¿Qué debo hacer si me mareo cuando quiero viajar?

1. Puedes poner algunas cosas interesantes en el auto, como rodajas de menta, rodajas de limón, etc. , o comer algunos alimentos ácidos, como naranjas pequeñas, y oler la cáscara de naranja puede desempeñar un papel determinado en la prevención de náuseas y mareos.

2. Trate de no mover la cabeza y el cuerpo mientras conduce, y no lea libros u otras cosas. Lo mejor es cerrar los ojos, inclinar la cabeza hacia atrás y recostarse en el asiento. Si es posible, ajuste el asiento a una posición plana para evitar mareos.

3. Tome medicamentos para el mareo con anticipación o use parches para el mareo. De hecho, este método es el menos recomendado y sólo debe utilizarse como último recurso. El mareo por movimiento nunca se puede resolver por completo con medicamentos.

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