¿Puede viajar realmente relajarte?

Viajar ciertamente puede relajar la mente y ayudar a reducir el estrés, especialmente cuando se ha trabajado duro durante todo un año, durante el cual a menudo es posible que tenga que trabajar horas extras, y también puede haber momentos en que las cosas van mal. mal y ha acumulado mucho estrés. Viajar puede abandonar temporalmente este entorno estresante y relajar la mente. Además, las personas que viajan también pueden significar que están más alerta al estrés y automáticamente se tomarán vacaciones y viajarán cuando la presión esté cerca del límite. Estas personas también deben saber cómo reducir el estrés entre semana y pueden disfrutar de un período más largo de descanso. tiempo.