¿Se requiere una bandeja de tres pasos para jugar baloncesto en el examen de ingreso a la escuela secundaria de Chengdu?
La bandeja es una acción ofensiva en el baloncesto, también conocida comúnmente como 'caminar sobre la canasta' o 'coger la canasta'. Una muy común es la "bandeja de tres pasos". No sólo a los jugadores de baloncesto profesionales, sino también a los jugadores de baloncesto aficionados les gusta la bandeja de tres pasos. Aunque las bandejas son la forma más común de anotar, hay una situación que es diferente, es decir, las posiciones de cuatro o cinco grados a ambos lados de la canasta son difíciles de cubrir. Además de las frontales, lo mejor es utilizar tapas laterales. Para ser precisos, una bandeja significa sostener una pelota de baloncesto en una mano, saltar desde la canasta del oponente, sostener la pelota cerca de la canasta y luego lanzar la pelota o despejar el tablero con una mano. En una bandeja, las reglas del baloncesto permiten a un jugador atacar la canasta dentro de los dos pasos posteriores a recibir el balón. En general, a menudo vemos bandejas en contraataques y ataques totales a las estrellas de la NBA también les gustan las bandejas, que son muy impactantes y explosivas. Especialmente las estrellas de la NBA con alto despegue pueden incluso realizar mates. Debido al alto porcentaje de bandejas, el principal obstáculo es el defensor que se encuentra debajo de la canasta, demasiado cerca del límite. Dependiendo de la altura relativa de la mano y el hombro al disparar, las bandejas se dividen en bandejas por encima y por debajo. Una bandeja implica movimientos de dos manos, con una y dos manos, así como dos posturas corporales: marchar y saltar.
Tipo 1: bandeja de tres pasos Una bandeja de tres pasos es un método de bandeja común utilizado por los delanteros en los equipos de baloncesto. En términos generales, la posición de bandeja de una bandeja de tres pasos está cerca de la zona de los tres segundos. Cuando haces una bandeja de tres pasos, no puedes evitar dejar que tus rodillas empujen hacia adelante. Este movimiento es problemático para los defensores, que a menudo caen al suelo.