¿Cómo lanzar una pelota de fútbol?

Sujeta la pelota aproximadamente un tercio/mitad (dependiendo del tamaño de tu mano), con el dedo medio y el anular presionando sobre la línea blanca (es decir, la línea antideslizante). línea, destinada a Para controlar mejor la dirección de lanzamiento y la rotación de la pelota), el pulgar se sostiene en el otro lado de la pelota correspondiente a los otros cuatro dedos, y el dedo índice se separa ligeramente de la punta de la pelota (para controlar la dirección de la pelota al lanzar).

Al lanzar, la pelota debe lanzarse verticalmente con fuerza uniforme con los cinco dedos (un poco como una jabalina). Pero después de soltar la pelota, la palma debe mirar hacia afuera y el dedo índice debe apuntar en la dirección de la pelota. Como se muestra en la imagen. Desafortunadamente, Baidu sólo te permite publicar fotografías. . ? ¿Busca Google Tom usted mismo? Brady. Deberías encontrar muchas fotos de él lanzando momentos y hacer tu propia investigación.

También existen movimientos de lanzamiento de fútbol estándar. El brazo que sostiene la pelota nunca debe estar más bajo que tus hombros. Sostenga la pelota verticalmente con ambas manos debajo de la barbilla, levante el soporte de la pelota directamente hacia la parte posterior de la cabeza y luego tírelo hacia adelante. En teoría, esto acortará el tiempo de preparación para el lanzamiento y reducirá el riesgo de ser despedido.

Esto requiere contacto, dirección, fuerza y ​​rotación a largo plazo (especialmente rotación. Los principiantes definitivamente harán movimientos y giros irregulares, lo cual es normal.