Una empresa financiera (Changheng Wealth) me pidió que fuera a una entrevista. Al principio no quería ir. Me resulta difícil hacer esto. Cuando me preguntaron qué tipo de trabajo quería, dije que buscara a la otra parte.
1. Ten confianza en ti mismo.
Ya que desea postularse para un trabajo, debe creer que está calificado para el trabajo y tener confianza en que puedo hacerlo. El objetivo de la búsqueda de empleo no es "encontrar", sino "posicionar". Usted está buscando trabajo y los empleadores también buscan empleados que puedan crear valor para ellos. Ésta es una elección de dos vías. Sólo cuando tenga una comprensión correcta de sus propias capacidades y tenga expectativas razonables sobre el ambiente de trabajo y la remuneración podrá tener la mentalidad para dominar y ser competente en su trabajo. Los solicitantes de empleo que sobreestiman sus capacidades o piensan que la empresa para la que están entrevistando es inalcanzable a menudo muestran falta de confianza y tienen una tasa de éxito relativamente baja.
2. Utilice palabras positivas para darse a entender.
Antes de la entrevista, suelo decirme a mí mismo: "Soy excelente", "Soy genial", "Definitivamente lo lograré". ". Por un lado, puede animarte y, al mismo tiempo, puede actuar como una sugerencia psicológica y reducir la tensión durante la entrevista.
3.Imagínese como un entrevistador.
Imagínese como un entrevistador durante el proceso de entrevista, lo que le permitirá pensar en las necesidades del empleador desde una perspectiva y mentalidad diferente, permitiéndole ingresar al rol más rápido. Este estado mental "preconcebido" aumentará su confianza en uno mismo. Esto no es sólo un cambio de roles en el lugar de trabajo, sino también una de las formas de desempeñarse mejor en las entrevistas.
4. Expresa tu nerviosismo
Por ejemplo, cuando te presentes a muchas personas, puedes decir: Estoy muy nervioso en este momento, por favor perdóname. De hecho, generalmente todos entenderán tus sentimientos y no se reirán de ti. Expresa tu tensión reprimida y preséntate, y descubrirás que te relajas mucho.
5. Método de desensibilización sistemática
También se denomina método de relajación gradual. En el autorrescate de la fobia a las entrevistas, la desensibilización sistemática también se puede utilizar de forma flexible. No se quede inactivo en este momento, envíe más currículums a todas partes y luche activamente por oportunidades de entrevistas, ya sea que sea un trabajo que le guste o no.
Para elegir las oportunidades de entrevista que se presentan una tras otra, primero debe elegir algunas oportunidades de entrevista que no conduzcan a un empleo inmediato, de modo que pueda encontrar una plataforma para la capacitación y la práctica. En este momento podrás sacarle el máximo partido a tu miedo a las entrevistas y por supuesto, también podrás mejorar tu confianza si eres admitido.
6. Método de comprensión cognitiva
La mayoría de los miedos de las personas son causados por la falta de conocimiento científico y la paranoia. Por lo tanto, cuando enfrente el miedo a las entrevistas, aprenda más sobre cómo tejer, lea más y reemplace el miedo con una mente informada.