé!

Jingma dijo: Profesional médico, madre nutricionista, autora original maternoinfantil multiplataforma, que comparte conocimientos profesionales y prácticos sobre el embarazo, el parto y la crianza de los hijos, bienvenidos a prestar atención.