Mi amiga, una chica de 17 años, tiene especial miedo a los ratones. Me gustaría que un experto me aconsejara cómo superar su miedo.
1. El miedo es una especie de autoconciencia. Para superar el miedo, primero debemos resolver las causas del miedo. Encuentra tus propias razones.
2. Si no hay ratones en su casa o en su entorno de vida, no tendrá ningún pensamiento de miedo. El problema se puede resolver utilizando medidas de control eficaces para evitar que los roedores se trasladen al interior.
3. Si no entiendes a las ratas, tendrás demasiado miedo. Por ejemplo, las ratas pueden morder a las personas, las ratas pueden transportar gérmenes y las ratas pueden masticar cosas malas. Todos estos son hechos, pero los hechos se basan en una base determinada. Por ejemplo, las ratas muerden a las personas cuando no tienen comida o cuando hay una gran cantidad de ellas. atrapamos ratas con nuestras propias manos. Ratas Se defienden y nos muerden. De hecho, las ratas son muy tímidas, "tan tímidas como las ratas". Por eso debemos comprenderlos para no temerles demasiado.
Resumen final: autoconocimiento, control y comprensión.