La historia del lanzamiento de martillo

A finales del siglo XIX, en algunas universidades británicas se celebraban competiciones intercolegiales de lanzamiento de martillo. En los II Juegos Olímpicos de 1900, el lanzamiento de martillo fue incluido como evento oficial. En 1913, el estadounidense P.J. Ryan estableció el primer récord mundial con 57,77 metros. Después de 39 años, no fue hasta 1952 que el húngaro J. Cermak se convirtió en el primero en superar la marca de los 60 metros con un tiempo de 60,34 metros. Ocho años después, H.V. Connolly, de Estados Unidos, lanzó el martillo a más de 70 metros (70,33 metros). En los últimos 20 años, el nivel del lanzamiento de martillo ha ido mejorando continuamente. En los XXII Juegos Olímpicos, el Ю.Г de la Unión Soviética estableció el récord mundial actual con una puntuación de 81,80 metros.

China tuvo una competencia de lanzamiento de martillo en la década de 1930. Debido a que el peso del martillo no era uniforme, no existía un registro oficial. El lanzamiento de martillo mejoró rápidamente después de 1954, alcanzando los 63,50 metros en 1965, acortando la diferencia con el récord mundial de ese año (71,74 metros). El récord nacional actual de 65,90 metros lo estableció Ji Shaomin en 1978.

El lanzamiento de martillo es un movimiento de lanzamiento giratorio. A través de una rotación acelerada continua, el lanzamiento de martillo genera una fuerza centrífuga creciente. Esta fuerza centrífuga es la reserva de energía de la fuerza final y su tamaño está directamente relacionado con la distancia de lanzamiento de la pelota. Si se lanza una bola de martillo de 7,26 kg a una distancia de 70 a 80 metros, la fuerza centrífuga que actúa sobre el cuerpo humano puede alcanzar de 300 a 350 kg. Por lo tanto, la clave de la técnica de lanzamiento de martillo es acelerar eficazmente el lanzamiento de martillo manteniendo el equilibrio del cuerpo y manejando la relación entre la fuerza centrífuga y la fuerza centrípeta.