Más de 250 millones de personas en mi país sufren pérdida de cabello. ¿Cómo se autodiagnostica si se tiene una caída anormal del cabello?
Más de 250 millones de personas en nuestro país sufren pérdida de cabello. Esta cifra es realmente sorprendente. Hoy en día, la caída del cabello está empezando a darse en personas cada vez más jóvenes, y muchos jóvenes también se han sumado a las filas de los. Pérdida de cabello Entonces, ¿qué debemos hacer? ¿Cómo puedo decirme a mí mismo que tengo una pérdida de cabello anormal?
De hecho, a todo el mundo se le cae pelo cada día. Es imposible que crezca pelo en la cabeza y no se caiga. Generalmente, lo normal es perder treinta o cuarenta pelos al día. se cae, es alopecia Sí, y cuando te peinas todos los días, es muy normal que se caigan algunos pelos. Si te caes mucho cuando te peinas con un peine, definitivamente es anormal.
Generalmente, puedes saber si tienes una pérdida de cabello anormal por la cantidad de pérdida de cabello. No tengas miedo si experimentas pérdida de cabello. Debes prestar atención a la nutrición, mezclar carne y verduras y comer. más nueces Las semillas de sésamo negro son muy buenas para el crecimiento del cabello. Por supuesto, si tienes pérdida de cabello, no te acuestes temprano y levántate temprano, de lo contrario, los trastornos endocrinos provocarán la caída de más cabello. Entonces, al ver que se cae mucho cabello, debo estar muy asustado y preocupado.
De hecho, la caída del cabello entre los jóvenes está relacionada con quedarse despierto hasta tarde y comer comida picante. Hoy en día, los teléfonos móviles tienen tantas funciones que resultan muy tentadores para los seres humanos. Todo el día. Debería haber ido a casa y dormir bien, pero no podía parar cuando encendía mi teléfono. Estaba jugando o viendo transmisiones en vivo. Algunas personas incluso se quedaban despiertas hasta temprano. Por la mañana, antes de acostarme, el cuerpo debe ser incapaz de soportarlo. Después de mucho tiempo, debido a trastornos endocrinos, gradualmente se caerá más cabello. A veces, cuando me despierto por la mañana, veo mucho cabello. sobre la almohada. Me hace sentir muy incómodo ver la línea del cabello retroceder.
Si quieres tener el pelo negro, no te quedes despierto hasta tarde, ten un buen horario de trabajo y descanso, come menos frituras y come alimentos ligeros en horarios habituales, lo cual es bueno para tu organismo.