¿Cómo reducir los pliegues nasolabiales? Estos métodos son muy efectivos.

1. Controle las expresiones:

Además de sonreír, lo que hará que aparezcan líneas de sonrisa en la cara, labios fruncidos, labios curvados y otros Las expresiones de guiño aumentarán la aparición de pliegues nasolabiales. Lo más probable es que las mujeres a las que les encanta reír deban evitar exagerar sus expresiones.

2. Ejercicios bucales:

Llena tu boca de aire, aprieta la boca y muévela hacia izquierda y derecha. Debes ejercitarte 3 veces por la mañana y por la noche, un minuto cada vez. , para ejercitar los músculos aquí, lo que no solo puede prevenir eficazmente la aparición de pliegues nasolabiales, sino también diluir el efecto de los pliegues nasolabiales.

3. Utiliza crema para los ojos:

Puedes utilizar crema para los ojos antiarrugas y reafirmante, aplicarla en el lugar donde aparecen los pliegues nasolabiales y masajear suavemente, una vez cada 2-3 días, durante un mes Puede eliminar los pliegues nasolabiales.

4. Postura correcta para dormir:

Una postura inadecuada para dormir también puede provocar pliegues nasolabiales, por lo que debes dormir boca arriba tanto como sea posible. Si duermes de lado, las arrugas pueden profundizarse. Además, las fundas de almohada hechas de seda de morera son suaves y transpirables. No importa cómo las aprietes y frotes mientras duermes, las arrugas no aparecerán en tu rostro fácilmente.

5. Suplemento de colágeno:

El principal motivo de la aparición de los pliegues nasolabiales es que a medida que aumenta la edad, el colágeno del cuerpo de la mujer comienza a envejecer y perderse gradualmente cuando tiene 20 años. años, por lo que provoca colapso de la piel y arrugas, por lo que si se quiere eliminar los pliegues nasolabiales, es necesario reponer colágeno.

6. Masaje para eliminar los pliegues nasolabiales:

Dobla el dedo índice y coloca la segunda articulación y la superficie ancha del dedo contra la comisura de la boca (donde están los pliegues nasolabiales). extendido). Levante los dedos hacia arriba como si se estuviera cubriendo los labios y muévalos a lo largo de la línea de disfunción eréctil hacia ambos lados de la nariz. Levante el dedo índice hasta ambos lados de la nariz y use la segunda articulación para limpiar hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la protuberancia de la nariz.

Continúa moviendo los dedos hasta la esquina interna del ojo y presiona firmemente durante 3-5 segundos. Sostenga la barbilla izquierda con la mano izquierda, empuje el lado derecho de la cara con la mano derecha y empuje los músculos de la mejilla derecha hacia la esquina del ojo durante 3 a 5 segundos, luego reduzca la intensidad y muévase hacia afuera horizontalmente; luego cambia de lado.