Cómo aliviar el mal de altura

(1) Descanso Una vez que se considere el mal de altura agudo, deje de escalar, descanse en cama y reponga líquidos hasta que los síntomas mejoren. Los síntomas leves no requieren tratamiento y, por lo general, desaparecen por sí solos después de 1 a 2 semanas de adaptación.

(2)¿Oxigenoterapia? Después de inhalar oxígeno (1 ~ 2 l/min) a través de una cánula nasal o una máscara, se aliviaron los síntomas en casi todos los casos.

(3) ¿Medicación? Los pacientes con dolores de cabeza deben usar aspirina, paracetamol, ibuprofeno o proclorperazina; en caso de náuseas y vómitos, inyección intramuscular de proclorperazina (o metilpiperazina, deben recibir analgesia, sedación, antieméticos y otros tratamientos farmacológicos, como analgésicos); diazepam, metoclopramida, etc. El dolor de cabeza y los vómitos también se pueden tratar con "aminofenol" y "Xiaoyuning". Este último actúa principalmente sobre el centro del vómito y no tiene ningún efecto inhibidor sobre otras partes. En casos graves, la dexametasona se administra por vía oral o en combinación con acetazolamida.

(4)¿Tratamiento adecuado? Si los síntomas no mejoran o incluso empeoran, se debe trasladar al paciente a una altitud menor lo antes posible. Los síntomas mejorarán significativamente incluso si la altitud desciende 300 m.

2.? Mal de altura crónico

(1) ¿Tratamiento adecuado? Si es posible, muévase a zonas al nivel del mar.

(2) ¿Oxigenoterapia? En casos graves, la inhalación de oxígeno de bajo flujo (1 ~ 2 l/min) por la noche puede aliviar los síntomas. Se permite la inhalación de oxígeno intermitente o continua, pero no se recomienda la inhalación de oxígeno a largo plazo porque impide que el cuerpo se adapte al ambiente hipóxico. Si es necesario, se pueden utilizar diuréticos suaves como paracetamol o aminofilina para el tratamiento.

(3) ¿Drogas? Phalaenopsis o ácido A pueden aumentar la saturación de oxígeno a través de la progesterona.

(4) ¿Sangre venosa? La flebotomía se puede utilizar como tratamiento temporal.

El principio básico del tratamiento es el diagnóstico precoz para evitar el desarrollo de un mal de altura severo. No existe un tratamiento especial para los pacientes leves. La mayoría de ellos se adaptan completamente en un plazo de 12 a 36 horas y los síntomas se alivian o desaparecen de forma natural.

Datos ampliados

El mal de altura, también conocido como mal de altura y mal de altura, es estrictamente una clasificación del mal de altura. Es un tipo de malestar causado por el cuerpo humano que entra rápidamente en una meseta a una altitud de más de 3.000 metros y está expuesto a un ambiente hipóxico y de baja presión. Es una enfermedad común exclusiva de las zonas de la meseta. Los síntomas comunes incluyen dolor de cabeza, insomnio, pérdida de apetito, fatiga, dificultad para respirar, etc.

El dolor de cabeza es el síntoma más común, frecuentemente dolor en la frente y sienes, que empeora por la noche o al levantarse por la mañana. Una mayor ventilación de los pulmones, como la respiración por la boca y una actividad ligera, puede aliviar los dolores de cabeza. El mal de altura se puede dividir en agudo y crónico según la aparición de agudo y lento, y luego clasificación clínica según el sistema de órganos dañado por la hipoxia.

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