¿Cuál es el estado psicológico de los hombres y mujeres que practican el baile en cuadrilla hoy en día?
Me jubilé el año pasado. Estaba aburrido en casa. Salía a caminar por la noche. Había bailarines por todos lados. No podía unirme al grupo. Siempre había gente que. Estaban bailando en cuadrilla, y algunos que eran mayores hacían gimnasia. Sí, soy más joven. Solía mirar el baile y todo pasó en un instante, pensé, esta persona es tan aburrida y vacía. Descansar en casa y mirar televisión en el sofá. Ahora que estoy jubilado, no tengo nada que hacer. Mierda, los niños están fuera de la ciudad y nosotros solo comemos, miramos televisión y jugamos todos los días. Tengo dolor de cervicales, mareos y falta de energía. Hace medio año que no salgo a jugar. Mi marido me compra arroz y me trae el desayuno para comer. Salgo a caminar por la noche, pero no puedo caminar mucho. No puedo caminar muy bien. No suelo hacer ejercicio. Recuerdo que en la primavera del segundo año después de jubilarme ya vestía ropa de primavera. Me dolían las vértebras cervicales. Me puse un yeso para las vértebras cervicales, que cuesta 100 yuanes por 3 hojas. No podías girar la cabeza y mirarlos porque la tirita estaba pegada al cabello y me dolía, recuerdo que eran como las 3 de la tarde y quería salir a caminar, caminé hasta la plaza de la comunidad. gente bailando, me estaba dando vuelta, alguien me llamó, vi que era mi compañera de primaria, ella dijo ven a bailar, dije que no puedo bailar, me duele el cuello, ellos Al bailar, me quité el abrigo y me puse Una camiseta. También llevaba un par de pantalones cortos. A primera vista parecía un paciente. Estaba de mal humor, mi cara estaba anormalmente pálida, mi cuello no se podía enderezar, mi cabeza se encogía y no lo hacía. Me gusta. No lo creo. Mis compañeros de clase dijeron: Si bailas, no te dolerá. No lo creo. Si puedes bailar bien, ¿por qué necesitas ir al hospital? Bailé antes, así que ni siquiera puedo aprenderlo. Ella me obligó a aprenderlo, y después de torcerlo, mi cabeza estaba sudada y me quité la chamarra. Después de jugar, me fui. Me sentí mejor cuando llegué a casa. No sé si fue la medicina o simplemente algo de ejercicio. Fui a buscarlos al día siguiente, pero no los encontré. Algunas personas no viven aquí. Vine aquí para jugar. La contacté y bailé aquí hoy y ese lugar mañana esperaba su tiempo todos los días, incluso cuando ella estaba lejos, después de unos meses, quería encontrar un equipo de baile para aprender. y aprender de los marineros, fui a aprenderlo con el mejor bailarín local, que todavía está a 5 millas de mi casa. Lo aprendí en la mañana y bailé en la noche. Persistí durante un año. La vértebra cervical estaba mucho mejor. Solía tenerlo todos los meses, pero ahora lo tengo una vez al año. Realmente me beneficié. En el pasado, por el bien de vivir, era joven y tenía buena salud y no pagaba. atención al ejercicio. Ahora sé que bailar es para hacer ejercicio. Desde que bailo, me he vuelto más sonriente. Gracias a mis compañeros, mis profesores y mis amigos bailarines. Considero el baile como mi carrera. No importa la edad que tengas, baila, no importa si tienes dinero o no. La buena salud es lo más importante. Amigos, bailemos juntos, bailemos con buen cuerpo y bailemos con buen humor. adiós.
¿Por qué es tan popular el baile en cuadrilla? ¿Por qué a hombres, mujeres y niños de todas las edades les gusta bailar? Creo que existen las siguientes razones:
1. Todo el mundo ama la belleza, especialmente las mujeres.
Las mujeres naturalmente aman la belleza, les gusta disfrazarse, ponerse ropa bonita y les gusta mostrar su belleza a los demás. Los elegantes movimientos de danza de la danza en cuadrilla atraen profundamente a las mujeres. Muchas mujeres se han unido al ejército de la danza en cuadrilla. No solo eso, ahora incluso muchos hombres y niños se han enamorado del baile en plaza. Se puede ver que a menudo hay hombres balanceándose en la plaza con figuras coquetas.
2. Las personas están ansiosas por interactuar con los demás y divertirse.
Especialmente en las ciudades, las personas viven en sus propios conjuntos de viviendas comerciales y rara vez se ven. Con el tiempo, se sentirán solos, especialmente los ancianos. Algunos de ellos se han jubilado y han dejado de trabajar. Sin sustento espiritual, muy aburrido. Por eso todos quieren salir de casa, comunicarse con amigos, encontrar a alguien con quien hablar y divertirse. Bailaron bailes en cuadrilla con el equipo, escucharon música apasionada y realizaron movimientos elegantes. ¡Estaban de muy buen humor!
3. El baile en cuadrilla puede ejercitar tu cuerpo.
Quedarse todo el día en casa sin hacer ejercicio puede enfermar. El baile en cuadrilla es un ejercicio aeróbico al aire libre ideal para hacer ejercicio físico. Puede promover la circulación sanguínea, mejorar la función cardíaca, aumentar la capacidad pulmonar, mejorar la memoria y mejorar la inmunidad. Tengo un amigo que solía tener niveles altos de azúcar y lípidos en sangre. Después de bailar en la plaza durante medio año, su nivel de azúcar y lípidos en sangre volvieron a la normalidad.
Algunos estudios creen que si los pacientes diabéticos insisten en hacer ejercicio moderado todos los días, pueden aumentar la sensibilidad de los tejidos corporales a la insulina, mejorar la tasa de utilización de la glucosa en la sangre por parte de los tejidos musculares humanos y ayudar a reducir y controlar el azúcar en sangre.
La mentalidad del baile en cuadrilla es en realidad muy simple si se dice que es simple, y complicada si se dice que es compleja. Estos problemas mentales son todos cuestiones de espectador y sabio, depende de cómo seas. ¡míralo! Pero creo que la mayoría de las personas que bailan baile en cuadrilla tienen una mentalidad simple:
Primero, se concentran en el fitness y realizan actividades regulares todos los días para estar más saludables. Esta es la intención original de la mayoría de las personas. el baile en cuadrilla;
El segundo son las personas a las que les gusta el baile y la música. Estas personas tienen un amor natural por la música y el baile, pero generalmente no tienen la oportunidad de desarrollar sus propios pasatiempos. El baile cuadrado, una forma de entretenimiento folclórico de bajo nivel, simplemente satisface los intereses de algunas personas, y estas personas definitivamente lo disfrutarán. Únete al ejército de baile cuadrado.
En tercer lugar, algunas personas mayores tienen una vida sin preocupaciones después de la jubilación. Al participar en algunas actividades grupales, no solo pueden hacer ejercicio, sino también hacer amigos, hablar con sus compañeros y tener compañía. la soledad y el aburrimiento de la vida de vejez.
Arriba, este es el estado psicológico de la mayoría de las personas que bailan danza en cuadrilla. Por supuesto, mucha gente criticará, diciendo que muchas personas en la multitud del baile en cuadrilla quieren desarrollar su segunda primavera en la vida, etc. Si eres mayor y soltero, no hay nada de malo en desarrollar tu vida y no deberías ser criticado. Por supuesto, si tienes una familia, también hay algunas personas que tienen algunas emociones fuera de la familia debido al baile en cuadrilla, pero después de todo, son muy pocas. Incluso si esas personas no bailan en cuadrilla, igual lo harán. hacer trampa, ¿verdad? Por tanto, la mayoría de las personas que bailan danza en cuadrilla tienen un estado mental positivo.
Después de una cuidadosa investigación y análisis de las razones por las que a las tías les gusta bailar en cuadrilla, llegué a una conclusión muy rigurosa y responsable: están enojadas
No importa en qué parte del país, Puedes ver a tías chinas bailando en cualquier lugar y en cualquier momento, en plazas, parques, trenes o en Londres, Inglaterra. Ya sea que los ruidosos residentes que los rodeaban los echaron, les arrojaron heces o incluso les dispararon, el entusiasmo de las tías por el baile en cuadrilla no ha disminuido en absoluto. La perseverancia de las tías en el baile en cuadrilla es realmente admirable y. También me hizo tener un gran interés por este fenómeno, incluso fui al baile en cuadrilla para estudiar las razones. 1. Los seres humanos son animales muy decididos y tienen sus propios motivos para todo lo que hacen. Ya sea en el reino animal o en los humanos, el baile es una forma de expresarse para atraer al sexo opuesto
En segundo lugar, el lugar del baile es en un parque cuadrado u otros lugares concurridos, lo que satisface plenamente el deseo de la tía por expresión.
En tercer lugar, hay muchas tías a las que les gusta bailar en las plazas de China. Puedes ver tías chinas bailando en las plazas de todo el país, en los trenes y en Londres. El baile en cuadrilla es universal, más que un pasatiempo personal de un número muy reducido de personas, lo que demuestra que el baile en cuadrilla tiene una base psicológica amplia e idéntica entre las tías. ¿Cuál es su base psicológica? Consulte a continuación
4. Análisis de personas que aman el baile en cuadrilla. El 97% son mujeres, con edades comprendidas entre 35 y 60 años, siendo la mayor proporción entre 40 y 50 años. ¿Por qué este grupo y no lolita? ¿Ni una joven ni una anciana de setenta u ochenta años? ¿Ni un chico guapo ni un tío? Esto tiene su inevitabilidad
5. Un análisis de por qué es la tía la que baila en la plaza. Se dice que las mujeres son como lobos a los 30 y como tigres a los 40. A medida que las mujeres llegan al final de sus años fértiles, su deseo sexual se vuelve más fuerte y se vuelven más proactivas porque son cada vez menos atractivas para los hombres, su deseo de tener sexo. La expresión se vuelve cada vez más fuerte. Por supuesto, este es solo el comportamiento subconsciente de las tías y es posible que no se den cuenta. La mayoría de las tías de este grupo de edad son amas de casa y sus maridos las aburren desde hace mucho tiempo. Sus relaciones sociales son estrechas, sus círculos de vida son pequeños y carecen extremadamente de oportunidades para expresarse. Las tías también son seres humanos y también las necesitan. atención y presencia, por eso la plaza se ha vuelto suya. En el escenario, por supuesto que se sienten muy bien consigo mismas cuando bailan, si observas con atención, encontrarás que no a muchas mujeres profesionales les gusta el baile en plaza.
¿Cuál es el estado psicológico de los hombres y mujeres que bailan danza en cuadrilla hoy en día? También bailé en la plaza y bailé el paso fantasma con un ritmo fuerte. Lo resumí, ¡mi estado mental y el de los miembros de mi equipo incluyen principalmente los siguientes puntos!
1. Ejercicio. Hoy en día, la sociedad ha progresado, la calidad de vida de las personas ha mejorado y todos prestan gran atención a la salud y el mantenimiento físico. Esto es especialmente cierto para los jubilados y desempleados, especialmente los ancianos. Tienen mala salud debido a su edad, se quedan en casa todo el día y no hacen ejercicio, lo que no es bueno para su salud. Después de comer, puedes hacer ejercicio y escuchar música para relajar la mente. Ejercitar tu cuerpo puede desempeñar un papel en el ejercicio. Después de hacer ejercicio, puedes ir a casa y darte una ducha caliente. buena ayuda para dormir.
2. Conoce nuevos amigos y siéntete bien. Esto es especialmente cierto para los ancianos. Sus hijos están ocupados con el trabajo y algunos de sus hijos y nietos ya no tienen trabajos importantes que hacer. Se sienten aburridos y desconectados de la sociedad. ¿Qué tipo de amigos puedo conocer a través de este canal, porque no saben jugar con teléfonos móviles? Al salir a bailar, tiene la oportunidad de conocer nuevos amigos, charlar, divertirse y liberar sus emociones internas. Esto puede darle la oportunidad de relajarse psicológicamente y hacerlo sentir feliz.
3. Pierde peso. Mi propósito al bailar es adelgazar y muchos compañeros de mi equipo, incluidos muchos niños, vienen a bailar para adelgazar. Debido a que nuestro paso fantasma tiene una cantidad relativamente grande de ejercicio, un fuerte sentido del ritmo y es un gran ejercicio para todo el cuerpo. Sudarás profusamente después de bailar una canción. Sudar es un proceso muy saludable para el cuerpo. y desintoxica, la vida es mejor ahora y realmente hay muchas personas obesas, y varios métodos para perder peso no son muy efectivos. El ejercicio es la forma más saludable de perder peso y correr se siente demasiado aburrido. bailar en la plaza para adelgazar es una muy buena manera. Moverse al ritmo de la música todos los días te hará olvidar todas tus preocupaciones, y luego adelgazarás sin siquiera darte cuenta. Ella también tiene una figura bonita, ¿no crees que esto es algo hermoso?
¡Esta es la mentalidad de nosotros los bailarines de cuadrilla! ¡Definitivamente no se trata de expresar deseo como dicen algunas personas!
Bailar con música puede activar las vías neuronales del cerebro encargadas de generar sensaciones placenteras.
Música alegre, espacios espaciosos y numerosos bailarines son la opción ideal para que las tías chinas bailen en cuadrilla La gran escena se puede llamar líder de la moda. La danza es un movimiento externo, pero puede cambiar el estado interior y desempeñar un papel positivo en la psicoterapia. Los estudios han descubierto que la danza puede regular las emociones de las personas, reducir la ansiedad y mejorar la flexibilidad del cerebro. Un experto en psicología de Guangzhou señaló que no importa si bailas con gracia o sigues el ritmo, mientras bailes en la plaza con las tías, las malas emociones se alejarán de ti.
Ya sea danza folclórica tradicional o danza loca, todos los tipos de danza pueden mejorar el suministro de oxígeno al cerebro, ejercitar los músculos y producir sustancias químicas felices, incluidos los neurotransmisores serotonina y toxinas que mejoran el estado de ánimo. endorfinas que aumentan los sentimientos de satisfacción y euforia y aumentan la tolerancia al dolor. La Dra. Patty O'Grady, experta en neurociencia de la Universidad de Tampa, dijo que bailar puede fortalecer las conexiones neuronales del cerebro, mejorar el estado de ánimo y las capacidades cognitivas y hacer que el cerebro sea más flexible y creativo. Resulta que bailar puede hacer que las células cerebrales produzcan proteínas, estimular el crecimiento de nuevas neuronas y hacer que la mente sea más flexible.
La danza es un arte expresivo que permite a las personas procesar algunas emociones subconscientes y desahogarlas a través de movimientos de danza improvisados. Bailar con música también puede activar las vías neuronales en el cerebro responsables de producir sensaciones placenteras. Miriam Berger, profesora de danza de la Universidad de Nueva York en Estados Unidos, observó que a los humanos les gusta la secuencia, la forma y el ritmo fijos de los movimientos de danza y obtienen satisfacción con ellos.
Las investigaciones muestran que bailar tiene muchos beneficios para la psicología de las personas, incluido calmar, mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de satisfacción y control. Investigadores de la Universidad de Londres en el Reino Unido preguntaron a un grupo de pacientes con ansiedad. trastornos para participar en 4 sesiones Hubo tres clases de interés, a saber, danza moderna, educación física, música y matemáticas. Se encontró que solo la clase de danza redujo significativamente la ansiedad de los pacientes.
Chen Zhuo, psicoterapeuta del Departamento de Psicología del Hospital del Cuerpo de Policía Armada Provincial de Guangdong, dijo que la danzaterapia es una psicoterapia que utiliza los movimientos como medio. El uso de actividades de danza o movimientos de improvisación puede promover el individuo. Estado de ánimo, emoción, cuerpo y desarrollo cognitivo. La integración del conocimiento y las relaciones interpersonales puede mejorar la conciencia personal y mejorar la mente. Las tías que aman el baile en cuadrilla rara vez sufren problemas psicológicos y generalmente están felices porque el baile en cuadrilla es equivalente a la terapia de baile. Cuando bailan, pueden liberar completamente la ansiedad, la ira, la depresión, la tristeza y otras emociones negativas en lo profundo de sus corazones, despidiéndose así. al aislamiento, reducir el estrés, aliviar la tensión física, el dolor crónico y eliminar el trauma psicológico. La banda sonora del baile en cuadrilla tiende a ser canciones alegres y rítmicas, lo que crea una atmósfera alegre, y el baile en cuadrilla con muchos compañeros puede mejorar las relaciones interpersonales. Robin Cruz, presidente de la Asociación Estadounidense de Danza Terapia, dijo que las emociones alegres expresadas por la danza se pueden transmitir a los demás, fortaleciendo así las relaciones interpersonales. Según una investigación de resonancia magnética, los propios nervios de las personas se verán afectados después de ver a otros bailar. Emocionado, se siente como si estuvieras haciendo los mismos movimientos. Las personas que bailan juntas sincronizarán sus movimientos y sentirán que se apoyan mutuamente.
¿Cuál es la mentalidad de los hombres y mujeres que bailan en cuadrilla hoy en día? Respuesta: La mentalidad de miedo a morir si comes demasiado.
Aunque yo no hago bailes en cuadrilla, después de practicar Tai Chi, también charlé con los tíos y tías que bailaban bailes en cuadrilla. Todos dijeron que su salud no era buena y que tenían el estómago hinchado. Entonces necesitaban hacer ejercicio. Realmente no puedo digerir la comida actual.
También sabemos que en los años 70, todas las familias chinas tenían que trabajar, y no había necesidad de este baile. En aquella época, había demasiado ejercicio y muy poca comida.
Hoy en día, los seres vivos carecen especialmente de trabajo físico, ¡y especialmente de comer aquí! , si haces menos ejercicio, tu barriga se hará más grande.
Incluso en las zonas rurales, las tareas más comunes involucradas en el cultivo de los campos incluyen aplicar fertilizante, secar el grano y simplemente cultivar vegetales. Las labores del pasado incluían transportar agua, cortar leña, cocinar y trasplantar arroz. , lavar ropa, etc. Espera, se acabó todo.
Es lo mismo en las ciudades, y lo mismo en las zonas rurales. Si estás lleno y juegas a las cartas durante el día, tu estómago se hinchará y te dolerán las piernas después de mucho tiempo. No digieres la vida actual en absoluto. Por la noche, hombres y mujeres bailan en grupos para aumentar la intensidad del ejercicio.
También vi que algunos de los hombres y mujeres que bailaban tenían barrigas particularmente grandes.
También hay un pequeño número de tíos y tías a quienes no les gusta bailar, así que practican Tai Chi conmigo. Cuando me comunico, les pregunto por qué comen tanta carne. Cómo responder: "Si compras muy poca carne, la sopa no sabrá bien. Si compras demasiada, tus hijos no comerán carne. Sería una lástima tirar la carne. Como tanta carne todos los días. , por eso mi barriga es tan grande y me duelen tanto las piernas".
¿Ahora sabes por qué hombres y mujeres bailan danzas en cuadrilla? Si estás demasiado gordo y no haces suficiente ejercicio, tu cuerpo no podrá digerirlo en la vida.
1. Preste atención al cuidado de la salud. A través del baile en cuadrilla, puede sudar y desintoxicarse, mejorar la resistencia del cuerpo y lograr el efecto de aptitud física.
2. Alivia el estrés Después de un día ajetreado, sal a la plaza a bailar con todos para aliviar el estrés.
3. Me gustan los deportes. El baile cuadrado puede aumentar la coordinación y flexibilidad de las extremidades y ejercitar la memoria.
4. Me gusta la vivacidad, y también es una especie de disfrute hacer cosas que les gustan a unos y otros con un grupo de amigos que tienen las mismas aficiones.
El surgimiento del baile en cuadrilla coincide con la etapa en la que el nivel de vida de las personas mejora mientras se satisface la vida material, también tienen una comprensión de la salud física y las actividades espirituales. En este momento, aparece el baile en cuadrilla. que es exactamente lo que los tíos y tías esperan después de la jubilación.
El baile en cuadrilla es un baile deportivo. También fue coreografiado para promover el fitness nacional en el país. El Ministerio de Cultura ha lanzado 12 conjuntos de bailes en cuadrilla que estipulan movimientos estándar, incluidos algunos adecuados para personas mayores y adolescentes. Es adecuado que bailen personas de mediana edad, y el baile en cuadrilla se promueve principalmente desde una perspectiva de fitness.
El baile en cuadrilla tiene un efecto fitness, además de entretener, también sirve para ejercitar y alegra el cuerpo y la mente. El baile en cuadrilla es un deporte físico con un factor de riesgo muy bajo para las personas mayores. Más importante aún, el baile en cuadrilla puede estimular, demostrar y socializar, atrayendo a más personas que nunca antes han participado a unirse a él.
¡Recuerdo cuando el baile en cuadrilla estaba en la vanguardia de la opinión pública debido al ruido y los problemas del lugar! Las bailarinas de cuadrilla se han convertido en blanco de críticas verbales y escritas por parte de algunas personas. Y el comportamiento del baile en cuadrilla en lugares públicos también ha sido recibido con muchas miradas. Aun así, he sobrevivido hasta el final porque es solo una creencia, un pasatiempo y un gusto. Hoy en día, el baile en cuadrilla se ha vuelto popular en todo el país y es cada vez más joven. Incluso los estudiantes que participan no han sido derrotados en tantos años, lo que demuestra que sus muchos beneficios están profundamente arraigados en los corazones de los habitantes. Esta es la mentalidad de los hombres y mujeres que bailan en cuadrilla.
Comamos zanahorias, nos preocupemos poco y vivamos nuestra propia vida tranquilamente. No se ocupaba de sus propios asuntos y se preocupaba por las acciones, pensamientos y pensamientos de otras personas todo el día. ¿Estás cansado de vivir así y siempre quieres explorar las condiciones psicológicas de otras personas? También quiero saber cuál es la psicología de las personas que piensan en el comportamiento y la psicología de otras personas todo el día. No puede ser una psicología sana, ¿verdad?