Cómo perder peso hurgando en tu garganta

.....Eso fue lo que hice. Vomité después de comer. Después de vomitar, volví a sentir hambre y luego volví a comer. Aunque no sufrí de anorexia, lamentablemente tuve bulimia nerviosa. Como sé que vomitaré después de comer, suelo comer sin restricciones, lo que me da ganas de comer todo lo que veo ahora. Y si quieres utilizar este método para adelgazar, no debes volver a comer nada después de vomitar. , de lo contrario seguirás ganando peso. Aunque no subirás de peso si comes un poco después de vomitar, pero al segundo día... ¡es terrible!

Y hacer esto me duele mucho el estómago, y tuve problemas estomacales. ¡Mi papá me dijo que si sigo haciendo esto, me daré cáncer de estómago!

¡¡No uso este método!! para bajar de peso ahora. Trato de comer menos todos los días. Aunque la bulimia nerviosa es difícil de tratar, a veces todavía tengo ganas de vomitar, pero poco a poco me recuperaré.

5555555555 ¡Así que no debes aprender de mí! ¡Cuida bien tu cuerpo!

Nota: Si realmente quieres probarlo, entonces te diré... pones tus dedos índice y medio en tu garganta (porque si solo coloque el dedo medio en la boca, no se extenderá lo suficiente), luego use el dedo medio para estirarlo lo más posible. Cuando se acerque al tubo de la garganta, puede tocar algo como un cojín (es duro). para describir, simplemente estírelo hacia usted) Podrá escupirlo naturalmente después de tocarlo. También es más fácil escupirlo después de comer mucho. De lo contrario, si la comida está demasiado seca. , se quedará atascado en los intestinos.

Está bien intentarlo de vez en cuando, ¡pero no lo hagas todos los días!