¿Qué debo hacer si mis dedos son demasiado gruesos? ¿Cómo adelgazar mis dedos?
Unas manos bonitas y esbeltas son lo que toda mujer desea. Quedan bien con anillos, y sus manos también son la segunda cara de la mujer. Si eres un poco brusco, actúa lo antes posible. Definitivamente tendrás manos delgadas. Cómo adelgazar los dedos gruesos
Ahora he preparado ejercicios para el cuidado de los dedos adelgazantes para todos. Vengan a echar un vistazo y luego comiencen a moverse juntos.
1. Aprieta los puños con ambas manos y luego estíralos. Repite esta acción 30 veces.
2. Levanta las manos hasta la cabeza y luego bájalas lentamente. Repite esta acción 30 veces.
3. Coloca las manos a la altura de los codos, deja que las manos cuelguen hacia abajo lentamente y repite este movimiento de relajar las manos 30 veces.
4. Utilice el pulgar y el índice para tirar de cada dedo unilateralmente, masajee durante 2 segundos, recuerde repetir 30 veces 6 veces para cada dedo.
5. Coloca las manos planas sobre la mesa, presiona suavemente y luego levanta un dedo lo más alto posible. Repite esta acción 30 veces.
6. Comienza frotando y masajeando el dorso de tus manos desde la muñeca hasta la punta de los dedos 20 veces.
Puedes realizar las acciones anteriores en tu tiempo libre. Si te ciñes a una, lograrás los resultados que deseas.
¡Cuáles son las formas más rápidas de adelgazar tus dedos! /p>
Como dice el refrán: “Las manos son la segunda cara de la mujer”, por eso el cuidado de las manos también es muy importante. ¿Te preocupan los dedos gruesos y gordos? Hoy les presentaré a mis amigos amantes de la belleza la forma más rápida y eficaz de adelgazar los dedos.
¡Masajea los dedos delgados con sal de baño!
Llene un recipiente con agua caliente, luego agregue una cucharada de sal de baño, remoje sus manos en agua caliente y masajee sus dedos durante unos 10 minutos mientras los remoja, luego ponga sus manos en agua fría para reducir los poros dilatados. Este método de masajear con sales de baño para adelgazar los dedos te dará resultados rápidos.
Envoltorio plástico para adelgazar los dedos
¡Usa 3 cucharadas de sal de baño y agrega 1 cucharada de miel! y una pequeña cantidad de vinagre, luego mezcle y revuelva uniformemente. Haga una pasta y aplíquela en los dedos. Después de masajear durante 5 minutos, lávese las manos con agua caliente y luego lávelas con agua fría para reducir los poros. Luego envuelve los dedos uno a uno con film transparente. Envuelva durante 15 minutos y retire el film plástico.
Haz movimientos de pellizco y tirón con los dedos para adelgazarlos
Utiliza el pulgar y el índice de tu mano izquierda para tirar cada dedo de tu mano derecha hacia afuera desde las yemas, luego quédese cerca de la raíz de la uña y aplique fuerza. Presione el suelo durante 2 segundos y repita la acción 5-6 veces con cada dedo. Después de hacer los movimientos de pellizcar y tirar con la mano derecha, no olvides hacer también los movimientos de pellizcar y tirar con la mano izquierda. ¡Haz esto 3 veces al día y tus dedos pronto perderán peso! p> Masajee las articulaciones de los dedos para adelgazar los dedos
Utilice el pulgar y el índice para tirar desde la base del dedo hasta la punta del dedo y luego suéltelo cuando llegue al final de la uña. . Repita 5-6 veces con cada dedo. Esta acción puede promover la circulación sanguínea y ayudar a descomponer la grasa. Si aplicas un poco de crema de masaje en los dedos, el efecto será aún mejor.
Frota el dorso de las manos en tus dedos finos
¡Aplica crema de masaje o crema de manos en el dorso! de tus manos, y luego el dorso de ambas manos. Comienza a frotar entre sí desde la muñeca hasta las yemas de los dedos, frota y masajea regularmente. Haz este masaje de ida y vuelta 20 veces. Puede lograr eficazmente el efecto de adelgazamiento de los dedos mediante la fricción.
Métodos para el cuidado de las manos
¡El cuidado y el masaje de las manos también son muy importantes para los dedos adelgazados
Masaje con aceite de oliva!
Aplica una cantidad adecuada de aceite de oliva en tus manos, y luego masajea una vez cada dedo para consumir un poco de grasa.
Masaje alternando agua fría y caliente.
Remoja tus manos en agua caliente y masajea tus manos de un lado a otro durante 10 minutos mientras estás en remojo. Luego mete las manos en agua fría y déjalas en remojo durante 2 minutos.
Masajear los dedos finos con sal de baño.
Preparar un plato de agua caliente y añadir una cantidad adecuada de sal de baño. Este método es el mismo que el 2.
En cuanto a cómo adelgazar los dedos, sigue los métodos anteriores para adelgazar los dedos y di adiós a tus manos regordetas lo antes posible. ¡Ten un par de manos encantadoras!