Cómo deshacerse del acné
Cómo deshacerse del acné
¿Cómo deshacerse del acné? El acné en el rostro de la mayoría de las personas afectará su apariencia y su impacto social. Esta enfermedad es una inflamación crónica de la piel, que. Se manifiesta principalmente en adolescentes. Esta enfermedad se divide en muchos tipos. Entonces, ¿cómo se puede eliminar el acné? Cómo deshacerse del acné 1
¿Cómo deshacerse del acné rápidamente?
1. Manzanilla para eliminar el acné
Compra un poco de manzanilla para hacer té. Vierte el té de manzanilla en un recipiente grande, luego vierte agua caliente y acerca tu cara a la boca. el recipiente y el vapor entra en contacto completamente con la piel del rostro y utiliza fumigación para eliminar el acné.
El hidrocarburo de manzanilla que se encuentra en la manzanilla es un ingrediente antiinflamatorio avanzado que puede calmar la piel seca y con picazón e hidratar el cabello. Muchos productos antialérgicos para el cuidado de la piel contienen manzanilla.
2. Aloe vera para eliminar el acné
Exprime el jugo o tritura el aloe vera natural. Después de limpiar tu rostro por la noche, aplícalo en tu rostro. Déjalo actuar durante 20 minutos. , Retírelo y lávelo. Para la cara, puede aliviar significativamente el acné rojo en la cara y tiene un muy buen efecto antiinflamatorio.
3. La miel elimina el acné
La miel tiene buenas funciones hidratantes y antibacterianas. Antes de acostarte, toma una pequeña cantidad de miel y aplícala en la zona del acné, y luego aplica Bondi. para dormir bien. Al día siguiente te sorprenderá descubrir que el acné ha desaparecido.
La miel es antibacteriana y el propóleo tiene el mejor efecto antibacteriano, lo que es especialmente adecuado para pieles grasas o con pecas. La sensación hidratante de la miel también puede hacer que la piel sea más suave y delicada.
4. Dátiles rojos y corcho
Preparar 6 dátiles rojos y 20 gramos de corcho. Muele el corcho hasta convertirlo en polvo, quema los dátiles rojos en carbón de azufaifo y muélelos hasta convertirlos en polvo. Luego hervir los dos polvos medicinales con aceite de sésamo en agua. Utilice esta agua para lavar la zona del acné todas las noches durante más de 20 minutos. También puedes aplicarlo en tu rostro y luego volver a aplicarlo cuando se seque. Muy eficaz en el tratamiento del acné.
5. Yogur desnatado para eliminar las marcas de acné
Simplemente aplica el yogur sobrante de forma fina en las zonas con marcas de acné de tu rostro, y al día siguiente Después Al lavarlo, las marcas de acné en la cara se desvanecerán mucho. Sin embargo, demasiados nutrientes en el yogur pueden provocar fácilmente acné en la cara, así que elija yogur desnatado.
¿Cómo prevenir el acné?
1. Hacer ejercicio moderado
El ejercicio moderado puede favorecer el metabolismo, el ejercicio y tener una buena piel.
2. Alivia el estrés mental
Mantén tu mente feliz. El estrés excesivo también provocará acné. Puedes hacer más cosas que te hagan feliz, como charlar con amigos y escuchar música. Música, etc.
3. No trasnochar
Acuéstate antes de las 11 de la noche. El metabolismo de la piel comienza desde las 11 de la tarde hasta las dos de la madrugada. A media noche, no se quede despierto hasta tarde para evitar la aparición de acné.
4. Ropa de cama limpia
Los edredones, sábanas y almohadas deben limpiarse con frecuencia. Cuando las almohadas se utilizan durante mucho tiempo, las bacterias se acumularán y provocarán la exposición de la ropa de cama. El sol lo dañará. La esterilización efectiva.
5. Presta atención a la protección solar.
En verano, asegúrate de hacer un buen trabajo en protección solar. Puedes usar un sombrero para evitar la exposición directa a los rayos ultravioleta, que pueden. agravar el acné y empeorarlo. El acné es más difícil de eliminar. Cómo deshacerse del acné 2
Punto 1: Los trastornos endocrinos son una de las causas del acné. Debes prestar atención a tu dieta, trabajar y descansar, y hacer más ejercicio. Se recomienda que beber más agua puede ayudar a eliminar eficazmente las toxinas, hacer más ejercicio puede fortalecer los huesos, comer más frutas y verduras para reponer las vitaminas del cuerpo y mantener un estado de ánimo feliz también es una forma de prevenir el acné.
Punto 2: La mayoría de las personas tienen la costumbre de reventar el acné. Si el acné no se trata adecuadamente después de reventar, se inflamará, así que prepárese para reducir la inflamación, como el uso de algunos medicamentos antiinflamatorios. Luego exprima el área del acné y aplíquelo para evitar el uso de productos que contengan hormonas.
Punto 3: Mantén tu rostro limpio La mayoría de las personas tienen la costumbre de maquillarse si no se quitan el maquillaje del rostro no podrán limpiarlo. cuidadosamente al lavarse la cara.
No limpiar bien la cara provocará la obstrucción de los poros. Los poros obstruidos provocarán acné en la cara, así que mantenga la cara limpia.
Punto 4: Ten cuidado al utilizar productos antiacné. Algunas personas comprarán productos para el cuidado de la piel cuando vean productos con efectos anti-acné, independientemente de si son adecuados para ellas o no, y de si son adecuados para su propia piel. Los productos antiacné adecuados para la mayoría de las personas deben ser suaves, no irritantes, que controlen la grasa, limpiadores e hidratantes.
Punto 5: A la mayoría de las personas con acné les gusta comer alimentos picantes y grasos. Estos alimentos también pueden estimular el crecimiento del acné, por lo que debemos prestar más atención a nuestra dieta y comer más alimentos ligeros. Las vitaminas también son una de las razones para prevenir el acné. Cómo deshacerse del acné 3
¿Cómo se forma el acné común?
En general, el acné tiende a aparecer en zonas con más glándulas sebáceas, como la cara y la espalda.
Durante la adolescencia, el cuerpo humano secreta fuertes andrógenos y las glándulas sebáceas de la cara se ven afectadas por diversas hormonas y secretan más grasa, lo que provoca la obstrucción de los conductos de las glándulas sebáceas. Además, el Propionibacterium acnes se multiplica. grandes cantidades en los folículos pilosos y gradualmente se vuelve crónica.
Dado que la aparición del acné también está relacionada con factores emocionales, trastornos endocrinos, deficiencia de zinc, higiene personal y otros factores, es fundamental prevenir y tratar el acné.
Entonces, ¿cuáles son las formas de eliminar fácilmente el acné?
En primer lugar, come con regularidad.
Los niños y niñas adolescentes son los más propensos al acné. A esta edad el organismo necesita suficientes nutrientes, por lo que debemos prestar atención a una dieta completa y equilibrada.
Al mismo tiempo, debes intentar comer la menor cantidad o ninguna fritura posible, así como muchos alimentos ricos en grasas y picantes. Debido a que este tipo de alimento puede hacer que las glándulas sebáceas del cuerpo secreten demasiado y estimulen la expansión de los capilares faciales, es un desencadenante común del acné.
Por eso, intenta comer menos dulces, picantes y fritos, y come con regularidad.
En segundo lugar, duerme lo suficiente
Las personas que suelen dormir menos de 8 horas y tienen horarios de sueño irregulares son propensas al acné. La falta de sueño afectará la circulación sanguínea local y el metabolismo, reducirá la inmunidad del cuerpo, provocará trastornos endocrinos, provocará estasis capilar y obstrucción en la piel del rostro y, finalmente, inducirá la formación de acné.
En tercer lugar, limpia tu rostro en profundidad.
Después de utilizar cosméticos o productos de protección solar, debes limpiar tu rostro en profundidad antes de acostarte por la noche. Se recomienda utilizar un limpiador facial con mejor efecto limpiador para la limpieza facial.
Primero lávate la cara con agua tibia, luego frota el limpiador facial hasta formar espuma en la palma de tu mano y aplícalo uniformemente en tu cara. Asegúrate de limpiar completamente la frente y otras áreas propensas al acné. .
A continuación frota suavemente durante unos minutos, aclara con agua y finalmente seca tu rostro con una toalla limpia.
Ten cuidado de no usar demasiada fuerza al limpiar para evitar romper los granos y causar infección.
En cuarto lugar, elija los productos de limpieza de forma racional
Cambiar con frecuencia los productos para el cuidado de la piel o utilizar productos de limpieza que contengan ingredientes irritantes puede poner la piel en mal estado fácilmente. Estado sensible, desencadenante o agravante del acné.
Se aconseja a los jóvenes elegir productos de limpieza con ingredientes relativamente suaves, libres de hormonas y conservantes, y tratar de no cambiar los productos de cuidado de la piel con frecuencia.
Si presentas síntomas alérgicos debido al uso de cosméticos o productos antiacné, debes enjuagarlos con agua tibia a tiempo para evitar que los síntomas de la dermatitis se agraven.
En quinto lugar, una adecuada hidratación y protección solar.
Algunas personas no realizan ningún cuidado de la piel durante el acné, lo cual está mal. Después de limpiar a fondo su rostro, asegúrese de aplicar agua humectante, loción, etc. adecuada para su tipo de piel para hidratar su piel.
Si sales a trabajar o vas al colegio, también debes protegerte del sol, como aplicándote crema solar o usando un sombrero para el sol. Sólo hidratándote y protegiéndote del sol podrás prevenir y eliminar el acné y evitar la pigmentación de la piel.
En sexto lugar, elegir el fármaco antiacné correcto.
Generalmente, el acné con síntomas leves puede curarse gradualmente por sí solo mediante un acondicionamiento personal adecuado.
Existen en el mercado diversos productos antiacné y fármacos antiacné, elige con cuidado si las lesiones cutáneas son graves y aparecen pústulas, nódulos, etc., es necesario acudir al servicio de dermatología. del hospital a tiempo, bajo la guía de un médico, elija crema tópica de ácido retinoico y antibióticos para el tratamiento científico.
Por último, se recuerda a las personas con acné que no aprieten el acné con las manos, de lo contrario provocará fácilmente supuración e infección de la piel y afectará la reparación y curación de las lesiones cutáneas.