Después de que Kai-fu Lee sufriera cáncer, sus tumores desaparecieron milagrosamente. Reveló 4 secretos contra el cáncer que le serán de gran utilidad durante toda su vida.
Después de que Kai-fu Lee se recuperó, muchos pacientes con cáncer o familiares dejaron mensajes preguntando sobre su experiencia contra el cáncer. Kai-fu Lee dijo que había leído muchos libros, consultado a muchos médicos famosos y aceptado. opiniones de amigos. Al final, concluyó Aquí hay 4 pensamientos.
1. Dormir es muy importante. Dormir bien fue el primer compromiso que Kai-fu Lee hizo con su cuerpo después de su grave enfermedad. El propósito era compensar las pérdidas físicas anteriores. Numerosos estudios han demostrado que un sueño de alta calidad puede ayudar a fortalecer la inmunidad y limitar el crecimiento de tumores.
2. Ejercicio adecuado. Kai-Fu Lee nunca antes había hecho ejercicio. No sólo no hacía ejercicio, sino que también se reía de sus amigos por hacer ejercicio para mantener la salud. Los médicos que defienden la medicina naturista, ya sea la medicina china o la occidental, dicen que el ejercicio es muy importante. El ejercicio aeróbico razonable no solo puede promover la quema de grasa, sino también la apoptosis de las células cancerosas.
3. Lleva una dieta equilibrada. Consuma más frutas y verduras, mariscos, alimentos bajos en grasa o sin grasa, productos de soya, nueces y cereales integrales. Consuma menos carnes rojas y productos cárnicos procesados. Consuma menos o nada de azúcar. El azúcar es el ingrediente favorito de las células cancerosas. Consuma menos alimentos fritos. Los amigos a los que les gusta beber pueden beber una copa de vino tinto todos los días, pero solo una copa de resveratrol contenida en el vino tinto puede inhibir la proliferación inadecuada de vasos sanguíneos, bloqueando así la expansión de las células cancerosas.
4. La actitud es la mejor medicina para tratar el cáncer. A Kaifu Lee le encanta bromear en su vida diaria, ya sea en el trabajo o en la vida, todavía mantiene el sentido del humor incluso después de una enfermedad. El maestro Kaifu Lee siente que su recuperación física puede ser muy fluida, además del apoyo brindado por el médico. equipo y familia, también se beneficiaron de su actitud naturalmente optimista y humorística, que también es una buena medicina en la terapia.