Cómo curar la caspa

Si quieres deshacerte de la caspa, primero debes desarrollar una forma correcta de lavarte el cabello. No laves el cabello con demasiada frecuencia con champús y champús altamente alcalinos e irritantes para evitar la irritación del cuero cabelludo. , acelera el metabolismo del cuero cabelludo y aumenta la caspa. En segundo lugar, puede utilizar medicamentos o champús que puedan eliminar la caspa, aliviar la picazón e inhibir el crecimiento del cuero cabelludo (Malassezia y otros hongos). Los más utilizados, como la loción de ketoconazol, la loción de disulfuro de selenio y la loción de azufre compuesto, tienen esto. Tiene efectos anticaspa, antipicazón, bactericida y antiinflamatorio, y es bastante eficaz en el tratamiento de la caspa.

Además, preste atención al acondicionamiento general, como llevar una dieta ligera, comer alimentos menos picantes y grasosos, comer más verduras y frutas y complementar con vitaminas B, que pueden regular la secreción de aceite del cuero cabelludo y reducir la aparición de caspa. Todo ayuda. Además, el estrés, la ansiedad, trasnochar, enfadarse, etc., suelen provocar trastornos endocrinos, aumento de la grasa del cuero cabelludo y aumento de la caspa, por lo que conviene evitarlos en la medida de lo posible.