¿Cómo es tener una novia que es profesora de yoga?

La experiencia de tener una novia profesora de yoga es ayudarte a desarrollar buenos hábitos de vida, aumentar la vitalidad en tu vida y llenar tu vida de sol.

1. Ayudarte a desarrollar buenos hábitos de vida. Practicar yoga y mantenerse en forma requiere una práctica incesante todos los días, controlar la dieta y llevar una vida normal. Con una esposa tan positiva, creo que no te convertirás en el tipo de persona con una gran barriga.

2. La vitalidad en la vida sigue aumentando. Las personas que practican yoga suelen tener más energía. Cuando tu carrera no va bien, ella te dará un ejemplo positivo y te hará sentir lleno de confianza nuevamente.

3. Deja que tu vida se llene de sol. Practicar yoga requiere coordinación física y mental. ¿Por qué no practicar con ella? ¿Por qué no liberar estrés y ponerte en forma después de salir del trabajo?

Introducción al yoga

Yoga es una palabra china, que originalmente proviene del sánscrito indio "yug" o "yuj", que significa "unidad", "unión" o "armonioso". ". El yoga se originó en la antigua India y es una de las seis principales escuelas filosóficas de la antigua India. Explora los principios y métodos de "la unidad de Brahman y el yo". Lo que la gente moderna llama yoga es principalmente una serie de métodos para cultivar el cuerpo y la mente.

El yoga es una práctica física, mental y espiritual con 5.000 años de antigüedad. Se originó en la India y su finalidad es mejorar el cuerpo y la mente. El 11 de diciembre de 2014, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 21 de junio como Día Internacional del Yoga, y el primer 21 de junio se celebró el Día Internacional del Yoga en 2015.