Me lavé la cara con agua fría cuando estaba sudando y hacía mucho calor. Ahora se ha puesto muy oscura. Quiero preguntar cómo puedo ponerla blanca.
¿Cómo blanquear tu piel?
(1) Lo más importante a lo que debemos prestar atención es la luz solar.
Sabemos que la luz del sol puede oscurecer la piel. Después de salir, la piel se oscurecerá, no importa si está nublado o lluvioso, estar mucho tiempo afuera (al aire libre) hará que la piel se oscurezca. ¿O es por las sustancias nocivas del sol? En días nublados o lluviosos, aunque la capa bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son dañados por los rayos del segmento A (onda larga). Se deben tomar medidas de protección al salir, como usar sombrero, sostener un paraguas, etc. usar gafas de sol o aplicar protector solar. El sol es más intenso entre las 10 a. m. y las 3 p. m. durante este tiempo. Trate de evitar salir al sol durante este tiempo, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, el rango de radiación ultravioleta aún se puede distinguir y es fácil de evitar. En un día nublado, es difícil ver dónde irradian los rayos ultravioleta, lo que a menudo hace que la gente lo ignore. Por lo tanto, tenga cuidado de evitar la piel de color morado durante el día.
(2) La alimentación tiene una gran influencia en la piel. Comer más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, como tomates, fresas, kiwis, etc., es bueno para blanquear la piel. Si comes regularmente alimentos ricos en oligoelementos, como mariscos, tu piel se volverá negra fácilmente. Por tanto, la elección de la dieta debe ajustarse según las necesidades.
(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. La falta de sueño prolongada provocará ojeras. Este es un hecho bien conocido. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan la salud, sino que también hacen que el flujo sanguíneo de la piel se ralentice, los vasos sanguíneos se contraigan, la estasis sanguínea forme manchas y la piel se vuelva gris negruzca. Por tanto, es necesario prestar atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.
(4) Las emociones tienen un gran impacto en el cuerpo humano. Se refrescan, la función inmune del cuerpo mejora enormemente y tiene una fuerte resistencia a diversos factores desfavorables. Cuando está de mal humor, triste o triste, la función inmunológica de su cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es muy pobre y es propenso a diversas enfermedades. Se reduce el metabolismo de la piel, la circulación sanguínea y otras funciones. y tu piel se vuelve gris, seca y seca. Las arrugas aumentan y muestran signos de envejecimiento. Por lo tanto, es extremadamente importante mantener un estado de ánimo feliz y optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede ser verdaderamente hermoso.
Terapia alimentaria para blanquear la piel
1. Método de limpieza con pasta de melón de invierno y vino de arroz.
Pelar y cortar el melón de invierno fresco en trozos, añadir el vino de arroz y agua a hervir Cuando se convierta en una pasta, enfríela al sol y guárdela en el refrigerador. Tome una cantidad adecuada y límpiela sobre la piel todas las noches. Retírela después de 1 hora. La piel se volverá obviamente más blanca después de un mes. ¡¡¡Úselo!!!
2. Tome la clara de huevo de la semilla de melón por vía oral. Método
Tome tres partes de semillas de sandía, una parte de naranja y una parte de osmanthus, mezcle las tres, pique y muela. ellos, agregue la sopa de arroz y mezcle bien, tome un huevo fresco, haga un pequeño agujero para que fluya la clara del huevo. Mézclelo en el líquido, caliéntelo y enfríelo antes de tomarlo, ¡¡¡tendrá un efecto blanqueador!!!
Pruébalo, es muy útil, la belleza está en tus manos, agita la varita mágica en tu mano, déjala en tus manos ¡Cambios sutiles en el rostro!
Acondicionamiento externo
1. Mascarilla facial de frijol mungo
Muela frijoles mungo, talco, angélica y acónito blanco hasta convertirlos en polvo y aplícalo en el rostro todas las noches. Mézclalo bien con agua o loción y aplícalo en tu rostro. cara, luego lávelo después de secarlo. El curso del tratamiento dura unos catorce días. Úselo cada dos días después del tratamiento.
2. Pasta Wubai
Dos qian de Bletilla striata, dos qian de Angelica dahurica, un qian y medio de Bai Qian, dos qian de acónito blanco, un qian y medio de lila blanca y un qian de Mi Tuoseng. Aplique el medicamento y tritúrelo hasta obtener un polvo fino. Revuelva con una cuarta parte de las claras de huevo para hacer una pasta fina. Lávese la cara con agua tibia todos los días antes de acostarse. Luego aplique una capa fina de este ungüento en la cara. Se quita después de que se seque, muy bonito.
3. Crema Blanqueadora
Cuatro qian de nardo, cinco qian de espino, un liang de gusano de seda blanco, cinco qian de carne de ciruela negra, un liang de saponina, cinco qian de púrpura lenteja de agua, cinco monedas por la fragante angélica y cinco monedas por Mi Tuoseng. Tritúrelo hasta obtener un polvo muy fino, aplíquelo en el rostro con clara de huevo todas las noches y límpielo con agua tibia a la mañana siguiente.
4. Mascarilla Facial Tremella
Tremella (hongo blanco), Astrágalo, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera cada cincuenta gramos, *** triturar hasta obtener un polvo fino, tomar cinco gramos de polvo cada uno. Por la noche, mezcle clara de huevo o agua hasta formar una pasta y aplíquela en el rostro, espere a que se seque y luego lávela. Yinghua, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel, mientras que Poria puede eliminar las manchas faciales y blanquearla.
5. Membrana dolorida plana
Hervir dos qian de escutelaria, fellodendro y coptis en un líquido parecido al té, mezclarlo con harina hasta formar una pasta y aplicarlo en la cara. , o mezclarlo con clara de huevo y luego aplicarlo en el rostro. Dos veces por semana, veinte minutos cada vez. Esta receta es adecuada para personas con llagas, acné y tez oscura en el rostro.
6. Además de las mascarillas medicinales anteriores, también puedes utilizar frutas y verduras frescas en casa para hacer mascarillas faciales. Esto no sólo es conveniente, tiene pocos efectos secundarios, sino que no teme contener mercurio. u otras materias primas químicas desconocidas.
Mascarilla de Jugo de Luffa
Lava la esponja vegetal, raspa la piel cerosa, exprime el jugo y filtra, agrega harina y mezcla bien y aplícala en tu rostro, sécala y lava. apagado. Luffa contiene una variedad de vitaminas y tiene un fuerte efecto blanqueador. Puede usarse en todo tipo de piel o piel con manchas durante mucho tiempo para dejar la piel delicada y blanca.
Mascarilla de jugo de limón
Este tipo de mascarilla es la más utilizada en el mercado. Aunque es rica en vitamina C y tiene un mejor efecto blanqueador, es muy ácida, por lo que debes hacerlo. preste atención a la dilución al usarlo después de 10 veces de agua, agregue harina para mezclar la aplicación y aplíquela primero en la piel en la parte interna del codo. Espere quince minutos cuando no haya otro enrojecimiento o sarpullido antes de aplicar. a la cara.
Consejos de vida para blanquear en otoño
Además de los tratamientos y acondicionamientos anteriores, conviene intentar evitar la exposición al sol, y prestar atención a la protección solar incluso en días nublados, porque los rayos ultravioleta Los rayos aún permanecerán en su piel, dañándola sin saberlo.
Puedes comer más frutas y verduras ricas en vitamina C, como tomates, limones, guayabas, sauces, espinos, verduras frescas de hojas verdes, etc. El calor es el factor más importante para promover la formación de melanina, por lo que se debe consumir la menor cantidad posible de alimentos con fuerte fotosensibilidad, como cilantro, zanahorias y apio.
Utilizar cosméticos y cremas faciales sin perfume, y el maquillaje debe lavarse bien. También se puede utilizar junto con un masaje de puntos de acupuntura facial para activar la piel y reducir la pigmentación. Mantener la estabilidad emocional, llevar un horario de vida normal, dormir lo suficiente, no enojarse con frecuencia, no fumar y no quedarse despierto hasta tarde son formas de mantener la piel blanca.
Si quieres erradicar la pigmentación y las manchas, puedes colaborar con un tratamiento farmacológico si es necesario. También puedes optar por la acupuntura, una dietoterapia suave y la medicina tradicional china para mejorarlo. Coopere con un médico para restaurar su piel clara lo antes posible. ¡La piel se vuelve tan hermosa como Blancanieves!
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1. Ve al supermercado y compra unos limones. (Jaja, todo el mundo sabe esto, trátelo como una tontería).
2. Corta medio limón, no demasiado, de lo contrario se desperdiciará. Toma el jugo, ponlo en el papel de la mascarilla, luego aplica el papel de la mascarilla en tu cara y luego retíralo después de que se seque.
Nota: Esta mascarilla sólo se puede utilizar por la noche, no durante el día, ya que el limón actuará al exponerse a la luz durante el día, facilitando el bronceado.
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Te cuento algunas mascarillas blanqueadoras caseras, el efecto es super bueno, ¡pruébala ahora!
1. Disuelva el vinagre y la sal en agua. La proporción es aproximadamente agua: vinagre blanco: sal = 9:3:1. Moje una toalla con la solución mezclada y frótela en la cara, una vez por la mañana y otra vez. por la noche (si no importa si lo aplicas una o dos veces más), el efecto es bueno y el efecto es muy rápido, la piel se volverá más blanca y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas en su jugo y añadir la clara de huevo. Límpielo una vez cada 2 o 3 días.
3. Mezcle agua y miel y agregue polvo de perlas. Después de usarlo varias veces, ¡su cara estará blanca y tierna!
4. La forma más simple y fácil El método de blanqueamiento más barato y conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal) hacer una pasta con un plátano (debe ser plátano, no se puede reemplazar con plátano), luego vierta la leche entera y luego agregue una pequeña cantidad de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, luego dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada.
Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es un círculo blanco?
■9 formas de blanquear tu piel en casa
1 Ingredientes para blanquear la baya de goji: 120 gramos de baya de goji fresca, 60 gramos de seca, cantidad adecuada de agua
Método: agregue agua a la decocción de wolfberry en lugar de té, beba en cualquier cantidad
2 semillas de melón de invierno para blanquear Ingredientes: 5 gramos de semillas de melón de invierno, 6 gramos de cáscara de naranja, 12 gramos de flores de durazno. cantidad adecuada de harina
Método: Mezclar Mezcle los ingredientes y tritúrelos hasta obtener un polvo fino. Mézclelo con sopa de arroz después de las comidas. Tómelo tres veces al día durante varios meses. suave
3 ingredientes para blanquear el tomate: un tomate
Método: Triturar los tomates, filtrar el jugo y aplicarlo en el rostro, lavar después de 20 minutos, varias veces al día, puede blanquear la piel y también tratar las pecas.
4 Ingredientes blanqueadores de semillas de sandía: 50 g de semillas de sandía, 200 g de osmanthus, 100 g de cáscara de naranja
Método: mezclar los ingredientes y molerlos. polvo fino Tómelo con sopa de arroz después de las comidas, 3 veces al día, una cucharada cada vez. Comenzará a ponerse blanco después de un mes.
5 Ingredientes para blanquear la papa: 1\\3 papas, apropiado. cantidad de harina o leche en polvo
Método: Pelar las patatas, triturarlas y triturarlas hasta obtener una pasta, filtrar Sacar el agua, mezclar con harina de buena calidad, aplicarla en el rostro como mascarilla y lavar Retira con agua después de 25 minutos. Tiene un efecto blanqueador sobre la melanina debajo de la piel y es especialmente eficaz para eliminar las ojeras. Si añades leche en polvo de alta calidad, el efecto será aún mayor.
6 Ingredientes para blanquear pera o manzana: cantidad adecuada de harina para una pera o manzana
Método: Triturar las peras o manzanas, agregar harina, revolver uniformemente y aplicar sobre la superficie, ayudará Para los delicados piel del rostro.
7 Ingredientes para blanquear el repollo: Cantidad adecuada de repollo fresco
Método: Cortar el repollo en rodajas y pegarlo en el rostro. Tiene la función de blanquear la piel negra. .
8 Ingredientes para blanquear la clara de huevo: una clara de huevo, harina, cantidad adecuada de jugo de pepino
Método: Agrega un poco de harina y jugo de pepino a la clara de huevo para hacer una pasta. , aplícalo en tu rostro todas las noches Aplícalo y lávalo después de media hora para que la piel quede suave y delicada.
9 Materiales para blanquear la leche: cantidad adecuada de leche
Método : La leche puede hacer que la piel se vuelva blanca y tierna. Remoje la gasa en la leche y remójela bien. Luego aplíquela en la cara, lávela con agua después de media hora, una vez al día. Si aparecen manchas rojas, puede aplicar leche en el área quemada por el sol y luego aplicar limón en la cara. Las manchas se reducirán después de una semana. Luego triture el pepino y agregue una cantidad adecuada de miel y aplíquelo varias veces. para eliminar manchas.
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En primavera y verano utiliza agua caliente para lavarte la cara. por el contrario, usa agua fría para lavarte la cara en otoño e invierno. El efecto es muy obvio y sentirás que tu piel ha mejorado mucho que antes. Lo he probado y el efecto es obvio. /p>
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Consejos para blanquear
Triture el pepino, agregue un poco de miel y aplíquela en su cara y su piel se volverá más clara después de un uso constante.
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El método de blanqueamiento más seguro y eficaz
Nueces blancas, haz piel más delicada
Los granos de ginkgo son dulces, amargos, astringentes y de naturaleza y sabor secos. El ácido de ginkgo puede inhibir algunos hongos de la piel in vitro, por lo que el uso externo puede tratar una variedad de enfermedades de la piel antiestéticas en la cabeza. , cara, manos y pies, y puede retrasar el envejecimiento de la piel y prevenir la piel áspera.
Efectos de belleza: machaca las nueces blancas hasta obtener una papilla y aplícala en el rostro para dejar la piel suave, tersa, clara y hermosa.
Baixu Beauty, un sentimiento diferente
La respuesta que provoca Baisu Beauty entre los amantes de la belleza es suficiente para mostrar el encanto de Baisu Beauty. Frotar hojas frescas de perilla blanca en las axilas puede eliminar los tumores. Lo que es aún más sorprendente es que puede eliminar el olor corporal vergonzoso.
Efectos de belleza: La piel seca, arrugada y cetrina está especialmente indicada para embellecer con perilla. Una piel elástica y blanca es el evangelio que trae perilla a quienes desean blanqueamiento.
Angelica dahurica, aporta a la piel la misma hidratación que el agua
Angelica dahurica tiene un olor blanco y fragante y es una de las milenarias medicinas tradicionales chinas de belleza. Existen un sinfín de cosmética y belleza. productos que la utilizan como materia prima en el mercado, y el efecto cosmético "original" de la Angelica dahuricae "original" es más significativo: la decocción de Angelica dahuricae tiene un cierto efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas fuera del cuerpo y puede mejorar la microcirculación, promover el metabolismo de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.
Efectos de belleza: la piel tierna queda hidratada y suave, y el rostro hidratado muestra un aura similar al agua.
El Tribulus terrestris blanco, te da una piel como la de un bebé
El Tribulus terrestris blanco, también conocido como Tribulus terrestris, contiene una variedad de alcaloides y glucósidos, que pueden reducir la presión arterial y los lípidos en la sangre. Contiene enzima descomponedora de peróxido, que tiene un efecto antienvejecimiento evidente.
Efectos de belleza: el uso prolongado puede eliminar las cicatrices del rostro y dejar la piel suave y tersa.
Bletilla striata suaviza la piel
Bletilla striata es rica en almidón, glucosa, aceite volátil, mucílago, etc. Aplicado externamente, puede eliminar los rastros parecidos al acné en el rostro. y suaviza la piel sin dejar rastro.
Efecto Belleza: Hidrata la piel y la deja suave como el jade.
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Presentamos doce métodos de blanqueamiento saludable
1 Si no es necesario, intenta evitar salir entre las 10 y las 14 horas en verano, porque a esta hora del día el sol es más fuerte y los rayos ultravioleta son los más potentes, provocando los mayores daños en la piel.
2. Al salir, procura llevar sombrero, sombrilla, gafas de sol y ropa de manga larga para proteger tu piel.
3. Cada vez que salgas en un día soleado, deberás aplicar protector solar, y deberás aplicarlo cada 2-3 horas. También debe usar protector solar al nadar, y también debe usar protector solar que sea resistente al agua y tenga un SPF alto.
4. Siempre que hayas realizado actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición solar, debes ducharte al regresar a casa y frotar suavemente todo el cuerpo con masajes, primero con agua tibia, luego con agua fría y aplica un poco de loción para la piel por todo el cuerpo.
5. Después de exponerte al sol, si es posible, puedes utilizar una toalla envuelta con cubitos de hielo para enfriar la piel enrojecida y quemada y así disminuir el calor local. lo más posible, de lo contrario agravará la aparición de manchas post-sol.
6. Después de la exposición al sol, también puedes usar aloe vera fresco en casa, raspar la sustancia de aloe vera en el medio y aplicarla sobre la piel, que tiene un efecto calmante y blanqueador.
7. También debes aplicar protector solar en tus manos al salir, y también debes aplicar protector solar cuando tus brazos, pies y rodillas estén expuestos. Esto no solo puede protegerte del sol sino también de manera efectiva. Reducir las manchas, especialmente después de la mediana edad. Generación temprana de "manchas de la edad".
8. El agua es algo sagrado para la belleza. Al despertarte por la mañana, debes beberla fría y sola en ayunas lo antes posible si le añades una rodaja de limón. agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente la formación de arrugas.
9. Coma más pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc., porque contienen una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad.
10. Duerma lo suficiente para aliviar eficazmente el estrés de la vida. Escuchar más música también es una buena ayuda para blanquear.
11. Fumar menos, beber menos bebidas irritantes y dormir lo suficiente pueden mantener la piel suave y tersa.
12. Manténgase alejado de los aditivos artificiales, coma menos alimentos fritos y use hormonas y anticonceptivos con precaución, estos conducirán directamente a la formación de melanina y pecas.
Te cuento algunas mascarillas blanqueadoras caseras, el efecto es súper bueno, ¡pruébalas rápido!
1 Disolver vinagre y sal en agua, la proporción es aproximadamente agua:vinagre blanco. :sal = 9:3:1, humedece la toalla con la solución mezclada y frótala en tu cara, una vez por la mañana y otra por la noche (si quieres aplicarla una o dos veces más, está bien), el efecto Es bueno y actúa rápidamente, la piel se volverá más blanca y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas en su jugo y añadir la clara de huevo. Límpielo una vez cada 2 o 3 días.
3. Mezcle agua y miel y agregue polvo de perlas. Después de usarlo varias veces, ¡su cara estará blanca y tierna!
4. La forma más simple y fácil El método de blanqueamiento más barato y conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal) hacer una pasta con un plátano (debe ser plátano, no se puede reemplazar con plátano), luego vierta la leche entera y luego agregue una pequeña cantidad de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, luego dé golpecitos suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es un círculo blanco?
Una preciosa colección de secretos blanqueadores
1. Blanqueamiento de la leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (en verano, también puedes guardar la leche fresca en el frigorífico y aplicarla). Será más cómodo si hace fresco). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que el tono de la piel sea claro y uniforme.
2. Preparar una hoja de aloe vera moteada de tres dedos de ancho y dos de largo, pelada y lavada, luego un pepino de tres centímetros de largo, clara de huevo, 2-3 gramos de perla en polvo, una cantidad adecuada de harina ( para espesar). Pon el aloe vera y el pepino en un exprimidor para exprimir el jugo y viértelo en un tazón pequeño. Luego agrega la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, asegurándote de que no se derrame. Lávese la cara, aplique la pasta preparada en la cara, lávela después del secado y aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces por semana.
3. Blanqueamiento con Miel de Tomate
Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea clara y delicada.
Receta: medio tomate y una cantidad adecuada de miel.
Uso: Agrega los tomates al jugo de tomate y luego agrega una cantidad adecuada de miel y revuelve hasta que se convierta en una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos y lavar después de unos 15 minutos. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana
4. Batir el pimiento verde, el pepino grande, un cuarto de melón amargo, el apio, la manzana verde, etc. en un bello jugo de vegetales y beberlo. Contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear.
5. Coge un huevo fresco, lávalo y sécalo, añade 500 ml de vinagre de buena calidad y déjalo en remojo durante un mes. Después de que las cáscaras de huevo se disuelvan en la solución de vinagre, tome una cucharada pequeña de la solución y mézclela con una taza de agua hirviendo, revuélvala y tómela, una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro.
6. Mascarilla de proteína de miel; mezcla un huevo fresco y una cucharada pequeña de miel, mezcla los dos uniformemente y aplica esta mascarilla en el rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. estimularlo durante el proceso de las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de un tiempo para que se seque, lávelo con agua limpia, preferiblemente dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar en las manos para prevenir y tratar las grietas en invierno.
7. Blanqueamiento de la medicina tradicional china: Materiales: Moler Angelica dahurica, regaliz, granos, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo y otras partes hasta convertirlos en polvo.
Uso:
(1) Lávese la cara: agregue la cantidad adecuada de agua.
(2) Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de clara de huevo, mezclar una cantidad adecuada y aplicar en todo el rostro (por supuesto, no aplicar en ojos y boca), esperar hasta secar y luego enjuagar con agua. 1 a 2 veces por semana (no lo use demasiadas veces, la piel no podrá soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras y las pecas. También puede reducir los poros cerca de la nariz. Quienes lo han usado se sienten bien y la piel se vuelve blanca, tierna y barata.
8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 3 cucharaditas de aceite de oliva.
Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, mezcle bien y aplique en el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua. (3) Después de lavarse la cara, sumerja un algodón en aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos 5 minutos. (4) Luego cubra la cara con una toalla caliente. No es necesario quitar el algodón en este momento. (5) Después de que la toalla se enfríe, retire la toalla y el algodón y lávese la cara.
9. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara de huevo en un bol (quitar la yema) y remover hasta que se forme una espuma blanca. Añadir 6-8 gotas de limón fresco, remover bien y aplicar directamente sobre el rostro. Puede astringir la piel y reducir la inflamación. Efecto antiarrugas.
10. Mascarilla de leche: Utilizar una cucharada de leche fresca, añadir 4-5 gotas de aceite de oliva, la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y mayores o mujeres embarazadas con más rostro. arrugas.
11. Mascarilla de plátano: Pele y triture el plátano hasta obtener una pasta y aplíquelo en la cara. Lávelo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea delicada y refrescante. Está especialmente indicado para tratamientos de belleza faciales o secos para pieles sensibles con buenos resultados. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas del rostro. Este método es apto para cualquier tipo de piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel.
12 Mascarilla facial de Tremella: 50 gramos cada una de hongo Tremella, Angelica dahurica, Poria cocos y Polygonatum odoratum. , triturar hasta obtener un polvo y tamizar tomar 5 gramos de polvo todas las noches, mezclar con 3 gramos de harina y mezclar bien con agua, aplicar sobre la superficie y lavar a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel. Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar los medicamentos para que penetren directamente en la piel. Sin embargo, las personas con dermatitis facial deben usarlo con precaución.
13. Mascarilla facial de manzana: Pela y corta la manzana en trozos o tritúrala, y luego aplícala sobre el rostro si tienes la piel seca y alérgica, puedes añadir una cantidad adecuada de leche fresca o vegetal. aceite Para pieles grasas, agregue un poco de clara de huevo. Después de 15 a 20 minutos, lávelo con una toalla caliente.
Una vez cada dos días, un tratamiento que dura 20 días tiene el efecto de dejar la piel suave, hidratada y blanca. También puede eliminar el acné, las pecas, las manchas oscuras y otros síntomas.
14. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, luego añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite y cubrir el rostro. minutos para prevenir la irritación de la piel. Tiene efectos antienvejecimiento, hidratantes, eliminadores de pecas y arrugas, y es adecuado para personas con piel especialmente seca.
15. Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco y agrega el doble de agua, luego agrega tres cucharadas de harina hasta hacer una pasta, luego aplícala en el rostro, retírala después de 15-20 minutos. minutos o coloque una rodaja de limón fresco directamente sobre la cara y retírela durante unos 15-20 minutos, luego lávese la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Esta mascarilla tiene un efecto astringente que puede hacer que la piel sea refrescante, suave y tierna. El uso prolongado puede retrasar el envejecimiento de la piel.
16. Mascarilla de pepino: Tome jugo de pepino fresco, agregue una cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de aceite esencial y mezcle bien, luego aplíquelo en la cara y lávelo después de 20 minutos. -30 minutos, o lavar y cortar el pepino en rodajas finas y aplicarlo directamente sobre el rostro, tiene las funciones de hidratar, blanquear y eliminar arrugas.
17. Mascarilla facial de Angelica dahurica: Tome 10 gramos de angelica dahurica y 10 gramos de acónito blanco, tritúrelos hasta obtener un polvo fino, agregue la cantidad adecuada de agua y miel y aplíquelo en la cara, lávelo después. 20 minutos, puede eliminar arrugas y manchas, efecto blanqueador, adecuado para pacientes con pigmentación facial o cloasma.
18. Mascarilla de tomate y miel: Primero tritura los tomates para extraer el jugo, añade una cantidad adecuada de miel y un poco de harina hasta hacer una pasta, aplícala en el rostro y mantenla durante 20-30 minutos. Puede hacer que la piel esté húmeda, blanca, tierna y suave. El uso prolongado también tiene la función de eliminar pecas, arrugas y tratar el acné de la piel.
19. Tome 100 mg de kéfir, miel y jugo de limón, agregue 5 cápsulas de vitamina E, mezcle bien y manténgalo durante 15 minutos, luego enjuague con agua. . Este método puede promover la eliminación de células muertas en la superficie de la piel y la regeneración de células nuevas, logrando así el propósito de tonificar la piel.
20. Triture 100 ml de leche y 50 gramos de fresas hasta obtener una pasta, aplíquela en el rostro, déjela durante 20 minutos y luego lávela. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada.
21. Añadir 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre la superficie, lavar después de 20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada y blanca.
22. Mezclar partes iguales de yogur y crema, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Mantener durante 20 minutos y luego aclarar con agua. Este método tiene un efecto astringente y la persistencia a largo plazo puede eliminar las arrugas de la piel del rostro. Es adecuado para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales.
23. blanco y jugo de limón, y también agrega un poco de miel y polvo de perlas, agrega un poco de VE y mezcla bien, luego empapa el papel de la mascarilla, déjalo en remojo durante unas horas y aplícalo en tu cara. Se ve muy bien en mi cara. La piel es sensible y muy seca. La miel y la leche son buenas. Es hidratante, la leche también blanquea, el limón tiene VC y VE.
Acné, es muy sencillo. Sasha en Hong Kong vende una loción contra el acné. Es muy efectiva. Funciona tan pronto como la aplicas. No recuerdo el nombre. Si vas con Sasha y le preguntas al removedor de acné, ella te la presentará. . Además, en tiempos normales, comer menos alimentos grasosos, no simplemente no comerlos, y comer más frutas y verduras, son cosas para otro momento. El 30% del acné es causado por una piel externa sucia y el 70% es causado por una secreción interna corporal desequilibrada. Le sugiero que cuide su cuerpo mientras se deshace del acné. Le sugiero que tome caroteno, vitaminas y varios tipos de fibra de Amway y los tome con leche todas las noches antes de acostarse. Beber leche también puede hacer que tu piel sea más blanca. A continuación, lo mejor es lavarse la cara con un limpiador facial dos veces al día. No lave demasiado la cara. La composición química del limpiador facial no siempre es buena para la piel. Puedes probar el barro de algas Pondella, que tiene efectos antiinflamatorios y blanqueadores. Una mascarilla facial una vez cada tres días es suficiente. Al lavarte la cara todos los días, puedes agregar un poco de jugo de limón al agua. El limón tiene efectos antiinflamatorios, así que agrega menos para evitar irritar la piel. A continuación, alrededor de las 11 de la noche, puedes utilizar clara de huevo + leche + limón para aplicarlo en tu rostro. Masajéelo y lávelo con agua tibia durante unos 20 minutos. Lo mejor es lavarlo nuevamente con agua fría, lo que puede reducir los poros. Si tienes menos de 25 años, es mejor no utilizar miel, porque la miel tiene efectos antienvejecimiento. Si eres joven, utilizar miel acelerará el envejecimiento de la piel. En cuanto al método de la pasta de dientes, también puedes probarlo. Si tienes la piel normal, también es recomendable que utilices gel de aloe vera, que también es eficaz.
La mejor manera de eliminar las marcas de acné (cicatrices de acné) es:
1. Aplicar agua de té (caliente) sobre las marcas de acné. Aplicar directamente sobre las marcas de acné y masajear. tus manos y lávate
2. Lávate la cara todas las mañanas con agua tibia y agrega un poco de vinagre blanco. Solo agrega diez gotas.
3. gramos al día) taza), como más frutas y verduras (yo como tres peras al día, jaja ~ repone agua y vitaminas) y toma vitaminas (si te resulta molesto compra vitaminas VA, VC, VE, etc. por separado se recomienda tomar 21 Gold Vitamins. También puedes tomar un trozo de VC.VB2 cada noche, o puedes comer unas zanahorias^_^)
Suplemento: Prueba a utilizar una taza de porcelana. Prepare té, generalmente 10 gotas en 200-300 ml de vinagre blanco, sumerja las manos en la cara y masajee suavemente hasta que esté ligeramente caliente. Utilice el mejor té verde, como Biluochun y West Lake Longjing, si puede comprarlo. Aproximadamente 200 yuanes por kilogramo, es más apropiado. Solo compre un gramo. Generalmente, limítese a medio gramo. Puede sentir el progreso en aproximadamente un mes y se estima que será visible después de un mes. se necesitan 2 meses para obtener el efecto realmente obvio, por supuesto, no todos tendrán el efecto, especialmente si ha sido durante muchos años, se estima que el efecto que ha quedado recientemente es el mejor. . . .
¿Cómo mejorar eficazmente la calidad de la piel? Hay muchos métodos, desde complejos hasta simples, altos y bajos, pero no vale la pena intentar ignorar los conceptos básicos. ¡Es inteligente y sin problemas captar la esencia de la piel y comenzar con el cuidado básico!
Hablando de problemas faciales, primero tenemos que hablar de cómo lavarse la cara. Para una mujer, especialmente una mujer que quiere ser bella, más bella y más bella, es sumamente necesario valorar su rostro y prestar atención al cuidado y mantenimiento facial. En cuanto al cuidado facial, lo más básico es lavarse la cara.
Lávate la cara correctamente para prevenir eficazmente las arrugas y blanquear tu rostro.
Lavar tu cara es algo que todo el mundo debe hacer todos los días. Cuando te levantas por la mañana, tu mente está en calma. confundido en sueños, así que lávate la cara al despertar. Antes de acostarte, por mucho sueño que tengas, debes lavarte la cara para quitar el polvo del día; Para las mujeres, lavarse la cara es una "cuestión facial que no se puede ignorar". Por eso hablo de esta "cuestión facial" por separado. Si ni siquiera te has lavado la cara, ¿cómo puedes acudir a tratamientos de belleza?
Lo primero que debemos hablar es de la temperatura del agua para lavarnos la cara. Algunas personas son demasiado perezosas para tomar agua caliente y simplemente se lavan la cara con agua fría. Otras tienen la piel grasa, por lo que se lavan la cara con agua muy caliente. De hecho, lo más adecuado es utilizar agua tibia, ni demasiado fría ni demasiado caliente. Esto asegura que los poros se abran completamente sin una pérdida excesiva de los aceites humectantes naturales de la piel.
Al lavarte la cara, no importa qué tipo de limpiador uses, no uses demasiado y no es necesario usar tanto de un buen limpiador. Antes de aplicarlo en tu rostro, haz una buena espuma con el limpiador en las palmas. Mucha gente olvida este paso, pero este es el más importante. Porque si el limpiador no hace suficiente espuma, no sólo no logrará el efecto limpiador, sino que también puede permanecer en los poros y provocar acné. Por supuesto, cuanta más espuma, mejor, pero no creas que tener mucha espuma es bueno. Los limpiadores falsos y de calidad inferior también son ricos en espuma.
Después de aplicar la espuma en el rostro, masajea suavemente con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, siendo suaves.
Al limpiar, algunas mujeres temen que no quede limpio. Después de enjuagar con agua, frotan con una toalla. Esto es realmente áspero para la piel delicada, por lo que es mejor usar una toalla húmeda. en el rostro. Presione suavemente para no dañar la piel.
Después de lavarte, ¿has terminado de lavarte la cara? ¡Aún no! Mírese en el espejo y compruebe si hay algún residuo de limpiador alrededor de la línea del cabello. Las personas suelen ignorar este paso. A menudo se ve que algunas mujeres tienen acné en la línea del cabello.
Finalmente, puedes darte palmaditas en la cara unas cuantas veces con agua fría y luego ponerte una toalla mojada en agua fría durante un rato para favorecer la circulación sanguínea facial y reducir los poros.
Ahora, mírate en el espejo, tu piel está mucho más tersa, blanca y tierna. ¿Entusiasmado? ¿Qué tal intentarlo de nuevo? Es mejor no hacerlo y no es necesario. Lavarse la cara con demasiada frecuencia puede resecar la piel. Esto se ha mencionado antes y no lo repetiré aquí.
De hecho, siempre que insistas en lavarte la cara meticulosamente de esta manera, puedes prevenir eficazmente las arrugas y blanquear tu cara. Si puedes lavarte la cara a conciencia todos los días, la calidad de tu piel mejorará lentamente. mejora. No te he visto en un mes. Tus amigos te pedirán tu "receta secreta" la próxima vez que te vean.
Otros consejos: Métodos saludables de lavado de cara y estrategias de lavado de cara para diferentes tipos de piel
Usa leche fresca para lavarte la cara bellamente
Ahora que sabes cómo hacerlo Lávate la cara, hablemos de qué usar. En cuanto al lavado, no es necesario que solo uses agua para lavarte la cara, también puedes usar leche fresca. No creas que la leche es sólo para beber. Beber leche puede hacerte lucir hermosa, pero también podemos usarla para lavar tu belleza.
Las mujeres son duendes que vinieron al mundo en busca de belleza. Estoy muy feliz de ser mujer. A todo el mundo le encanta la belleza, así que a partir de ahora elige el cuidado de la piel más natural y saludable, y bebe leche para nuestra delicada piel.
Yogur con vitamina E
A la hora de comprar recuerda comprar 400 unidades internacionales de vitamina E, verterlo en un bol vacío, añadir 2 cucharadas de yogur, media cucharada de miel y limón. jugo. Mezclar bien. Luego, aplica esta receta de forma espesa en tu rostro y configura un tratamiento de 15 minutos. Cuando se acabe el tiempo, enjuaga con agua tibia, preferiblemente ni demasiado caliente ni demasiado fría. Mírate en el espejo ahora. ¿Te ves radiante? Aún no ha terminado. Ahora use yogur que contenga bacterias activas de ácido láctico para masajear suavemente su rostro. Penetrará profundamente en la piel y eliminará por completo la suciedad de los poros. ¡Un rostro cómodo puede brindarle un día lleno de confianza y orgullo!
Leche helada + tofu triturado
Ahora ya sabes que la leche no sólo se puede utilizar para beber, sino que también proporciona suficiente nutrición a la piel, pero ¿sabías que la leche puede reducir la inflamación? , hinchazón y calma la piel! Especialmente después de una quemadura solar, la leche tiene un efecto de cuidado muy bueno. Los pasos son muy sencillos: primero empape un algodón en leche helada, luego lávese la cara con leche helada y luego aplique el algodón en las áreas enrojecidas, hinchadas y calientes para obtener efectos calmantes y analgésicos inmediatos. Luego triture el tofu y póngalo en una bolsa de gasa. Después de lavarse la cara con leche helada, frótelo sobre la cara y la piel se volverá blanca y suave. Si la piel de su rostro está enrojecida, hinchada y le duele debido a una quemadura solar grave, puede enjuagarla con leche helada y luego aplicar una gasa empapada en leche en la cara. Sin embargo, el dolor y el enrojecimiento se aliviarán si aún siente mucho dolor. , ¡Eso significa que debes acudir rápidamente al dermatólogo porque tienes la piel inflamada!