¿Es lo mismo antiazúcar que antienvejecimiento?

Anti-azúcar no significa anti-envejecimiento, porque la reacción de glicación se producirá independientemente de la ingesta de azúcar. Los carbohidratos consumidos en la vida diaria también se convertirán en glucosa después de ingresar al cuerpo humano, por lo que la reacción de glicación en el cuerpo aún está en progreso y el envejecimiento de la piel no se debe exclusivamente a la ingesta de azúcar.

Precauciones contra el azúcar

No dejes el azúcar a ciegas. Algunas reacciones de glicación son beneficiosas para el cuerpo. Las glicoproteínas generadas por tales reacciones tienen importantes efectos inmunológicos y pueden ayudar al cuerpo humano a resistir. gérmenes.

Si no consumes nada de azúcar, te provocará problemas de salud como hipoglucemia, anemia y desnutrición. La clave para dejar el azúcar es controlar el azúcar y reducir la ingesta de té con leche, pan horneado, etc. .

La mayoría de los productos antiazúcar que hay en el mercado no tienen base científica. No puedes confiar completamente en los productos antiazúcar para controlar la ingesta de azúcar porque es posible que no tengan un efecto antiazúcar.