Una mujer en Hangzhou fue rescatada por su tío mientras nadaba en un área restringida. ¿A qué debo prestar atención antes de nadar?
Estoy aquí para hablarte sobre la piscina y a qué debes prestar atención antes de nadar. Como hay muchas personas entrando al agua al mismo tiempo, debemos hacer lo siguiente:
Primero, no se moleste en enjuagarse el cuerpo antes de entrar al agua. Enjuáguelo con agua tibia y fría, que no solo puede eliminar las manchas de sudor de su cuerpo, sino que también desempeña un cierto papel en la adaptación a él, porque el La temperatura del agua de la piscina es generalmente más de diez grados más baja que la temperatura del cuerpo humano, por lo que enjuagamos con agua tibia para ayudarnos a adaptarnos a una diferencia de temperatura tan grande con anticipación. La caspa manchada de sudor y los pelos arrastrados por el cuerpo pueden contaminar el ambiente de la piscina, por lo que el lavado de agua aliviará en gran medida esta situación. Reduce la reacción química entre las secreciones corporales y los medicamentos para la piscina y reduce la producción de gases irritantes.
En segundo lugar, al nadar en una piscina, debes prestar atención a nadar en orden. Si dos personas adelantan o dos personas se encuentran, deben cambiar al estilo libre tanto como sea posible, porque es más conveniente. para ti y para mí. Freestyle ocupa menos espacio y es más rápido. Si nadas estilo pecho, es más probable que lastimes a otras personas y provoques colisiones físicas con otras personas. Trate de evitar la brazada de espalda porque no podemos observar a la persona que está delante y no favorece la seguridad personal. La natación de mariposas es un barredor de piscinas, así que no nades cuando hay demasiada gente.
En tercer lugar, después de que brota el agua, lo mejor es ir al baño a orinar y luego enjuagarse bien el cuerpo porque nuestro cuerpo tiene muchos químicos de piscina y suciedad invisibles a simple vista. Se recomienda a todos que utilicen un gel de ducha profesional eliminador de cloro para limpiar mejor su cuerpo.
En cuarto lugar, cuando trate con agua en el oído, no utilice hisopos de algodón para limpiar el canal auditivo con fuerza, porque la piel del canal auditivo se volverá muy inmadura después de remojarla en agua y un poco de fuerza. puede causar daños, por lo que después de verter el agua acumulada en el oído, puede usar un hisopo de algodón para sumergir suavemente el agua acumulada en el oído.
Recordatorio personal: No te lances a nadar de forma salvaje, porque es muy inseguro, no hay salvavidas y si encuentras calambres u otras circunstancias especiales, nadie podrá rescatarte y puedes perder la vida. en cualquier momento. Por lo tanto, cuando nadamos, debemos ir a una piscina normal para garantizar nuestra seguridad.