El camino de Mandala hacia el crecimiento

Ese día vi una cámara en la primera fila del mostrador de recepción. Hice una aparición temporal como fotógrafo invitado para ayudar a capturar algunos momentos conmovedores en el lugar.

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Dibujé mi primer cuadro de mandala ese día durante la actividad de aprendizaje experiencial de mandalas.

Purple Rope Disk: Se sintió muy misterioso y mágico antes del final. Desde que comencé a intentar dibujar con la mano izquierda, fui saliendo de mi zona de confort y usando la mano derecha. Fui cauteloso desde el principio y confié plenamente en el color que presentaba mi mano izquierda. Empecé a experimentar dibujando con la mano derecha e izquierda juntas. Puedo usar tanto la mano izquierda como la derecha y tener en cuenta tanto el panorama general como los detalles. Estoy feliz de poder lograr tal estructura y sofisticación, y respeto el poder del crecimiento y la exploración.

Experiencia en trabajos de mandala:

1. Elección: tomé decisiones y concesiones por mí mismo en términos de selección de patrones. Cuando lo compré por primera vez, tenía un patrón radial con muchas líneas. Cuando lo conseguí, me sentí muy mezclado. Ahora tiendo a desapegarme y el ritmo del avance minimalista me hace elegir otro modo por mí mismo.

2. Reglas: Antes de que comience el grupo, ingrese al estado de dibujo y no piense en nada. Pueden ajustar su estado de meditación en cualquier momento, lo que está relacionado con su práctica diaria. Pueden estar tranquilos, respetar las reglas y cuidar sus sentimientos internos.

3. Estado: El proceso de pintura es muy tranquilo. Dejé el cepillo en el escritorio de mi hermana, al lado. Puedo conseguir los colores que quiero en cualquier momento y pintar con mis sentimientos internos.

4. Consejos: Empezando por intentar dibujar con la mano izquierda, tienes que salir de tu zona de confort y convertirte en diestro. De ser cauteloso al principio a confiar completamente en los colores que presentaba la mano izquierda, comencé a intentar pintar tanto con la mano izquierda como con la derecha. Ambos se pueden utilizar simultáneamente, teniendo en cuenta tanto el panorama general como los detalles. Puedes hacerlo con tanta estructura y sofisticación, y puedes honrar el poder del crecimiento y la exploración al mismo tiempo.

5. Aceptación: Completa el trabajo antes del final, espera la silenciosa precipitación de las flores, deja que todo suceda, todo es el mejor arreglo.

6 Orientación: La tolerancia del crecimiento de todas las cosas toca los infinitos puntos de crecimiento y fortalece su dirección futura a través de la exploración.

7. Suplemento: El trabajo de hoy termina hoy y el trabajo inacabado se completa. El título de la obra fue cambiado de "Purple String Disk" a "El amor de la Madre Tierra". En el proceso de completar el trabajo, pasé por una diferenciación exterior colorida y experiencias hermosas y coloridas, y finalmente me fusioné con el mar en calma y me fusioné con una intención original y tranquila. La amistad oceánica proviene del océano donde se originaron los seres humanos y proviene de la dedicación desinteresada de la Madre Tierra. Sólo soltándote podrás saber cómo cumplirlo, y podrás encontrar la dirección de dónde estás desde todas las direcciones, como una brújula que siempre apunta hacia adelante. En la foto, la autoactivación del mandala actúa como una mano invisible en la oscuridad, promoviendo la exploración interior y el crecimiento del cabello. (La existencia tiene significado)

Siempre llevo este cuadro de mandala conmigo. Porque cuando veo esta foto, siento el amor de mi madre. El amor siempre está ahí, ¡este es un testimonio!

En el 13º Taller de Mandala "Cuidado de profesionales especiales", después de que el director Sun Ping me presentara, pude tener un contacto cercano con mi supervisor de doctorado.

Tomé la iniciativa de decirle a mi supervisor de doctorado que había estado en el lugar el día que se estableció el Centro de Investigación y Aplicación Psicológica Mandala de la Asociación de Salud Mental de Jinan.

En la foto grande, la tercera desde la derecha en la segunda fila soy yo con una falda blanca de algodón y lino. Este es también mi primer trabajo con mandala.

Después de eso, conocí al director Sun Ping, quien es un mentor y amigo en mi vida, lo que me permitió profundizar mi profunda conexión y destino con Mandala.

Antes de conocer al director Sun Ping, la palabra "Ping" en mi nombre siempre tenía el sentido de "lenteja de agua" fluyendo río abajo.

? Mi experiencia laboral pasada ha cambiado y todavía no puedo encontrar un sentido de pertenencia en mi lugar de trabajo. Una vez dudé de mi elección. A veces me pregunto qué hay detrás de mi sensación de inestabilidad y poco a poco busco respuestas a esta incógnita.

? Después de que comenzó la epidemia, el trabajo de intervención psicológica del hospital finalmente pasó a primer plano del trabajo real. Me gusta trabajar solo. Cuando los líderes del hospital dijeron que enviarían un psiquiatra de esta ciudad para apoyar el trabajo, la figura del director Sun Ping pasó por mi mente. Ella y yo somos de Zichuan y a ambos nos encantaban los "árboles trepadores" cuando éramos jóvenes. Fuimos amigos a primera vista. Cuando vi al verdadero Director Sun Ping aparecer en la oficina de nuestro hospital, no pude controlar mi reserva frente a los líderes del hospital y casi salté de alegría.

Sun Ping, Li Bai y yo formamos rápidamente un grupo de trabajo de intervención psicológica. Bajo el mando ordenado del director Sun Ping, el trabajo de evaluación psicológica y de intervención psicológica se llevó a cabo sin problemas. Hago intervenciones de crisis psicológicas por video en línea y me ocupo de crisis psicológicas frecuentes, repentinas, rápidas y efectivas todos los días. Estoy creciendo rápido. Cuando la directora Sun Ping habló sobre la historia del "árbol" en su pintura, de repente mi corazón se conmovió. Todos somos "planos". ¿Por qué no pensé que mi "ping" era un manzano?

En la intervención de crisis psicológica para un paciente en contacto cercano, el director Sun utilizó la transformación en siete etapas y el empoderamiento de Mandala como dirección de consulta para intervenir rápidamente y mejorar el ataque de ansiedad aguda del paciente. He sido testigo de los efectos milagrosos de la intervención en crisis psicológicas en pinturas de mandalas.

El director Sun Ping brindó orientación técnica sobre mi situación en la primera oportunidad, señalando en detalle mi parte de conversión de ansiedad, mi técnica de escucha silenciosa y mis puntos de partida. Me permitió calmarme en ese momento y afrontar mi ansiedad.

El director Sun me guió para ver las emociones del niño detrás de mí en ese momento y me permitió ver la responsabilidad y el poder de mis padres internos y de los propios adultos. Cuando la directora Sun me contó sobre su trayectoria de crecimiento, pensé en convertirme en mentora de la directora, con la esperanza de que después de muchos años pudiera estar "en su estado, estable, pacífica y experimentada".

En ese momento, Mandala plantó una semilla de buen karma en mi corazón.

Decidí hacer una hoja de papel en blanco y empezar a aprender a pintar de nuevo. También estoy dispuesto a crecer con los dos profesores de nuestro equipo y profundizar más conexiones en el aprendizaje. Con ellos aquí, siento que he encontrado un sentido de pertenencia al Cuarto Patio.

¡Sí!

Los tres miembros del grupo de trabajo psicológico del Cuarto Hospital de nuestro hospital se encuentran listos para participar en la clase de entrenamiento 16 Mandala. En lugar de esperar con ansias el contenido de aprendizaje, valoro la amistad entre los tres aprendiendo y creciendo simultáneamente.

Estoy muy feliz de poder unirme a mis colegas del hospital y a dos colegas de mi unidad actual. También conocía al profesor Liu antes. Me sorprendió que el Sr. Wang Fang se uniera a nosotros, así que comenzamos cursos de capacitación en clases pequeñas. Creo que el regalo que recibí esta vez fue "una caja de bombones". La vida es como una caja de bombones, nunca sabes cómo sabrá la siguiente. ¡Esta caja ciega de chocolate, probé el sabor del "sándwich de chocolate sedoso"!

El primer día de clase, elegí ponerme la camiseta "hoja" que usé por primera vez. Compré este vestido hace mucho tiempo, pero nunca lo he usado porque no hay una ocasión adecuada. Siento que todas las pinturas de mandalas son como una flor, y la camisa de hojas verdes que llevo puede resaltar aún más la belleza de la pintura.

Desde que dibujé el nombre Mandala, he estado en el camino de "reiniciar el núcleo de mi alma". Descubrí por primera vez que mi "Lu" es tan rico, como un gran tesoro.

Mi supervisor de doctorado plantó las semillas del empoderamiento para mí, diciendo que podía usar mi elocuencia para centrarme en la riqueza. Antes, me deshice de la maldición y sentí que no era apto para dar conferencias en el escenario. Esto fue una gran afirmación y apoyo para mí.

Durante el proceso de pintura, utilicé pintura negra para exprimir directamente los ojos del Fénix.

Pienso en las fotos mías con una bata blanca cuando trabajaba en un hospital. Durante mis casi 20 años de carrera médica, mis ojos en las fotos se han vuelto cada vez más decididos.

Hay tanta belleza en mi "shu" que no he descubierto. Los ojos del fénix en la pintura miran hacia la palabra "Shu".

Una vez vi a mi madre en el espejo. Mi madre me dio una constitución de vida sencilla, diligente, amable y tolerante, un ritmo de vida al que le encanta bailar y un par de ojos a los que les encanta reír. Después de acompañar a mi madre en su último viaje, comencé a prestar atención a los pacientes con cáncer y a la importancia de la educación para la vida en paz y cuidado.

Fue mi madre quien me llevó a encontrar mi misión en la vida. ¡Vine a trabajar en el Cuarto Hospital para brindar servicios psicológicos a más pacientes con cáncer y sus familias!

Mi "Ping" tiene una gran manzana. Siempre digo que es bueno disfrutar de la sombra bajo un gran árbol.

Siempre me dirijo a Dashu por el nombre de WeChat de su padre. Me dio mucho amor desinteresado y siempre hubo un amor deliberado por mí en sus ojos.

Tal vez tenga una hija con "labio hendido" que es doctora. Esto también es un dolor y un trauma imborrable para él. Como padre, ese fue el momento en que conocí a mi padre. Mi padre me dio las características de ser optimista, positivo y bueno para aprender, y tengo el espíritu libresco de un "señor" en mi corazón.

El reconocimiento de mi nombre me permitió volver a reconocer la conexión con mi familia. En el proceso de aceptación y tolerancia, ¡mi familia me amaba cada vez más profundamente! Escuchar la historia del mandala, el nombre de cada colega, el nombre de cada persona tiene su propia energía maravillosa y se siente como si cada nombre expresara plenamente su propio destino en este momento.

En el Mandala de Autoimagen, vi mi cara claramente en el espejo por primera vez.

Cada centímetro de piel y cada cabello es tan cariñoso.

Tiene un halo blanco en la parte superior de la cabeza y alas con plumas blancas en los hombros. Los ángeles que viven en la tierra existen pacíficamente como uno de los mensajeros. En el proceso de hablar sobre mi autoimagen, pensé en mi misión de difundir el baile que amo.

En el mandala doble, siento que puedo tocar la mano de la otra persona, sentir la historia en los ojos de la otra persona, la FM y el ritmo de respiración de la otra persona. A través de estos ojos, vi a muchas personas que habían aparecido en mi vida y escenas como películas pasaron rápidamente.

Durante el proceso de pintura, por primera vez, no utilicé el bolígrafo. Cuando vi a la otra persona dibujando corazones rojos, de repente pensé en arcoíris. Me encantan los colores del arcoiris. Quería comprarme un conjunto de arcoíris hace algún tiempo, pero no lo compré porque no pensé que fuera adecuado para la ocasión. Ahora que lo pienso, puedo empezar con algo que satisfaga mi felicidad interior.

Dibujé una forma de corazón detrás del corazón de la otra persona y vi que la otra persona dibujaba una curva en zigzag en la esquina inferior izquierda. También dibujé una curva ondulada en la esquina inferior derecha y coloqué la partitura encima. Gracias por dejarme llevar y realizarme en la vida, dándome el coraje de ser yo mismo.

El origen familiar, las relaciones cercanas, las relaciones entre padres e hijos y el autodesarrollo se clasifican en el mandala de la Rueda de la Vida.

En la relación entre padres e hijos, dibujé una semilla y la conecté con mi autoimagen central. Descubrí que a veces los niños no pueden vivir sin sus padres, y muchas veces los padres no pueden vivir sin sus hijos. Preocuparse por sus hijos a veces puede ser una limitación.

Estaba escuchando la interpretación del maestro Wang Fang sobre el arcoíris entre padres e hijos, y me di cuenta de que necesitaba soltarme y bendecir a mis hijos.

La primera noche llegué muy tarde a clase. Antes de volver a casa, volví a ver la película.

Parece que hoy he recorrido un largo camino. Estoy muy contento de haber estado en el camino del crecimiento y el aprendizaje personal, y de haber gastado mucho dinero en aprender y crecer a lo largo del camino. Recordé algo que dije en el curso anterior: ¿Qué es lo más caro que tienes? La primera respuesta que me vino a la mente en ese momento fui yo mismo.

A la mañana siguiente, después de un intenso estudio teórico, el contenido del marco de conocimiento se integró y amplió, permitiéndome sumergirme en el océano del conocimiento.

En el amor organizado por el grupo, descubrí que no caminaba solo. Todos en el grupo crecieron a través del sufrimiento. El amor silencioso es la mejor compañía el uno para el otro.

En las pinturas grupales nocturnas, la cohesión se fusiona y el flujo emocional continúa difundiéndose silenciosamente. Mira el mundo con tus ojos y vívelo con tu corazón. A lo largo del proceso de pintura hay conflictos y fusiones. Podemos aceptar todo con calma. Una vez que cambie la perspectiva, lo entenderemos en nuestro corazón.

En el proceso de bailar y representar las obras, todos son como una flor que florece, cada una fragante y hermosa e integrada en el paisaje natural. La tierra lo tolerará todo. Si sembramos bondad y amor, cosecharemos bondad y amor.

Al tercer día subió al escenario la actuación oficial y comenzó a surgir la tensión de la vida, que una vez más fortaleció la línea profesional de mi grupo de expresión artística. La mejor expresión es el cambio suave y fuerte de la textura del movimiento, la fusión de diferentes elementos de impulso interno, la presentación de liderar y seguir.

En términos de práctica psicológica, sé mejor qué necesito mejorar. Siempre sostengo a todos en mis brazos y les doy orientación sabia con fluidez y libertad. Si yo fuera el sol, el Director Sun Ping sería la luna, encendiendo la chispa en el corazón de todos y brindándonos el apoyo más poderoso en este momento. Clasificando las cinco obras, parece que he pasado por la primera mitad de mi vida. Ahora tengo el control de mi vida y vivo el resto de mi vida todos los días.

Amo a cada * * * Fundador 6 1 No. 16 mentor y estudiante, ¡seremos geniales juntos!

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