¿Cómo puede el masaje mejorar la función sexual? Ilustraciones de masajes para mejorar la función sexual.
1 Masajee el punto Yongquan para reponer la esencia del riñón
Primero remoje los puntos Yongquan de ambos lados con agua salada caliente, déjelos en remojo durante 15-30 minutos todas las noches antes de acostarse y luego luego masajee con ambas manos o flexione los dedos. Presione los puntos Yongquan en ambos lados con suficiente fuerza para alcanzar la sensación de dolor e hinchazón de 50 a 100 veces cada vez. Si insiste en ello durante muchos años, puede nutrir los riñones y. Calma el hígado, activa el qi interno del meridiano del riñón, guía la deficiencia de los riñones y la reducción del qi turbio en la parte superior del cuerpo, y tiene el efecto de Ayuda a mejorar la función sexual y desempeña un cierto papel terapéutico auxiliar en la impotencia masculina. .
Ubicación del punto meridiano: En la planta del pie, en la depresión de la parte delantera del pie cuando el pie está curvado, aproximadamente el primer 1/3 de la línea que conecta el extremo de la cabeza del Costuras de los dedos del 2º y 3º dedo y el talón.
2 Masajea el punto Taixi para nutrir los riñones
Usa la yema del pulgar para raspar el punto Taixi de arriba a abajo, una vez al día por la mañana y por la noche, y raspa los pies izquierdo y derecho durante aproximadamente 2 minutos cada uno. Si siente dolor en el Taixi izquierdo, significa que hay enfermedad en el riñón derecho, y viceversa si siente dolor en el lado derecho. El punto Taixi es el punto original de Foot Shaoyin. El Qi y la sangre del meridiano del riñón de Foot Shaoyin se transmiten hacia afuera a través de este punto. Por lo tanto, este punto no solo puede reponer el yin sino también nutrir el yang. , nutre el qi del riñón, fortalece el yang del riñón y fortalece las células. La función del palacio es eficaz en el tratamiento de diversas enfermedades causadas por un yin renal insuficiente, dolor lumbar y función deficiente de las extremidades inferiores. Esto ayuda a mejorar la función sexual.
Ubicación del punto meridiano: en la parte interna del pie, detrás del maléolo medial, en la depresión entre la punta del maléolo medial y el tendón de Aquiles. Al seleccionar el punto de acupuntura, siéntese erguido con el pie hacia abajo y masajee el punto medio entre la punta del tobillo y la línea horizontal del tendón de Aquiles. El punto donde el dolor y la hinchazón son evidentes es el punto.
3 Pulsa el punto Qihai para nutrir los riñones y fortalecer el yang
Al masajear este punto debes combinarlo con la respiración, primero vaciar los intestinos, usar ropa holgada, relajar el abdomen, y luego use Mantenga sus manos contra el mar de qi, presione hacia abajo lenta y fuertemente, respire profundamente al mismo tiempo y exhale lentamente. Después de 6 segundos, repita esto continuamente y siga presionando. Benefíciate de los efectos de tonificar los riñones, fortalecer el yang y aumentar la vitalidad. Tiene un efecto regulador sobre la espermatorrea masculina y la impotencia.
Ubicación del punto meridiano: en la parte inferior del abdomen, en la línea media frontal, 4,5 centímetros por debajo de la mitad del ombligo. Al seleccionar el punto de acupuntura, puede recostarse boca arriba en la parte inferior del abdomen, el punto de acupuntura está a 2 dedos hacia abajo desde el centro del ombligo.
4 Masajea el punto Mingmen para fortalecer la cintura y fortalecer los riñones
Utiliza las palmas de tus manos para frotar el punto Mingmen hacia adelante y hacia atrás hasta sentir una sensación de calor en el riñón. -Las funciones nutritivas del punto Mingmen incluyen nutrir los riñones. En términos de riñón yin y nutrir el riñón yang, el masaje regular de Mingmen puede fortalecer los riñones, calentar los riñones y fortalecer el yang, fortalecer la cintura y las rodillas y fortalecer el qi del riñón. Es útil para mejorar la función sexual y tratar el resfriado y el dolor en la cintura y el abdomen, la espermatorrea masculina y la impotencia.
Situación del punto meridiano: en la cintura, en la línea media posterior, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar. Este punto es opuesto al ombligo, por lo que al seleccionar el punto de acupuntura, puedes hacer un círculo alrededor de la cintura con el ombligo como centro. La intersección de este círculo y la línea media de la espalda es este punto.