¿Cómo eliminar el sarro?

El llamado sarro está compuesto en su mayor parte por los residuos de los alimentos que ingerimos a diario y las células epiteliales bucales caídas, además de saliva y bacterias. Por el bien de la salud de los dientes bucales. Mucha gente tomará algunas medidas para eliminar el sarro, entonces, ¿cómo eliminar el sarro? ¿Cuál es el método específico para eliminar el sarro? ¿Cuál es la mejor forma de eliminar el sarro?

1. Cómo quitar el sarro

1. Quitar el sarro con fresa

Una fresa, 1/2 cucharadita de levadura en polvo, muele la fresa hasta obtener una pasta. mezcle con Mezcle bien el polvo de hornear, use un cepillo de dientes suave para aplicar uniformemente la mezcla en la superficie de los dientes, cepille la mezcla con pasta de dientes después de 5 minutos y luego enjuáguese la boca.

El ácido málico contenido en las fresas se puede utilizar como agente retractor para eliminar las manchas en la superficie del diente. Cuando se mezcla con levadura en polvo, se convierte en un limpiador dental natural que puede eliminar el café, el vino tinto y la cola. Manchas en la superficie del diente.

2. Vinagre para quitar el sarro

Pon en tu boca el vinagre de casa (ya sea vinagre añejo o vinagre blanco, pero no esencia de vinagre) durante 1 a 3 minutos, luego escúpelo. Quítatelo y cepíllate los dientes. ¡El efecto es muy bueno! Sin embargo, los dientes se sentirán muy doloridos y entumecidos (la sensación durará aproximadamente 2 minutos) y no se puede realizar con frecuencia. Generalmente se realiza aproximadamente una vez cada 2 meses. De lo contrario, será malo para los dientes. Puede usarse como método de primeros auxilios cuando hay una emergencia (por ejemplo, antes de salir a una cita, tus dientes están muy amarillos) y también puede eliminar el mal aliento. .

3. Cáscara de naranja para eliminar el sarro

Seca la cáscara de naranja, tritúrala hasta convertirla en polvo, mézclala con pasta de dientes y cepilla tus dientes rápidamente.

4. Levadura en polvo para eliminar el sarro

A la hora de cepillarte los dientes, utilizar un poco de levadura en polvo en tu cepillo dental puede ayudar a blanquear tus dientes.

5. Jugo de limón para eliminar el sarro

Después de cepillarte los dientes, aplica jugo de limón en cada diente.

6. Cacahuetes crudos para eliminar el sarro

Mastica cacahuetes crudos, no los tragues y utiliza migas de cacahuete como pasta de dientes para cepillarte los dientes y blanquearlos.

7. Elimina el sarro de la zona de la sepia

Utiliza las espinas de la sepia, tritúralas y ponlas en el cepillo de dientes para utilizarlas como pasta de dientes. Obtendrás resultados inmediatos (la sepia. es una sepia, una sepia. Su cuerpo tiene un hueso grande y es de color blanco. Si lo raspas con la uña saldrá mucho polvo blanco. Usa este polvo como pasta de dientes para blanquear los dientes.

2. Cómo blanquear los dientes

1. Cepilla tus dientes con agua tibia tanto como sea posible

Antes de cepillarte los dientes, intenta remojar el cabezal del cepillo. con pasta de dientes en agua tibia de aproximadamente 35 ℃ durante 1 a 3 minutos, ya que esto puede hacer que las cerdas sean suaves y elásticas, reducir la pérdida por fricción de las cerdas en los dientes y la irritación y daño de las encías. Es el método más importante. blanqueamiento dental.

2. Cambia la pasta de dientes cada mes

Es mejor no utilizar una sola pasta de dientes durante mucho tiempo, porque el contenido bacteriano de la misma marca y tipo de pasta de dientes se fija con una. Este tipo de pasta de dientes no solo no matará las bacterias de la boca, sino que también creará resistencia. Además, la posibilidad de contacto con las bacterias será mayor con el uso prolongado, por lo que es mejor elegir un suministro de pasta de dientes para un mes.

3. Intenta limpiarte los dientes una vez cada seis meses

El tabaco y el alcohol corroerán los dientes y depositarán una gran cantidad de placa, melanina y sarro en la superficie dental. Los expertos en odontología han descubierto que los hombres tienen más probabilidades de desarrollar enfermedad periodontal debido al tabaco, el alcohol y una dieta inadecuada. Recomiendan limpiarse los dientes cada seis meses para detectar problemas a tiempo. Este es un método muy eficaz para blanquear los dientes.

4. Intenta comer tantos alimentos protectores de los dientes a base de vitamina C como sea posible.

Si falta vitamina C, puede producirse enfermedad periodontal, por lo que debes consumir alimentos protectores de los dientes. Los ricos en vitamina C todos los días, como las verduras, las naranjas y los limones, contienen una variedad de oligoelementos y ricos en vitamina C. Son alimentos protectores de los dientes que no se pueden ignorar. Si es necesario, también se pueden tomar tabletas de vitamina C. suplemento.