¿Qué impacto tiene el masaje de espalda en el cuerpo humano?

Masaje de espalda. Automartillazos y otros martillazos. Este método puede relajar la menstruación, activar la circulación sanguínea, fortalecer el yang, fortalecer el corazón y los riñones y mejorar la vitalidad del cuerpo humano. Frota tu espalda. Frótese contra los demás. El método de autofrotación se puede realizar mientras se ducha. Coloque una toalla mojada sobre su espalda, apriete ambos extremos de la toalla con las manos y frote su espalda vigorosamente hasta que la sienta caliente. Otros se frotan, tumbados boca abajo y con la espalda descubierta. Pídale a alguien que le frote las palmas de las manos hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la columna hasta que las sienta calientes. Tenga cuidado de no aplicar demasiada fuerza para evitar frotar la piel. El método de frotar la espalda tiene el efecto de prevenir y tratar los resfriados, el dolor de espalda, la opresión en el pecho y la distensión abdominal.

Atención quiropráctica. Asuma una posición boca abajo con la espalda desnuda. Pídale a la otra persona que use sus manos (pulgar e índice juntos) para levantar la piel en el medio de la columna, comenzando desde la vértebra grande y girándola de arriba a abajo hasta el sacro. Puedes pellizcarlo 3 veces seguidas. Este método es adecuado tanto para adultos como para niños. Puede regular los órganos internos, dragar el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y también tiene cierto efecto en la regulación de la presión arterial. La concentración no debe ser demasiado grande ni demasiado fuerte, la velocidad no debe ser demasiado rápida y los movimientos deben estar coordinados.