¿Qué marcas de L-carnitina se pueden encontrar en la Administración Estatal de Alimentos y Medicamentos y están certificadas a nivel nacional?
1. Cápsulas de L-carnitina (Xinxi Biotechnology Co., Ltd. Jiangxi Xingtianren Pharmaceutical Technology Development Co., Ltd. Guoshijianzi G20130508)
2. Xingtianren Pharmaceutical Technology Development Co., Ltd. Jiangxi Xinxi Health Products Co., Ltd. Guoshijian G20151040)
3. Cápsula de polifenol del té de L-carnitina (Guangdong Changxing Biotechnology Co., Ltd. Guoshijian G20080575)
4. Cápsulas de L-carnitina Risheng (Jiangxi Risheng Biotechnology Co., Ltd. Guoshijian G20120580)
5. Tabletas de polifenol del té de L-carnitina (Guangdong Yichao Biotechnology Co., Ltd. Guoshijianzi G20130769 )
6. Cápsulas de L-carnitina de la marca Duohe (Chaozhou Xianya Biotechnology Co., Ltd. Guoshijianzi G20140126)
7. Hoja de polifenol del té de L-carnitina (Tomson By-Health Co. , Ltd. Guoshijian G20140206)
8. Cápsula de levadura de cromo con L-carnitina (Xianle Health Technology Co., Ltd. Guoshijian) G20140837)
9. Bebida de L-carnitina marca Slim Lady. (Harbin Pharmaceutical Group Sixth Pharmaceutical Factory National Food Health G20050805)
10. Cápsula de polisacárido de quitina y L-carnitina de la marca Habego (Jiangxi Weilai Yingjian High-tech Co., Ltd. Wei Shijian Zi (2001) No. 0085 )
11. Hoja de loto de L-carnitina de quitosano de la marca Carnation (Guangzhou Carnation Biological Co., Ltd. Food and Health G20110106)
12. Zhongyan Wantong Technology Co., Ltd. Academia China de Ciencias Médicas Chinas Medicina Tradicional China Centro de Cooperación Científica y Tecnológica Alimentación y Salud Nacional G20110071)
13. Gránulos para bajar de peso de té verde con L-carnitina de la marca Willis (Guangzhou Wankang). Health Products Co., Ltd. Guoshijianzi G20140741)
La L-carnitina (L-carnitina), también conocida como L-carnitina alcalina o carnitina transliterada, es un aminoácido que promueve la conversión de grasa en energía. La carne es la principal fuente de L-carnitina y no tiene efectos tóxicos ni secundarios en el cuerpo humano. Diferentes tipos de dietas diarias ya contienen entre 5 y 100 miligramos de L-carnitina, pero la persona promedio sólo puede consumir 50 miligramos de los alimentos al día, y los vegetarianos pueden consumir incluso menos. La principal función fisiológica de la L-carnitina es promover la conversión de grasa en energía. La ingesta de L-carnitina puede reducir la grasa corporal y el peso sin reducir el agua y los músculos. En 2003, fue reconocida por la Organización Internacional de Salud contra la Obesidad como la más segura y segura. sin efectos secundarios.
El proceso metabólico de la grasa tiene que superar un obstáculo. El obstáculo es que la membrana mitocondrial puede quemar grasa para liberar energía y ser consumida por el cuerpo, pero los ácidos grasos de cadena larga no pueden superar este obstáculo. . ¡La L-carnitina actúa como porteador! ¡Los ácidos grasos de cadena larga se transportan poco a poco fuera del escudo y se envían a las mitocondrias para su posterior oxidación!
La L-carnitina es sólo un portador. En cuanto a la cantidad de grasa que se consume, no depende de la L-carnitina. Esto es como si los ladrillos necesarios para construir un edificio fueran transportados en automóviles, pero la cantidad de ladrillos consumidos para construir un edificio no depende de la cantidad de automóviles, sino del tamaño y la estructura del edificio.
En pocas palabras, si la cantidad de ejercicio (consumo de energía) no es grande y el consumo de grasa no es mucho, simplemente aumentar la L-carnitina no aumentará la función de oxidación de la grasa, por lo que no ayudar a perder peso.
En circunstancias normales (la cantidad de ejercicio no es muy grande), el cuerpo humano sintetizará suficiente L-carnitina por sí solo y no habrá problema de deficiencia de L-carnitina.
Esto sólo es posible cuando las personas que hacen mucho ejercicio, como los atletas o las personas fitness, consumen mucha energía por unidad de tiempo y tienen un gran "flujo" de suministro de energía de oxidación de grasas (respaldado por muchas investigaciones). informes y algunos estudios informan negativos) Existe una "deficiencia relativa" en la síntesis de L-carnitina. En este momento, tomar L-carnitina adicional, ampliar la escala de la flota de transporte (transportista) y transportar más ladrillos (ácidos grasos) al sitio de construcción (mitocondrias) por unidad de tiempo obviamente ayudará a oxidar y consumir más grasa.
La L-carnitina no es un fármaco para adelgazar. Su función principal es transportar la grasa a las mitocondrias para su quema. Si desea utilizar L-carnitina para perder peso, debe cooperar con el ejercicio adecuado y controlar su dieta.