Coito y cuidado de la salud (4)
(3) Postura de las relaciones sexuales y medición de la inducción sexual
La mayoría de las posturas de las relaciones sexuales descritas en la antigüedad se aplicaron a los humanos observando las posturas de las relaciones sexuales de los animales. para prevenir las relaciones sexuales individuales durante las relaciones sexuales. Postura rígida. Por ejemplo, las tiras de bambú de la tumba Han "Recetas de salud" contienen "diez secciones", que describen diez tipos de posturas de relaciones sexuales, incluida la natación del tigre, el apego a la cigarra, el gusano pulgada, el cruce de la urraca, el vuelo del fénix, la captura de simios, el sapo, el conejo y la libélula. y chupar pescado. "Su Nu Jing" presenta nueve métodos y dice que, cuando se usan correctamente, las enfermedades se pueden prevenir y curar. Los nueve métodos son el salto del dragón, la zancada del tigre, el golpe del simio, el apego de la cigarra, el vuelo de la tortuga, el vuelo del viento, el pelo del conejo que chupa, las escamas del pez y el cuello de la grulla. También presenta 16 posiciones durante las relaciones sexuales que pueden eliminar las siete lesiones y aprovechar los ocho beneficios. Todos estos son útiles para mejorar el placer de la vida sexual. Si el arte de la guía se puede realizar a través de las relaciones sexuales, las siete lesiones y las enfermedades de aglomeración se pueden eliminar. Se pueden prevenir todas las enfermedades y duplicar la energía.
En el proceso de las relaciones sexuales, también se enfatiza que tanto hombres como mujeres deben prestar plena atención a los sentimientos sexuales de cada uno. Por ejemplo, "Secretos de la Casa de Jade" dice: "Huang Di dijo: ¿Cómo sabes qué tan rápida es una chica?" Su Nu dijo: Hay cinco señales, cinco deseos y diez movimientos. Puedes observar sus cambios y. saber la razón. ?También señaló que los tallos de jade de los hombres tienen los cinco principios constantes y las cuatro estaciones. Después de entender esto, podemos empujar hacia arriba, golpear hacia abajo, frotar a la izquierda, moler a la derecha, enviar rápidamente, retirar lentamente, empuje intermitente, poco profundo, penetración profunda, etc., para hacer que el arte del amor sea más colorido y hacer que ambos maridos y la esposa alcanzan el clímax al mismo tiempo. De este modo el estado de ánimo es armonioso y la familia es armoniosa.
(4) Reponer la esencia y reponer el cerebro y la frecuencia de la catarsis.
Los antiguos creían que la eyaculación excesiva puede hacer que la esencia del cuerpo se agote o incluso se agote, lo que resulta en la pérdida de la vida. y longevidad; la supresión a largo plazo La eyaculación puede provocar la aparición de ántrax. Por lo tanto, es necesario controlar la frecuencia adecuada de la eyaculación. Como se menciona en "Receta Qianjin", un hombre debe eyacular una vez cada cuatro días cuando tenga 20 años, ocho días cuando tenga 30 años, dieciséis días cuando tenga 40 años y veintiún días cuando tenga 50. A los 60 años, es recomendable cerrar el Jing Guan y no usarlo demasiado. Si tienes una constitución fuerte, puedes eyacular una vez al mes. La "Receta Qianjin" dice que la frecuencia de la eyaculación es normal. El físico de las personas es fuerte o débil, su edad es vieja y fuerte y su energía aumenta y disminuye. La frecuencia de la eyaculación también varía de persona a persona. No se puede equivocar. Sólo dilo. Para las personas mayores de 60 años, si no hay una salida sexual normal, la abstinencia sexual durante un período de tiempo (dos o tres meses) puede provocar la pérdida de la función eréctil. Por lo tanto, las personas mayores no deben abstenerse de tener relaciones sexuales. El principio general de las relaciones sexuales explicado en Fangzhongshu es reducir la eyaculación y apreciar y proteger las sustancias esenciales. De esta manera, puedes estar lleno de energía, feliz, enérgico, ligero y fuerte.
Además, muchos Fang Zhongshu han discutido el método de guía de "devolver la esencia y nutrir el cerebro". El método específico es el siguiente: cuando quieras eyacular, utiliza el dedo medio y el diez de la mano izquierda para presionar con fuerza la zona perineal detrás del escroto y delante del ano. El pene también debe suprimirse sin moverse. boca para exhalar y picotear los dientes superiores e inferiores decenas de veces sin contener la respiración. De esta forma, el semen no será eyaculado y podrá utilizarse para reponer el cerebro. Debido a que la esencia es la base de la vida y el cerebro es el hogar de los dioses, reponer la esencia y el cerebro puede hacer que las personas se sientan renovadas, radiantes y alcancen la inmortalidad. Este punto de vista fue propuesto en la antigüedad y se limitó al nivel de desarrollo científico de ese momento, impulsado por el deseo de longevidad. Es obviamente inconsistente con los puntos de vista de la ciencia moderna.
(5) Fortalecer la energía, prolongar la vida y prevenir y combatir enfermedades
La sexología antigua no sólo concedía gran importancia a la práctica en la habitación para fortalecer la energía, sino que también favorecía la medicina y la piedra. para fortalecer el cuerpo y ayudar al yang. Por ejemplo, "Qianjin Prescription" dice: Después de que una persona cumple cuarenta años, debe tomar medicamentos tónicos con regularidad. De esta manera, sus fuerzas pueden duplicarse, su enfermedad puede curarse y su vida puede prolongarse. El uso de piedras medicinales para promover la función sexual, ayudar durante el embarazo y prevenir y curar enfermedades se ha registrado en muchos libros de la casa. Por ejemplo, el polvo de Poria está registrado en "Su Nu Jing", que se dice que se toma. mantener la salud y prolongar la vida Se recomienda utilizar Poria cocos, estalactita, mica en polvo, Dendrobium, Acorus, Semilla de ciprés, Cuscuta, Dipsacus, Espárragos, Eucommia, Raíz de Achyranthes, Schisandra chinensis, Alisma, Polygala, Manzanilla, Cnidium monnieri, Ñame. , Dogwood, Tianxiong, Shiwei, Rehmannia glutinosa, Cistanches 22 sabores, muele cantidades iguales hasta convertirlos en polvo, tome cantidades adecuadas con frecuencia para duplicar su energía. Otro ejemplo es "El secreto de la casa de jade", que contiene pastillas de Cistanche deserticola, pastillas de Polygala, etc., que pueden ser afrodisíacas. Otros, como recetas para aumentar el deseo sexual, recetas para tratar el pene corto, recetas para tratar el dolor durante las relaciones sexuales, recetas para ayudar al embarazo, etc., se encuentran todas dispersas en Fang Zhongshu y en libros de medicina. Además, la sexología antigua incluye muchos aspectos, como los estándares de selección de pareja y los tabúes sobre las relaciones sexuales. Debido a limitaciones de espacio, no entraremos en detalles aquí.