¿Por qué los culturistas usan calzoncillos?

Los ejercicios de fitness pueden utilizar varios ejercicios con las manos desnudas, como varios aeróbicos con las manos desnudas, gimnasia rítmica, aeróbicos, diversos movimientos de resistencia, etc. También puede utilizar una variedad de equipos deportivos diferentes para diversos ejercicios,

como mancuernas, barras, hervidores y otros equipos de levantamiento de pesas, barras horizontales, barras paralelas, cuerdas, postes y otros equipos de gimnasia, tensores de resorte, tensores de polea, bandas elásticas Equipos de entrenamiento de fuerza, como varios soportes especiales integrales para entrenamiento de fuerza, así como equipos de entrenamiento aeróbico, como bicicletas eléctricas, cintas de correr con escaleras, cintas de correr planas y máquinas de remo.

Para lograr el propósito de fortalecer el cuerpo, se necesitan métodos de entrenamiento especiales. Por ejemplo, cuando se utilizan equipos de levantamiento de pesas, como barras para realizar diversos movimientos, existen requisitos y disposiciones especiales en términos de peso del equipo, métodos de movimiento, número y frecuencia de grupos coreografiados y velocidad de movimiento.

Datos ampliados

El culturismo moderno comenzó con el alemán Eugen Sandow. Y se dejó llevar por sus exageradas técnicas de propaganda. El entrenamiento con pesas es un elemento de entrenamiento importante del culturismo, pero el culturismo no tiene como objetivo alcanzar la fuerza máxima. El objetivo del entrenamiento con pesas es aumentar la masa muscular y mejorar las líneas.

Por otro lado, controlar la tasa de grasa corporal también es el foco del fitness. Las competiciones de culturismo clásico suelen ser juzgadas por artistas de anatomía y escultura. Los jueces de las competiciones de culturismo moderno están compuestos por jueces con certificación profesional organizada por la Asociación de culturismo.

Sin embargo, la valoración social del culturismo es bastante negativa, especialmente en China. Cuando se trata de culturismo, la mayoría de la gente piensa en el culturismo moderno. La mayoría de la gente piensa que los músculos demasiado desarrollados pierden su belleza unificada y a la mayoría de la gente le disgusta el abuso de drogas por parte de los culturistas.

Enciclopedia Baidu-Deportes físicos