Cuando un niño adolescente conoce a una madre menopáusica, ¿cómo deben llevarse para que puedan estar en armonía?
Con la falta de estrógenos en el organismo, las mujeres menopáusicas tendrán una serie de malestares como insomnio, sudores nocturnos, depresión, etc. En muchos casos, los síntomas externos pueden aparecer como ansiedad, irritabilidad o depresión. . De hecho, puedes considerar si todos los aspectos de tu estado de ánimo se verán afectados cuando no te encuentres bien, por lo que puedes pensar en ello desde la perspectiva de una madre. Por supuesto, como madre, no debes presionar demasiado a tu familia sólo porque estás en la menopausia. También debes aprender a relajarte, mantener una dieta saludable, hacer más ejercicio y liberar el mal humor.
1. Comuníquese y comprenda: tome la iniciativa de informarse sobre los problemas que enfrenta actualmente en el trabajo o en la vida, y pida consejo activamente para recordarles a los padres que no deben predicar demasiado, sino solo; hablar de la experiencia como una persona que ha pasado por ella, en lugar de ayudar a tomar decisiones alternativas.
2. Organizar actividades y aumentar la interacción: organizar más actividades de reunión familiar para que la vida pueda separarse ocasionalmente de la comida, el arroz, el aceite y la sal, y todos puedan relajar sus roles originales. Puede ser una comida fuera, un recorrido sin conductor, etc. La elección se basa en circunstancias personales.
3. Toma la iniciativa para aprender y aumentar tus conocimientos: Lo bueno en la adolescencia es la vitalidad, y lo que falta es la experiencia y el conocimiento. Debes enriquecerte constantemente con un aprendizaje escalonado y con propósito. más y más amplio. No habrá tiempo para sentirse triste.
4. Anima a tu madre a participar en más actividades fuera de la vida familiar, reduce su atención sobre ti, haz que tu madre se sienta feliz física y mentalmente y tenga una mejor mentalidad para soportar los cambios de la menopausia. Cuando era niña, necesita brindarle a su madre más cuidado y apoyo. Puede comprarle algunos alimentos que nutrirán los ovarios, como productos lácteos, soja y productos de soya, miel seductora, etc. La terapia dietética será más lenta pero no tendrá efectos secundarios. efectos. Sigue comiendo. También es necesario llevar a la madre a controles físicos periódicos o abogar por que se realice un chequeo físico, para cortar de raíz cualquier problema menor de manera oportuna.
Los muchachos adolescentes en realidad están bastante confundidos. No sé si esta palabra es correcta. Antes de eso, todo tenía la dirección que debía tener. Doce años de educación obligatoria simplemente seguían las reglas. En esta etapa, eres un individuo completamente independiente y todos los planes los debes hacer tú mismo. La vida no te hará tan feliz. Siempre hay tantas cosas mundanas. En resumen, eres joven y enérgico.