Mi abril: nada menos que los esfuerzos de cualquier otra persona - 2021

Abril, cuando las flores están en flor,

Abril, 2021 El comienzo de la estación. ,

Abril, trae sacrificio y ganancia.

Gracias por todo lo bueno y lo malo que trae abril.

Vista de objetivos 2020

*Salud:

1. Dormir: de 22:30 de la tarde a 5:30 de la mañana, hora de sueño profundo "2. horas: levantarse temprano Completado, acostarse temprano durante 5 días, estuvo 1 hora y 59 minutos en sueño profundo, básicamente completado

2. >

3. Exploración física. 1 visita al dentista: Por realizar

4. Manejo de las emociones: Meditación diaria: 6 días, 20

* Familia:

1. Álbum de fotos familiar anual: Por completar

2. Compañía de cumpleaños familiar: Lista de tareas pendientes

3 Cena familiar anual 6: 3 veces en total. 50

*Ocupación:

654380. El proyecto SC está funcionando con normalidad y ha alcanzado el punto de equilibrio. El nuevo sitio está en funcionamiento

2. la producción superó las 140.000 toneladas: se completaron 1.410.000 toneladas en octubre, se completaron 140.000 toneladas en febrero, rompiendo la historia y completando el objetivo antes de lo previsto

3 Esfuércese por 1 nuevo proyecto de inversión: por hacer

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*Riqueza:

1. El ingreso anual del hogar ha aumentado un 50% en comparación con el año pasado - a partir de marzo - la tasa de finalización objetivo es del 14,34% 2. Las cuentas financieras del hogar están. claro - 80% ha sido resuelto

3. Desapego: reflexión continua

*Aprendizaje:

1 Leer ≥24 libros en papel cada año - 6. se han completado y se han completado 25 (1. Práctica deliberada 2. Guía de lectura práctica 3. El decimoquinto año de Wanli 4. Colección del pobre Charlie 5. ¿Cómo leer un libro? West Point 22 Ponte al día) 2. Fan Deng ha leído y escuchado ≥100- Se han completado 50 libros, 50.

3. Aprendizaje y capacitación fuera de línea ≥ 2 veces -1 Participe en las conferencias fuera de línea de Fan Deng sobre la teoría de la evolución del conocimiento y complete 50.

4. Aprende braza ——En el proceso de aprendizaje, se ha completado el aprendizaje básico y ahora necesitas entrenar tu competencia y completar 80.

*Social:

1. Reunión fuera de línea del Grupo C de Yixiang. Una vez: por terminar.

2. Únase a una organización benéfica para ayudar a 1 o 2 estudiantes pobres: 1. Únase a la organización benéfica de práctica para ayudar a los estudiantes de secundaria. Zhang hasta que se gradúe de la universidad 2. Completa el microdeseo de los estudiantes de la escuela primaria Zhaofeng 50.

3. :

1. Un viaje familiar está a punto de completarse

2 Mira 20 películas excelentes: mira 15 películas y mira 75.

Logros mensuales. momentos cálidos

Eventos de abril (logros mensuales):

1. Del 1 al 4 de abril de 2021, fui a casa para visitar la tumba y pasar tiempo con mi familia. p>

2. El 9 de abril de 2021, me uní al equipo de asistentes docentes voluntarios.

3.2021 El 15 de abril, participé en la primera reunión de coaching de la clase YXN282 Hangzhou.

4.2021 Participe en la conferencia fuera de línea 2021 Knowledge Evolution de Fan Deng el 23 de abril.

5. El 25 de abril de 2021, participó en la primera reunión de clase de trucos de Yiefficiency 282 Shanghai Class como entrenador y se desempeñó como arreglista de tiempo, tweets y música.

6. El 26 de abril de 2021, las acciones de la empresa distribuyeron un dividendo (50 centavos).

Momentos cálidos

Primero que nada, la salud: ¿Un cuerpo sano es nuestro gran BOOS?

1. Acostarse temprano y levantarse temprano 22:30-5:30: una buena práctica. Según los registros de la aplicación Huawei Health, la puntuación promedio de sueño nocturno en abril fue de 81 y el tiempo de sueño profundo fue de 1 hora y 59 minutos.

2. Ejercicio: Volumen de carrera mensual: 60KM, ≥12 veces al mes, 8 veces este mes, totalizando 49,35 km, ritmo promedio 6,39.

3. Gestión emocional y atención plena: Las fluctuaciones emocionales afectan directamente la calidad del sueño y el estado emocional. Necesitas adaptarte y examinarte constantemente.

4. Últimamente me he sentido incómodo con el estómago y ocasionalmente tengo reflujo ácido. Siguiendo la recomendación de Jinxia, ​​compré productos de salud (polvo nutritivo para el estómago, probióticos, miel de manuka) para mantener la función gastrointestinal. Recuerde realizar un seguimiento de los resultados y el tiempo.

2. Familia:

1.4.2-4.4 Durante el Festival Qingming, ve a casa a visitar tumbas y acompaña a tu familia.

2. Bao Xiao aprendió una nueva habilidad. Puede abrir la sala de estudio de su hermana él solo, pero el espacio privado de su hermana no será tan tranquilo.

3. Los puntajes de los exámenes de mi hermana no son particularmente satisfactorios, especialmente en matemáticas. Después de consultar el calendario, comuníquese con Dabao a tiempo para extraer los puntos clave de 1. Simplemente deja que la naturaleza siga su curso. 2. Esto no es un problema. 3. Preguntar a mis compañeros.

4. Llegue a un consenso con Shen Hao, comuníquese con Dabao y continúe celebrando reuniones familiares todos los sábados por la noche.

5. Shen Hao llevó a su familia a viajar a Wuxi.

3. Carrera profesional: ser capaz de alcanzar una carrera profesional permanente que cree valor para la sociedad.

654380. El proyecto SC ha tenido muchas idas y venidas. Actualmente la producción está suspendida a la espera de que el departamento de protección ambiental emita una licencia de producción.

2. El jefe planea adquirir una nueva empresa en Sichuan. En la actualidad, si la negociación es posible y las condiciones lo permiten, personalmente planeo participar en inversiones en acciones.

Cuarto, riqueza: Crear riqueza, pero no vivir para la riqueza. Debe reflejarse en los valores personales y crear riqueza en la medida de lo posible.

1. Las cuentas de fondos y acciones se mantienen estables este mes, sin grandes fluctuaciones.

El gasto total de los hogares en febrero y abril fue de 61.238,84 yuanes y el coste de vida fue relativamente alto. Por tanto, debemos controlar nuestros deseos de consumo y planificar razonablemente nuestra propiedad familiar. Elimine muchas "necesidades" innecesarias y prepárese para la separación.

3.El 26 de febrero, las acciones de la empresa pagaron un dividendo de 50 centavos.

Verbo (abreviatura de verbo) socializar: ¡haz más amigos y crece!

1. Hay grabaciones telefónicas todos los días de este mes y el contenido trata sobre la práctica del grupo 6.0 y la educación de los niños.

2. Llame a Jinxia este mes para preguntarle cómo ser un buen maestro, cómo nutrir el estómago y cómo educarse en el país y en el extranjero.

3. Llame a Xu Fei para consultar sobre asuntos de inversión.

4. Bebe té, haz ejercicio y escucha conferencias en Fandeng con LY y QM.

Sexto, ocio: encontrar el equilibrio entre trabajo y vida.

1. Mira a mi hermana en el cine Yaozhuang Taoyuan.

7. Crecimiento: 1 Progresa cada día.

Lectura:

Lectura de Fan Deng: "Perspectivas", "Cómo vivir", "Barquero de la vida", "Salud definitiva", "Hola, niño", "Pobreza" " Colección Charlie", "La biografía de Zhang Ailing", "Conferencias sobre las analectas de Confucio a cargo de Fan Deng: aprendizaje y formación formal".

Lectura: Leer cómo leer un libro.

Estudio:

Escuche a Chaos University:

1. Gestión científica: la ciencia y la tecnología son las principales fuerzas productivas

2. "Céntrate en obras hermosas a lo largo de tu vida" de Cai Zhizhong, 1 lección y 1 notas.

3. ¿Cómo operar eficazmente en el mercado actual del té caliente?

4. El tema ideológico de Lao Tse es enganchado.

8. Eficiencia: Vive una vida excelente y sin desequilibrios.

1. Completa la revisión semanal del Informe Semanal de Cinco Colores.

2. Escribe un diario todas las mañanas

3. Únase al equipo de asistentes docentes por primera vez y sirva como asistente docente para la Clase 282 en Hangzhou.

? Afortunadamente, este mes es muy pequeño:

1. ¡Las acciones de la empresa se distribuirán por adelantado!

2. Es mejor acostarse temprano y levantarse temprano: ¡levantarse temprano y llegar a las 5:30 todo el mes!

Reflexionando sobre mis tres provincias al día.

1. La tasa de utilización de Pomodoro no es muy alta. He aprendido a administrar el tiempo y conozco los beneficios del Pomodoro, pero no lo he aprendido bien.

2. La meditación de este mes se ha completado durante 6 días.

La meditación enfocada puede aliviar la ansiedad, regular las emociones y mejorar la concentración.

3. Educar a los niños para que se concentren en escuchar y, al mismo tiempo, predicar con el ejemplo, seguir manteniendo una vida autodisciplinada y eficiente e influir en la excelencia con la excelencia.

4. La frecuencia del ejercicio aún no es suficiente.

5. Todavía falta el pensamiento después del aprendizaje.

El mes que viene, Big Frog utilizará ocho preocupaciones principales para planificar eventos importantes para el próximo mes (es decir, ranas).

Salud: Continúe acostándose temprano y levantándose temprano (22:30 de la tarde - 5:30 de la mañana), corra 60 kilómetros, coma saludablemente, llegue temprano y salga temprano todos los días, Regístrese y continúe formando un hábito.

Familia: las reuniones semanales y familiares deben realizarse con normalidad y el resumen financiero familiar mensual debe realizarse con Shen Hao.

Carrera: 1. El proyecto SC continúa su seguimiento, con una producción que alcanzó las 142.000 toneladas en febrero y mayo, esforzándose por alcanzar un récord.

Suerte en la riqueza: rendirse, reducir el gasto de consumo, reducir el deseo de consumo y garantizar un cierto ingreso neto cada mes por la cría de gansos.

Social: Conéctate con personas capaces y poderosas.

Ocio: ¿Con quién adoraré el 21 de abril al único maestro de la montaña Putuo en la provincia de Zhejiang?

Crecimiento: Leer 1 libro y tomar notas de lectura El curso de la Rebelión de Mayo y tomar notas de estudio.

Eficiencia: implementación seria, gráfico semanal de cinco colores, inspección semanal, reunión de entrenamiento 282, reunión de grupo, reunión de clase, reunión de grupo del Grupo C.

? ¡Gracias por el pasado abril y bienvenido el nuevo mayo!