¿Qué suplementos debo tomar para el canal de vida sexual?

Durante la vida sexual, la respiración y los latidos del corazón de las personas se aceleran, y la circulación sanguínea en todo el cuerpo se acelera. No solo se consume mucha energía física, sino que también se pierde más agua con la respiración y la secreción de sudor. Por tanto, después del sexo se pueden beber algunas bebidas para reponer agua. No es recomendable beber bebidas frías inmediatamente después del sexo. Esto se debe a que durante la vida sexual, los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal se encuentran en un estado de expansión antes de que la congestión de la mucosa gastrointestinal vuelva a la normalidad, la ingestión de bebidas frías hará que la mucosa gastrointestinal se enfríe repentinamente y sufra ciertos daños. Incluso causar molestias gastrointestinales o cólicos. Si tiene sed, primero beba una pequeña cantidad de agua tibia.

Si tienes relaciones sexuales por la noche, la tarea principal después es descansar, es más apropiado beber algunos productos lácteos, porque los lácteos tienen un efecto sedante e hipnótico. Si tienes relaciones sexuales temprano en la mañana, tendrás que afrontar un día de trabajo estresante.

Para aliviar el sueño lo mejor es beber bebidas con mayor contenido en azúcar para quemar energía rápidamente. Las bebidas puras de frutas son más adecuadas porque son ricas en vitamina C, minerales, fructosa y. Tiene calorías relativamente bajas. Tiene un alto contenido de potasio y es rico en potasio, que puede reponer el potasio perdido después de una sudoración intensa.

Jaja, lo más importante es descansar. Si es posible, bebe un poco de sopa de pollo