¿Cuáles son las formas efectivas de blanquear la piel? ¿Cuáles son las reglas de oro para blanquear la piel?
Todas las chicas esperan que su piel se vuelva blanca y tierna, pero en la vida, la piel de muchas amigas no es tan clara como imaginaban. Para blanquear su piel, chicas ¿Qué hacer? Entonces, ¿cuáles son las formas efectivas de blanquear la piel? ¿Cuáles son las reglas de oro para blanquear la piel? Echemos un vistazo con el editor a continuación.
1. Métodos de blanqueamiento
1 Familiarícese con los tipos de pigmentos y los usos de los productos blanqueadores.
Mucha gente piensa que las funciones blanqueadoras de los productos blanqueadores son Lo mismo, ¡pero este no es el caso! Hay muchos productos blanqueadores en el mercado y cada producto tiene diferentes efectos blanqueadores. Por ejemplo, algunos están especialmente diseñados para un tono de piel uniforme, mientras que otros están especialmente diseñados para las manchas. los ingredientes y características del producto antes de comprarlo y elegir. De esta forma Sólo así podremos conseguir un mejor blanqueamiento.
2 El índice de protección solar debe ser el adecuado
La mayor parte de la melanina es causada por los rayos ultravioleta del sol si no se desarrolla el hábito de aplicarse protector solar, por muchos blanqueamientos. productos que aplique, no ayudará. Según la exposición promedio al sol durante ocho horas al día, al menos debes aplicar protector solar con SPF24PA o superior. Pero no sea codicioso y aplique protector solar con un grado demasiado alto. Cuanto mayor sea el grado de SPF, más fácil será obstruir los poros. Por lo tanto, el protector solar con un grado alto como SPF50PA solo es adecuado para usar cuando se expone al sol y. al aire libre durante mucho tiempo.
3 Limpiar la piel después de salir y regresar a casa es la base del blanqueamiento.
Hacer un buen trabajo de limpieza de la piel del rostro es la base del blanqueamiento. Especialmente después de salir y regresar. En casa, ¡debes usar un limpiador facial para lavarte la cara! Esto no solo limpia a fondo la piel, sino que también proporciona un acondicionamiento especial para mejorar la absorción de los productos blanqueadores y para el cuidado de la piel, logrando así el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
4 Hidratar primero y luego blanquear.
Si tienes la piel sensible o seca, debes hidratar tu piel antes de usar productos blanqueadores. Esto puede aumentar la humedad en el estrato córneo y la piel. Mantener la piel sana. El tejido celular puede reducir los síntomas de sensibilidad que se producen al utilizar productos blanqueadores. Para otros tipos de piel, también puedes aplicar agua humectante como base antes de usar productos blanqueadores, ¡lo que puede hacer que los productos blanqueadores surtan efecto más rápido!
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Generalmente, las mascarillas blanqueadoras, salvo que se especifique lo contrario, suelen ser suficientes con solo 15 minutos. No creas que cuanto más tiempo dejes la mascarilla puesta, más efectiva será. Si aplica la mascarilla durante demasiado tiempo, las células faciales fácilmente se verán privadas de oxígeno, lo que afectará la respiración normal de la piel. Los nutrientes de la mascarilla no podrán penetrar eficazmente en la piel, lo que reducirá su función.
6 Coma más alimentos y productos de soja
Es fácil tener la piel blanca. Sólo hay que aprovechar la oportunidad para comer más productos de soja como leche de soja, cuajada de tofu, tofu. , etc. Los frijoles son ricos en proteínas, lo que es muy útil para formar colágeno en la piel. Comer más de ellos es beneficioso y hace que la piel sea más blanca y suave. Es un suplemento blanqueador natural y económico.
7 Bebe agua tibia con limón en ayunas.
Los limones son ricos en vitamina C. Beber más no sólo puede ayudar a desintoxicar, sino también a blanquear la piel. Lo mejor es beber una o dos tazas de agua tibia con limón todos los días en ayunas. Es mejor no añadir azúcar, lo que puede evitar la acumulación de depósitos de melanina.
2. Alimentos de belleza y cuidado de la piel
1. Espinacas
Las espinacas pueden fortalecer la piel. Las espinacas contienen fitonutrientes especiales y compuestos antioxidantes que ayudan a prevenir. la piel se queme con el sol. El betacaroteno y la luteína de las espinacas pueden mejorar la elasticidad de la piel.
2. Semillas de sésamo negro
Si te quedas despierto a menudo o te gusta beber alcohol, las semillas de sésamo negro pueden ayudarte a restaurar la elasticidad y el brillo de tu piel. Las semillas de sésamo negro son ricas en ácidos grasos esenciales, ácido oleico, aminoácidos, potasio y fibra. Estos ricos nutrientes son adecuados para agregarlos a cada comida.
3. Remolacha
Al estimular el sistema linfático, la remolacha puede revertir la opacidad de la piel, ayudar a que la piel apagada y apagada recupere su brillo y eliminar los desechos del cuerpo. Las remolachas también aumentan la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre a 400, revitalizando la piel e incluso pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis y fortalecer la capa dérmica de la piel.
4. Lichi
El lichi tiene los efectos de promover los fluidos corporales, mejorar la inteligencia, promover el qi y nutrir la piel. El consumo regular de lichi puede nutrir el bazo, beneficiar el hígado y mejorar. La apariencia, promueve la producción de sangre y nutre la mente. La medicina tradicional china cree que el consumo regular de lichi puede hacer que las personas luzcan sonrosadas y saludables.
5. Okra
También conocida como okra, es originaria de África y contiene una variedad de gomas vegetales. Tiene un sabor suave y terso, ayuda a la digestión, protege el hígado y fortalece. el estómago. Además, la okra es rica en vitamina C y fibra soluble en agua. Comer más puede embellecer la piel y hacerla blanca, tierna y suave.
6. Semillas de calabaza
Las semillas de calabaza son ricas en zinc, vitamina E, azufre y grasas omega-3, que pueden promover la curación de la piel, nutrirla y repararla, y mantenerla sana. piel húmeda. Es un producto de belleza que no debe perderse. Cuando tienes daños en la piel, las semillas de calabaza también pueden ayudar a reparar las imperfecciones.