Técnicas correctas de ordeño: observar el volumen de leche y la suavidad del pecho
El pecho se secreta continuamente y, a veces, puedes sentir que no puedes exprimirlo, pero en realidad solo requiere algo de habilidad y paciencia. Observar la cantidad de leche extraída y el grado de suavidad de los senos puede ayudarla a determinar si los ha vaciado. Este artículo le presentará las técnicas correctas de extracción de leche para ayudarle a alimentar mejor a su bebé. Limpia bien tus manos y pechos
Para extraerte la leche correctamente, primero asegúrate de que tus manos y pechos estén completamente limpios. Limpie los pezones y los senos con agua tibia y luego aplique toallas húmedas y calientes en ambos senos durante 3 a 5 minutos. Masajea suavemente los senos
A continuación, masajea suavemente los senos con el costado de la palma durante 3-5 minutos, mientras te inclinas ligeramente hacia adelante y sostienes los senos hacia arriba con las manos. Esto puede estimular la secreción de leche y suavizar los senos. Aprieta y relaja rítmicamente
Al extraer la leche, coloca el pulgar en la areola y los otros cuatro dedos en el lado opuesto, para luego apretar y relajar rítmicamente. Preste atención a apretar los senos lácteos en secuencia a lo largo del pezón para que se pueda vaciar la leche en cada conducto mamario. Recuerde, no apriete todo el seno con las manos.
Consulta a un médico lo antes posible
Si encuentras problemas como mastitis, debes buscar tratamiento médico lo antes posible. Realizar un tratamiento antiinflamatorio bajo la supervisión de un médico para eliminar el dolor provocado por la inflamación. No aprietes todo el pecho
Recuerda no aprietes todo el pecho con las manos. Si la estasis de la leche no se trata a tiempo, puede provocar crecimiento bacteriano y mastitis. Por eso, después de cada lactancia, intenta drenar la leche lo más limpiamente posible. Si siente que queda leche residual, debe utilizar un extractor de leche para extraerla. En ausencia de absceso mamario, se puede continuar la lactancia con la leche extraída. Si se produce un absceso mamario, se debe desechar la leche extraída.