¿Qué debo hacer si tengo las manos congeladas?

Sabaños Como todos sabemos, los sabañones ocurren cuando las partes expuestas del cuerpo humano son estimuladas por el frío. En la imaginación de la gente, el pico de sabañones debería ocurrir durante el período de frío severo en invierno, pero la situación real es así. Los expertos señalan que los pacientes con congelación en manos y pies, especialmente en los pies, ocurren principalmente a finales de otoño y principios de invierno, cuando el clima no es demasiado frío. Por lo tanto, esta época se denomina el primer período pico de congelación. Año, y también es la mejor época para prevenir la congelación. Finales de otoño y principios de invierno. Contramedidas: El método específico para prevenir los sabañones es remojar en agua fría las partes que suelen sufrir sabañones en el pasado, como las manos y los pies. Empiece por remojar durante media hora todos los días y luego remoje durante una hora. En segundo lugar, preste atención a mantener caliente el área local, por ejemplo, cuando haga frío, use máscaras, guantes, orejeras cortavientos, bufandas, etc. Los zapatos también deben usarse abrigados, pero no demasiado ajustados. Además, puede comer algunos alimentos calientes, como carne de res y cordero, para mejorar la resistencia al frío del cuerpo. En la medicina tradicional china, puede tomar medicamentos patentados chinos como las píldoras Liuwei Dihuang por vía oral como prevención lo antes posible. Recordatorio de salud Prevención de enfermedades: sabañones, enfermedades de la piel Regulación de la dieta: el invierno es el mejor momento para tomar suplementos y mantener la salud, beber más. La sopa es una buena forma de mejorar la condición física. La sopa de pollo, la sopa de huesos, la sopa de pescado y la sopa de verduras pueden mejorar la resistencia del cuerpo y purificar la sangre. Ejercicios físicos: ejercicio de fortalecimiento, ejercicios de expansión del pecho y ejercicios aeróbicos respiratorios. y ataque de frío La lesión causada se llama congelación. La congelación puede ser local o sistémica (congelación) y suele ser causada por el frío, la humedad, la ropa ajustada y los cordones de los zapatos, y suele ocurrir en la piel, las manos, los pies, los dedos de las manos y de los pies y las orejas. , nariz, etc. La congelación se divide en cuatro grados. La congelación de primer grado es la más leve, que es la "congelación" común. El daño se produce en la epidermis. La piel del área congelada estará enrojecida, hinchada y congestionada. Sentirá calor, picazón y ardor. Los síntomas desaparecerán después de unos días y se curarán después de la recuperación. A excepción de la descamación epidérmica, no quedan cicatrices. La congelación de segundo grado afecta la capa superficial de la dermis. hinchazón, hay ampollas después de la lesión Las burbujas pueden contener líquido sanguinolento y puede producirse edema profundo, dolor intenso y sensación opaca en la piel. Congelación de tercer grado. Todo el espesor de la piel está lesionado, con un aspecto negro o marrón púrpura. y la sensación de dolor se pierde. No es fácil curar después de la lesión. Además de las cicatrices, puede haber hipersensibilidad a largo plazo o dolor. La congelación de cuarto grado daña la piel, el tejido subcutáneo, los músculos e incluso los huesos. , pérdida de sensación y cicatrices después de la recuperación. Durante el tratamiento, primero debe salir del ambiente frío, quitarse la ropa mojada y calentarse gradualmente en agua tibia. Si es necesario, se puede utilizar respiración artificial para mejorar la función cardíaca. resistir el shock si es necesario para la congelación severa en todo el cuerpo. Además de recalentar y masajear los sabañones, se puede usar alcohol o agua de ají para frotarlos, que tienen un mejor efecto. Se puede aplicar, que tiene cierto efecto. Si hay ampollas en los sabañones de segundo grado, se puede utilizar una aguja esterilizada. Punción para extraer el líquido y luego aplicar ungüento contra la congelación. Las congelaciones de tercer y cuarto grado deben rescatarse y tratarse en condiciones cálidas. Para prevenir la congelación, lo principal es mantener el calor y potenciar la resistencia al frío. En invierno, muchas personas son propensas a sufrir congelación en manos, pies y orejas, formándose sabañones, que duelen y pican, y algunas incluso se ulceran e infectan. Además del clima frío, hay otro factor importante que causa los sabañones, que está estrechamente relacionado con la circulación sanguínea. En invierno, las personas tienen menos actividad y la circulación sanguínea y el metabolismo se ralentizan, especialmente en el dorso de las manos, las orejas y los pies. Son propensos a la estasis sanguínea, provocando necrosis tisular local y provocando sabañones. Para prevenir la aparición de sabañones, además de mantenerse caliente, la mejor forma es frotarse y masajearse las manos, los pies y las orejas con regularidad y lavarse las manos. y cara con agua fría o actividades físicas adecuadas para acelerar el flujo sanguíneo. En la etapa inicial del sabañon, puedes usar pimientos frescos, dos rizomas de berenjena, tres cáscaras de naranja frescas, ocho rodajas de jengibre y quince rosas. los pimientos, los rizomas de berenjena y después de sofreír el jengibre durante quince minutos, añadir las flores de rosa y la piel de naranja y sofreír durante ocho minutos. Tomar el jugo y remojar las manos y los pies una vez al día. Si se ha ulcerado, esperar hasta que cicatrice la herida. Cómo usarlo Prevención y tratamiento de los sabañones Los sabañones son los más comunes en invierno. Una enfermedad de la piel que se presenta principalmente en las partes expuestas del cuerpo y en las puntas de las extremidades alejadas del corazón, como orejas, nariz, manos, pies, etc. ① Método de ejercicio físico: esta es la mejor manera de prevenir los sabañones, mediante el ejercicio físico y mejorar la adaptabilidad del cuerpo al frío. ② Método de preparación en frío: cuando trabaje al aire libre en invierno, debe comer lo suficiente, usar ropa abrigada y hacer diversos preparativos. Para protegerse del frío, por ejemplo, use guantes, gorros y zapatos de algodón. Mantenga seca la ropa interior. Las orejas, la cara, las manos, los pies y otras partes susceptibles a las heladas deben frotarse siempre con un poco de aceite para proteger la piel. ③Método de agua fría y tibia: para prevenir la congelación, generalmente puede frotar las partes propensas a la congelación con agua fría hasta que se pongan rojas y aplicarlo todas las noches antes de acostarse. Lave las áreas afectadas fácilmente afectadas por la congelación con agua tibia antes. uso Esto puede aumentar la resistencia al frío de estas partes. ④Método de un solo ajo: este método se puede usar antes de que llegue el invierno para las partes que son propensas a congelarse cada año. Tome un solo ajo, tritúrelo y déjelo a un lado. , y frote repetida y suavemente el área propensa a congelarse hasta que aparezca una pequeña ampolla localmente, y luego use una aguja esterilizada para reventar la ampolla. Este método puede hacer que el qi y la sangre locales fluyan suavemente para reducir la aparición de congelación. Método: Cortar el rábano o rábano verde en trozos grandes (rodajas), calentarlos al fuego y luego frotar suavemente las zonas susceptibles a los sabañones. Después de enfriar, calentarlos nuevamente y frotarlos hasta que el rábano esté completamente hidratado. tratar los sabañones .⑥Método de jengibre (rebanada): Frote suavemente el área de los sabañones con rodajas de jengibre hasta que aparezca la fiebre, o use un trozo de jengibre fresco, cocínelo a fuego lento junto a la estufa, córtelo en rodajas y frote el área afectada. 50 gramos de jengibre, agregar una o dos onzas de vino blanco a remojo, mezclar bien y aplicar externamente en la zona afectada, tres veces al día ⑦Terapia con vinagre: tomar una cantidad adecuada de vinagre y calentar al fuego, luego sumergir. un trozo de gasa desintoxicada en vinagre y aplicarla de forma externa en la zona afectada.