La forma correcta de cepillarse los dientes
¿Cuál es la forma correcta de cepillarse los dientes? Los padres deben enseñar a sus hijos a limpiar completamente las tres superficies de los dientes, para evitar la aparición de enfermedades dentales y mantener los dientes de sus hijos sanos.
Tiempo de cepillado
Conocer el tiempo de cepillado científico puede mantener los dientes de los niños sanos. El mejor número y momento para cepillarse los dientes científicamente es "tres, tres, tres". Eso significa cepillarse 3 veces al día, 3 minutos después de cada comida y 3 minutos cada vez. Esto se debe a que 3 minutos después de una comida es el momento en que las bacterias en los espacios entre los dientes en la boca comienzan a actuar y causar daño a los dientes. Si retrasas el cepillado de los dientes hasta justo antes de acostarte, tus dientes habrán resultado dañados. Cepilla tus dientes durante 3 minutos cada vez, ni más ni menos, que es la mejor forma de proteger tus dientes.
Para más emoción, mira el interesante grupo de imágenes: ¿Cómo elegir un cepillo de dientes para bebés? 4 formas de mantener los dientes de tu bebé blancos ¿Cuándo deben empezar los niños a cepillarse los dientes?
La forma correcta de cepillarse los dientes
A la hora de cepillarse los dientes, debes incluir tres superficies dentales: la superficie interior, la superficie exterior y la superficie de masticación horizontal. Preste especial atención a la limpieza de los molares posteriores (lado lingual) y los molares superiores (lado bucal), ya que estas son las áreas con mayor probabilidad de pasar desapercibidas al cepillar los dientes de su bebé.
Los siguientes pasos pueden enseñarte cómo cepillar los dientes de tu bebé correctamente:
1. Cepilla primero las superficies exteriores de las filas superior e inferior de dientes, coloca el cepillo de dientes en diagonal sobre la borde de las encías, y cepille con ambos lados Utilice sólo tres dientes en grupos y mueva el cepillo de dientes hacia arriba y hacia abajo con fuerza moderada.
2. Al cepillar el exterior de los dientes superiores e inferiores, combine el cepillado horizontal y el cepillado vertical, y gire el cepillo en círculo, es decir, dibuje una forma de M" para los dientes superiores y una W "Forma para los dientes inferiores.
3. A continuación cepilla el interior de tus dientes y repite las acciones anteriores.
4. Al cepillar el interior de la puerta del diente, se debe colocar el cepillo de dientes en posición vertical y utilizar una fuerza moderada para cepillar desde las encías hasta la corona, y lo mismo se aplica a los dientes inferiores.
5. Para cepillar la superficie de masticación, coloque el cepillo de dientes sobre la superficie de masticación y muévalo hacia adelante y hacia atrás.
Además, debes seguir el "sistema tres-dos" a la hora de cepillarte los dientes, es decir, cepillarte 3 veces al día, centrarte en la hora antes de acostarte por la noche y cepillarte las tres. superficies de los dientes (bucal, lengua y superficie de mordida), cepille sus dientes con cuidado y cuidado durante 3 minutos cada vez
Cómo elegir la pasta de dientes infantil
1. Las cerdas deben ser suave y el cabezal del cepillo debe ser pequeño para que se pueda tocar fácilmente todos los dientes del bebé, incluidos los dientes más internos.
2. La superficie del cepillo es plana y la parte superior de las cerdas es redonda. para no rayar las encías del bebé
3. Los cepillos de dientes para adultos no son adecuados para niños pequeños porque el cabezal del cepillo es demasiado grande e incómodo para que lo usen los bebés, y las cerdas pueden ser demasiado duras, lo que se desgastará.
4. Elija un cepillo con un mango más grueso. Un cepillo de dientes "duro" para maximizar las habilidades de movimiento de los músculos.
5. Coloca el cepillo de dientes en posición vertical y mantenlo seco. Asegúrese de que las cerdas de los cepillos de dientes individuales no se toquen entre sí para evitar que las bacterias se transfieran de un cepillo de dientes a otro.
6. Cuando el cepillo de dientes se desgasta, como cuando las cerdas se aflojan, es necesario reemplazar el cepillo de dientes.
7. En cualquier caso, debes cambiar tu cepillo de dientes al menos cada 4 meses, y debes cambiarlo después de enfermarte, porque los cepillos de dientes viejos pueden albergar bacterias.
Consejos para enseñar a tu bebé a cepillarse los dientes
1. Equipo familiar - armado hasta los dientes
“El bebé se ha interesado por el comportamiento de cepillado de Su papá y yo desde el principio fue muy interesante. Ella a menudo comparaba su manita con un cepillo de dientes y se lo metía en la boca, cepillándolo de arriba a abajo. Antes de dejarla cepillarse los dientes, la llevé al centro comercial y le pregunté. "Ella eligió a Mickey Mouse. Estaba muy feliz con el cepillo de dientes, el vaso de agua amarillo y la pasta de dientes con forma de hongo. A partir de entonces, cepillarse los dientes se convirtió en el juego favorito de su bebé". Algunos están felices y otros tristes.
"Mi truco es dejar que el bebé le cepille los dientes a su padre cuando se cepilla los dientes. De esta forma, el bebé siempre hace ruidos y quiere ayudar a su padre a cepillarse los dientes. dientes Cuando le cepillo los dientes al bebé, su atención se centra en ayudar a su padre a cepillarse los dientes. Naturalmente, él obedeció. El que sufrió fue naturalmente, porque las manitas del bebé no eran ni livianas ni pesadas, lo que muchas veces lo hacía sentir incómodo. ."
3. Demostración familiar: tú te cepillas, yo me cepillo<. /p>
"Después de que el bebé aprende a cepillarse los dientes, a menudo se vuelve perezoso, por lo que antes de que el bebé se vaya a la cama a las Por la noche, le cepillaré los dientes con él. El bebé me mira con seriedad y él también se cepilla los dientes con seriedad. Después de que el bebé se va a dormir, a menudo como algo y solo puedo cepillarlo una vez antes de acostarme. ."
4. Familia que cuenta historias - Inventar cosas
"Al bebé no le gusta cepillarse los dientes, lo cual es un dolor de cabeza. Un día, accidentalmente recibí una cinta promocional. que hablaba de un niño al que no le gustaba cepillarse los dientes y se convirtió en el rey de las caries. A muchos niños no les gustaba jugar con él. Más tarde, con la ayuda de un médico, el rey de las caries reparaba sus dientes todos los días. Le conté la historia sobre cepillarse los dientes y mantenerlos sanos. Él estaba muy interesado y a menudo pedía escucharla nuevamente. De esta manera, cepillarse los dientes se convirtió en una cuestión activa para el bebé. 5. Familia competitiva: compare quién es el mejor.
"A mi bebé tampoco le gusta cepillarse los dientes. Para aumentar su interés, lanzamos un concurso de cepillado familiar. Cada mañana y cada noche, antes de acostarse, una familia de tres personas corre al baño. "Compare quién se cepilla los dientes más activamente, concienzudamente y a fondo, y el ganador recibirá una pequeña flor roja. No, el bebé se ha convertido en el más activo en cepillarse los dientes". 6. El contraejemplo sorprende a la familia. —Es un poco vergonzoso
“Mi hijo siempre me engañaba cuando me cepillaba los dientes. Le dije muchas cosas, pero no sirvió de nada. ¿Qué debo hacer? Estaba comiendo, mi diente golpeó accidentalmente el hueso y se cayó un trozo. El bebé preguntó con curiosidad: "Mamá, ¿qué te pasa? "Dije: "Mamá no presta atención a cepillarse los dientes y tiene los dientes rotos. Mira, ni siquiera puede masticar huesos deliciosos. En el futuro, solo podrá beber gachas. "En el futuro, no será necesario que le recuerden al bebé que se cepille los dientes. Lo hará por iniciativa propia. También le dirá de vez en cuando: 'Mamá, si no te cepillas los dientes, tu se te romperán los dientes y no podrás comer bien'. Aunque actúo como un ejemplo negativo, cuando veo que mi hijo puede cepillarse los dientes en serio, creo que vale la pena”. ¿Cuánto tiempo se tarda en cepillarse los dientes después de la extracción del diente?
Después de la extracción del diente, la herida recién ha cicatrizado. En este momento, los fibroblastos locales apenas se han extendido desde la pared del hueso alveolar hasta el coágulo de sangre. Y poco a poco el coágulo de sangre se organiza y se solidifica. En cuanto a la cuestión de cuánto tiempo se tarda en cepillarse los dientes después de la extracción, en términos generales, no se debe enjuagar la boca, y mucho menos cepillarse los dientes, dentro de las 24 horas posteriores a la extracción del diente. Si se apresura a enjuagarse la boca y cepillarse los dientes, puede enjuagarse y cepillarse los coágulos de sangre, lo que provocará más sangrado o hará que la cavidad del diente se vacíe, lo que provocará una "alveolitis seca" insoportablemente dolorosa y prolongará el tiempo de recuperación.