Agradece lo que tienes ahora y vive la maravillosa vida del momento - Pensamientos después de leer "Testigo de la vida y testigo del amor"
Nota del editor: este artículo es una reseña posterior a la lectura publicada por la hermana Yanli en el grupo de comunicación nocturno. Como médico cardiólogo que se ha dedicado a la investigación de la medicina del doble corazón durante muchos años. tiene un profundo conocimiento de la vida y la muerte, la vida y el amor.
Gracias a un regalo de mi buen amigo Shi Zhenwei, conocí el libro "Testigo de la vida y testigo del amor" escrito por el profesor. Lu Guijun. Me atrajo el libro tan pronto como vi el título. Era un día libre y lo leí de una sola vez en un día. Me conmovió el amplio amor y la profunda comprensión revelados en el libro, y no pude evitar derramar lágrimas muchas veces. Después de cerrar el libro, me gustaría hablar sobre mis sentimientos y los beneficios que obtuve al leerlo.
Primero, hablemos de la ansiedad ante la muerte.
Nosotros, los chinos, somos tabú a la hora de hablar de enfermedades relacionadas con nosotros mismos, especialmente si tenemos enfermedades graves o enfermedades mentales. El término "las enfermedades son tabú y se evita a los médicos" es un reflejo de este fenómeno. Por supuesto, lo que más tabú tienen los chinos es hablar de la muerte, e incluso nosotros, los médicos, no somos una excepción. Cuando tratamos con un paciente moribundo, automáticamente utilizamos un lenguaje que ofrece consuelo y esperanza en lugar de hablar directamente de la muerte. La gente tiene un tabú a la hora de hablar de la muerte porque casi todo el mundo tiene ansiedad ante la muerte en lo más profundo de su ser, pero simplemente no lo saben o no están dispuestos a admitirlo. A menudo me encuentro con personas mayores de 80 años que dicen no tener miedo a la muerte, pero en su comportamiento están demasiado preocupados por su condición y su tratamiento. Tal como dijo el profesor Lu en el libro: "Frente a la muerte, no he conocido a nadie que pueda desapegarse. Muchas personas parecen estar desapegadas, pero debe haber un dolor escondido en lo profundo de sus corazones que no es visible desde el exterior". entender el mundo".
La razón por la que la gente tiene una profunda ansiedad y miedo ante la muerte es que el profesor Lu mencionó tres razones en este libro: (1) No saber nada sobre el proceso de la muerte y miedo a causar problemas a los demás. (2) Sentirse impotente ante las limitaciones y la brevedad de la vida y temer que todo lo que poseen desaparezca. (3) Preocupación por la vida futura de los familiares. A estas tres razones añadiría una más: las personas que han experimentado personalmente el dolor de los pacientes moribundos y han experimentado muertes no naturales tienen más probabilidades de sufrir ansiedad por la enfermedad y ansiedad por la muerte. Por poner un ejemplo: Un día que trabajaba en el turno de noche, a las 4 de la mañana, la tía de un paciente de 83 años se sentía palpitante, muy nerviosa y con la espalda fría. El electrocardiograma sí mostraba ligeros cambios. isquemia, acompañada de un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Miré los resultados de su angiografía y descubrí que no había estenosis obvia de las arterias coronarias, lo que significaba que no tenía enfermedad coronaria en el sentido tradicional. Básicamente lo consideré un ataque de ansiedad aguda. Su hija me habló de los cambios recientes en su familia: uno de los hijos del anciano padecía cáncer desde hacía ocho años y su nuera se ocupaba del paciente. Hace dos semanas, mi nuera se desmayó repentinamente en el baño. El anciano estaba solo en casa en ese momento. Llamó al 120, llevó al paciente a la cama, lo vistió y lo envió al hospital. , no fue rescatado. Su hijo menor también lo abandonó una semana después. Hablé detalladamente con el anciano sobre su condición, usé algunos medicamentos apropiadamente y la paciente mejoró gradualmente. Hay muchos ejemplos de este tipo, por lo que no los enumeraré todos.
La ansiedad por la muerte es un fenómeno muy normal del que no todo el mundo puede escapar. En cuanto a la actitud ante la ansiedad por la muerte, tal vez podamos adoptar el enfoque de conocerla, permitirla, comprenderla y finalmente esperar resolverla, para lograr el objetivo de vivir hacia la muerte. Esto puede ser parte del contenido y la importancia de la educación sobre la muerte. ?
Entendamos primero la muerte. La muerte es un fenómeno natural de la vida, al igual que el florecimiento y la caída de las flores. El proceso de la muerte también tiene ciertas reglas. El profesor Lu cree que la muerte humana es como el proceso del nacimiento humano. Después de cientos de años de evolución, hay un proceso natural: lo primero que se pierde es el sentido del gusto, seguido de síntomas como fiebre, náuseas, vómitos y diarrea. , y finalmente, posiblemente se sintió somnoliento debido a la isquemia y la hipoxia, y finalmente falleció sin saberlo mientras dormía. Si los pacientes moribundos comprendieran este proceso natural, tal vez ya no lo temieran. Recientemente apliqué esta teoría para guiar a mi prima sobre cómo acompañar a su tía críticamente enferma, lo que redujo gran parte de su ansiedad.
A continuación, veamos el valor de la muerte. El Dr. Chen Jianpeng, fundador de Daystar Life Care Center, mencionó en una entrevista: "Si no conoces la muerte, ¿cómo puedes conocer la vida? Precisamente porque la vida terminará algún día, nos hace pensar profundamente en la vida". . La mayoría de nosotros sentimos que todavía queda mucho tiempo y que no hay necesidad, tiempo, interés o incluso tabú para pensar en este tema. Sin embargo, el profesor Lu dijo que este día a menudo llega inesperadamente, lo que hace que las personas no estén preparadas, actúen con prisa y. Al final es inevitable dejar muchos arrepentimientos. Los ejercicios de meditación de la muerte en los cursos de educación para la vida pueden calmarnos y ayudarnos a completar este importante tema de la vida. Probar.
El profesor Lu también lo presentó en detalle en el libro.
Helen Keller dijo una vez: "A veces pienso, ¡qué maravilloso sería si la gente considerara cada día de sus vidas como el último día de sus vidas! Esto mostraría mejor el valor de la vida". Cuando nos demos cuenta de que nuestro tiempo en la tierra es corto, apreciaremos cada minuto y cada segundo del momento presente, y no estaremos agobiados por el trabajo y la preocupación, y no estaremos atados por ideas estrechas. Sólo dejando de lado la búsqueda excesiva de fama y fortuna podremos encontrar nuestra verdadera misión interior y vivir cada día al máximo. Un paciente que sufrió un paro cardíaco fue rescatado y luego hospitalizado en nuestro departamento. Regresó de entre los muertos. Cuando se le preguntó sobre su opinión sobre la vida, dijo que estaba mucho más tranquilo que antes y que ya no le importaban las ganancias ni las pérdidas. En el proceso de atender a los pacientes, el profesor Lu descubrió que los pacientes moribundos prestan más atención al afecto y al amor familiar. Así como un hombre rico moribundo dijo que si pudiera vivir otros treinta años, se quedaría en casa con sus familiares, de lo contrario lo haría. siente que su vida fue en vano. El despertar del hombre rico al final de su vida nos recuerda a los que todavía estamos vivos que debemos cuidar bien nuestras relaciones familiares ahora: comunicación, compañerismo y amor incondicional, para que podamos expresar nuestras relaciones familiares más plenamente y evitar arrepentimientos en el futuro. .
Me gustaría darles un ejemplo impresionante: un paciente moribundo en nuestra sala tiene que llamar cada diez minutos a los médicos y enfermeras, con los ojos bien abiertos, para quejarse de sus diversas molestias. Era obvio que estaba asustado. Comunicarse con sus familiares Dicen que es muy egoísta en la vida, no considera a sus hijos ni a su esposa y no tiene a nadie cercano que pueda confiar en él. Cuando sus familiares vienen a acompañarlo, dirá un. Muchas acusaciones, por lo que no quieren acompañarlo, pidió ayuda a una enfermera. Después de hablar con la familia sobre la importancia del acompañamiento final y aceptar acompañarlo, se alivió la presión sobre el personal médico y el propio paciente se calmó mucho. Estaba pensando, si retrocedemos diez años, ¿qué podemos hacer los voluntarios o trabajadores sociales por este anciano y su familia? ¿Qué se puede hacer para evitar que los mayores se vayan con tanto miedo? El profesor Lu señaló: El verdadero significado de la educación sobre la muerte es la educación del amor. Con amor, ya no tememos a la muerte y la ansiedad por la muerte se resuelve. Quizás en este momento podamos darles a nuestros padres un recipiente con agua para que se laven los pies, o decirles a nuestros hijos lo importantes que son para nosotros, o agradecer a nuestros seres queridos por su esfuerzo, o incluso darle una cálida respuesta al transeúnte. Disculparse, agradecer y expresar amor no sólo son parte de los cuidados paliativos, sino que también deben llevarse a cabo durante toda la vida de una persona. En definitiva, ante la muerte el tiempo no espera a nadie. Seamos agradecidos por lo que tenemos ahora y vivamos una vida maravillosa en el presente. Cuando la muerte llegue algún día, tendremos más paz y tranquilidad. Por supuesto, también existen diferencias culturales obvias en las actitudes hacia la muerte. Los chinos tendemos a prolongar la vida más que a mejorar la calidad de vida, mientras que los occidentales prestamos más atención a la calidad de vida. Cuando estaba ayudando en África, en las Seychelles, también descubrí que sus instrucciones médicas para los pacientes moribundos eran a menudo: fluidos y amor (rehidratación y cuidados), y rara vez se adoptaban medidas invasivas. Obviamente, la educación sobre la muerte es más necesaria para nosotros, los chinos.
Después de hablar sobre la ansiedad ante la muerte, me gustaría hablar brevemente sobre los conceptos y habilidades comunicativas que aprendí del profesor Lu sobre la comunicación médico-paciente. Soy médico cardiovascular. Durante mi práctica clínica, descubrí que un tercio de los pacientes sufren de ansiedad y depresión, y esta proporción va en aumento y es cada vez más joven. Para comunicarme mejor con los pacientes, estudié psicología en mi tiempo libre y obtuve un certificado de consejero psicológico. Ahora también participo en una formación docente sobre reducción del estrés basada en la atención plena, y me esfuerzo por convertirme en un médico calificado con dos corazones. Al leer este libro, aprendí algunas habilidades de comunicación médico-paciente del profesor Lu. (1) Es muy importante educar a los pacientes sobre la verdad sobre la enfermedad: muchos pacientes tienen sesgos cognitivos sobre la enfermedad y son propensos a catastrofizar su enfermedad. Desde una perspectiva profesional, los médicos utilizan un lenguaje fácil de entender para explicar la enfermedad con más detalle y sinceridad, lo que puede eliminar eficazmente las dudas y la ansiedad de los pacientes. Después de escuchar la descripción del profesor Lu sobre el proceso de muerte, un paciente dijo: "Si la muerte es así, estoy dispuesto a cooperar". También me he dado cuenta en la práctica clínica de que los pacientes siempre están dispuestos a charlar un rato con el médico, sólo para confirmarle el alcance de su enfermedad. Por supuesto, los métodos de tratamiento y las precauciones en la vida también son partes importantes de la educación del paciente. (2) Comprender el dolor psicológico detrás del malestar físico del paciente: después de comprender por el lenguaje corporal del paciente que es probable que el dolor del paciente provenga de un dolor psicológico, el profesor Lu a menudo le preguntaba: “Al comienzo de la enfermedad, ¿había algo? ¿particularmente desagradable? Sucedió, y ahora que lo piensas, todavía no puedes dejarlo pasar”? El profesor Lu dijo que este método ha sido probado repetidamente. Creo que este método se puede utilizar en el diagnóstico y tratamiento de pacientes con cualquier enfermedad física o mental.
(3) Aplicación de la empatía: a veces los pacientes hablan con los médicos con la esperanza de que los médicos puedan comprender su dolor, después de unas pocas palabras de consuelo, la enfermedad del paciente puede curarse en más de la mitad. La escucha profunda y el compañerismo son técnicas que se aplican con frecuencia. (4) Reemplace la predicación con inspiración y reemplace “debería” con “sugerencia”. Todo el mundo posee una sabiduría interior completa y los médicos inteligentes son buenos para inspirar a los pacientes para que puedan encontrar su propio poder curativo interior. Un ejemplo vívido es: cuando un paciente le preguntó al profesor Lu si creía que existía otro mundo, el profesor Lu utilizó preguntas retóricas para inspirar al paciente: ¿Lo cree? También podemos encontrar muchas escenas maravillosas de comunicación entre médico y paciente en el libro, por lo que no las enumeraré todas una por una. La comunicación del profesor Lu con los pacientes es fluida y fluida. Sé que aunque aquí también se utilizan algunas de las llamadas habilidades de comunicación, lo más importante es que el profesor Lu está usando su vida para influir en las vidas. , la encarnación de la compasión y el cuidado en la comunicación.
Como médico con dos corazones, mejorar mi empatía, empatía, compasión y reverencia por la vida es la clave de mi crecimiento. Ningún medicamento o cirugía puede curar el dolor psicológico del paciente. Podemos escucharlo y consolarlo más y devolverle el poder curativo original. En la actualidad, la compleja relación médico-paciente es un tema candente en la sociedad que involucra muchos aspectos de la sociedad. Desde la perspectiva del médico, me he dado cuenta al atender a los pacientes: no mirar a las personas con prejuicios y comprender a los pacientes tal como son. Puede tener una buena actitud profesional. El libro del profesor Lu utiliza una gran cantidad de ejemplos reales para demostrar todos los aspectos del cuidado del cuerpo, la mente, el alma y la sociedad de los pacientes moribundos y sus familiares. Cada historia aparentemente ordinaria contiene la profunda comprensión de la vida del autor. vida, sólo puedo extraer algunos tesoros para compartir. Estoy agradecido de haber encontrado un libro que vale la pena leer y apreciar una y otra vez. Gracias a Daystar Care Center por organizar esta significativa fiesta de lectura para nosotros.