También podrías aprender la técnica correcta de masaje ocular.

Métodos y pasos del masaje ocular:

1. Utilice el dedo medio y el anular para comenzar desde el rabillo del ojo y dibuje un círculo desde el centro hacia el exterior. que la piel de los párpados es muy fina y sensible, y propensa a las arrugas, por lo que al masajear, muévala suavemente en una dirección.

2. Presione sus sienes con los dedos medio y anular, y luego masajéelas con un movimiento circular. Masajear sus sienes vigorosamente puede ayudar a restaurar la claridad y el brillo de sus ojos. Para los amigos que a menudo necesitan abusar de sus ojos y sufren fatiga en el trabajo, puede aliviar eficazmente la fatiga visual.

3. Con la barbilla hacia abajo, coloca las yemas de los dedos medio y anular debajo del hueso de la ceja y luego levanta suavemente los párpados.

4. Cierra los ojos, presiónalos con cuatro dedos excepto el pulgar y luego masajea tus globos oculares con una técnica ondulada. Masajear tus ojos con fuerza moderada puede aliviar eficazmente la fatiga ocular. Es normal que los globos oculares se sientan un poco irritados y doloridos durante el masaje.