Publica una copia de registro (60 oraciones) para publicar capturas de pantalla de tu seguimiento en tu círculo de amigos.

Publica capturas de pantalla de Sigue corriendo y envíalas a tus amigos (Parte 1)

1. Si quieres llorar, sal a correr y convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas.

2. Después de empezar a correr por la noche, la gente suele decir que correr tan tarde afectará el sueño. Luego, cuando me quedé dormido profundamente, todavía estaban jugando en sus teléfonos y navegando por Weibo.

3. Enamorarse es como correr. No siempre se puede esperar que la velocidad de un hombre sea la misma que cuando empezó.

4. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. Cocinar de vez en cuando también es una especie de diversión.

5. Corre con alegría, escucha con el corazón, desarrolla con tu pensamiento, esfuérzate con tus esfuerzos, mide con tus metas y vive con mucho amor.

6. Tengo tantas dudas como cualquiera. En la línea de salida, todos somos cobardes.

7. Hay correr en la vida, no vida en correr.

8. La ventaja de correr es que puedes desahogar tu ira en sudor y aumentar tu velocidad.

9. Me encanta correr porque puedo tomar fotos. Solía ​​​​ir corriendo al trabajo y corriendo, pero ahora que tengo algo de tiempo libre, me doy cuenta de que la naturaleza es tan hermosa.

10. ¿Por qué no es recomendable correr todos los días? Combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo. ¿Por qué no es recomendable seguir corriendo todos los días? Combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo.

11. Camino por la calle de los snacks todos los días con el pretexto de correr. Sería extraño si no ganara peso.

12. Lo único que puedo hacer en esta vida es correr y ganar dinero. Es imposible que me guste una sola persona.

13. Deja de fumar oficialmente, sigue corriendo, haz ejercicio, no tomes bebidas carbonatadas, no te emborraches, no tomes tazas de frutas heladas, menos picantes y menos azúcar.

14. Las consecuencias de correr El placer es la mejor manera de aliviar esta ansiedad.

15. Correr es un deporte persistente. ¡Cuando una persona corre sola, puede ejercitar su voluntad! ¡Vamos, no seas perezoso!

16. Creo que correr libera energía negativa y absorbe energía positiva. Cada vez que me siento infeliz, correr es mi única salida para desahogarme. Después de regresar, me sentiré mucho mejor.

17. La juventud es como un camino, parece muy largo, pero se vuelve hermoso como tú. correr.

18. Trabaja solo, vive solo, corre solo, conduce solo, todo es feliz.

19. No he estado de buen humor estos últimos días. Utilizo correr todos los días para desahogar mis emociones.

20. Sal a correr. Últimamente me he sentido muy baja de autoestima. Déjame desahogar toda mi infelicidad corriendo. Publique capturas de pantalla de la copia de seguimiento y registro en Momentos (Parte 2)

21. Correr me hace entender que la vida es como un maratón.

22. Cuando estaba practicando correr en la escuela, algunos estudiantes se escabulleron antes de comenzar. Fue realmente preventivo.

23. Estudia mucho, lee y corre todos los días, acuéstate antes de las 23:30 y cuídate la piel.

24. Algunos lugares no te dan la bienvenida, pero el camino exterior te pertenece.

25. Sé una persona feliz, lee, corre, trabaja duro, cuida tu cuerpo y mantén el buen humor, y conviértete en la mejor versión de ti mismo.

26. Lo que más me enorgullece en los últimos dos años es: persistir en correr. Después de todo, soy una persona de serie de tres minutos.

27. Me gusta correr y puedo pensar en muchos problemas mientras corro.

28. El cansancio no me hará parar, pararé después de cruzar la línea.

29. Los dos hombres llegaron a la línea casi al mismo tiempo, como una ráfaga de viento. El árbitro quedó aturdido y tardó un rato en despertar.

30. ¡Se lanza oficialmente el plan deportivo! ¡Corre al menos media hora todos los días! Meta: ¡Controla tu peso a menos de 90 libras!

31. No me gusta nada correr. Simplemente es infelicidad reprimida la que necesita ser desahogada.

32. Al igual que correr, no puedes atrapar a la persona que quieres perseguir ni esperar a la persona que quieres esperar. Sólo tú conoces este sentimiento de impotencia.

33. El verdadero significado de correr es correr cada vez más feliz, seguir corriendo y dejar que la debilidad abandone el cuerpo.

34. Empieza a divertirte un poco corriendo. Reiniciemos después de que el clima se vuelva más cálido.

35. Correr es un proceso, un proceso de disfrute Amigos todos, por favor, estirad las piernas y venid a correr, báñaos con el primer rayo de sol de la mañana, aspirad con avidez la fragancia del sol. hierba, y sienta la vitalidad de las gotas de rocío, corramos juntos y demos a la vida otro color brillante

36. Los atletas están todos de muy buen humor, con el viento soplando bajo sus pies y volando hacia adelante como una flecha. fuera de la cuerda.

37. Lo mejor de correr es cuando encuentras una sensación perdida hace mucho tiempo en un lugar extraño.

38. Me gusta la sudoración al correr; me gusta la respiración libre y rápida; me gusta la sensación y la alegría de correr.

39. Corriendo por el camino de la juventud, tengo miedo de no poder captar el momento en que las flores florezcan...

40. Todos los días, correr es un enorme signo de interrogación. Publica capturas de pantalla de tu seguimiento y publica tu copia de registro en Momentos (Parte 3)

41. Sigue registrándote y funcionando los fines de semana para disfrutar de un mundo que otros no pueden alcanzar.

42. Hubo miles de desganas, pero en el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es muy hermoso estos días.

43. Corrí 20.000 pasos al día, comí más frutas, bebí más agua, leí más libros y luego comencé una huelga de hambre.

44. Tras la salida, tras unos minutos de duro trabajo, dejó muy atrás a todos sus oponentes, corriendo por la pista con facilidad y heroísmo como un campeón, apresurándose hacia la meta final.

45. Diez días después, la herida estaba casi curada, así que comencé a correr de nuevo por la noche y lo logré con éxito el primer día.

46. Correr es un ejercicio excelente, y las personas deben desarrollar el hábito de caminar y correr.

47. Cree en ti mismo, compréndete, niégate a ti mismo y sé una persona humilde.

48. Llevo unas dos semanas corriendo. Aunque no puedo correr todos los días, básicamente puedo correr cuando tengo tiempo.

49. Has corrido hasta ahora, así que no te rindas fácilmente. Correr durante mucho tiempo requiere mucha paciencia, sin quejarse ni dar explicaciones. Olvídese de todas esas excusas "imposibles" y apéguese a la única razón "posible". ¡Deja que la soledad más intensa te acompañe en tu viaje corriendo!

50. Cuando no estés contento, simplemente corre solo, juega baloncesto, suda un poco y serás feliz.

51. Lo único que hago es correr en un cómodo vacío y en un silencio nostálgico que yo mismo he creado, lo cual es algo maravilloso, sin importar lo que digan los demás.

52. Baja de peso y recoge tu cabello. Sigue corriendo y haciendo ejercicio y te convertirás en una versión cada vez mejor de ti mismo. Vamos.

53. Me encanta correr porque no sólo puedo hacer ejercicio, sino que también puedo relajarme y disfrutar del paisaje.

54. Hoy comencé a registrar mi ejercicio diario. ¡Es difícil imaginar que llevo dos meses corriendo! ¡Seguirá persistiendo!

55. Correr es una actitud positiva ante la vida.

56. Dondequiera que canten dulces pájaros, también hay serpientes venenosas que silban.

57. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.

59. Este es el período más relajante de mi vida. No pienso en nada todos los días, sigo corriendo y sudo todos los días como si no tuviera ninguna preocupación.

60. El ejercicio es algo en lo que he persistido durante 17 años. Desahogaba mis preocupaciones corriendo. El ejercicio me ha enseñado a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, encontrarás la belleza. Una oración imprescindible para enviar capturas de pantalla de kilometraje de carrera a Momentos

Frases para enviar capturas de pantalla de kilometraje de carrera a Momentos (Parte 1)

1. ¿Quieres tomarte unas vacaciones, verano, sol, jugar en el agua, y sudar, querer comer montañas de sandía, querer reír, querer correr.

2. Hacer ejercicio y correr cada día más, para que mis pasos estén más cerca de los tuyos.

3. Hay una razón para insistir en correr. Si te engañan todos los días, no debes correr para desahogarte.

4. Correr es una actitud positiva ante la vida.

5. Probablemente me sentí tan enamorado de él porque sentía que no podía desahogar mis emociones leyendo novelas o corriendo.

6. Cuando sonó el arma, salí corriendo. y usó Corrió con todas sus fuerzas, el viento silbando en sus oídos.

7. Quien no sea lo suficientemente valiente para correr riesgos no logrará nada.

8. La sed es sólo por un momento, el cansancio es sólo por un momento, pero la gloria es para toda la vida.

9. He estado tan cansado estos últimos días. Me desperté aturdido después de dormir dos horas esta tarde. Aunque compré un batido de fresa, no pude reanimarme. Tengo que seguir corriendo. Lo único que puedo hacer ahora es correr. Sólo entonces podré renacer.

10. Sigue corriendo todos los días, acuéstate temprano y levántate temprano, y seré la chica más hermosa. Buenas noches a todos, mañana también es un día que requiere trabajo duro.

11. ¡Mira! Corrió unos pasos hacia adelante y alcanzó el pedal. Empujó con fuerza los pies y arqueó el cuerpo con fuerza al mismo tiempo. Moviendo los brazos hacia atrás, saltó hacia adelante, saltando en el aire como un tigre saltando sobre la comida, y luego aterrizó suavemente en el suave pozo de arena.

12. Cuando estoy vivo, estoy dispuesto a vivir con sencillez, caminar con sencillez y vivir el esplendor de mi vida ordinaria.

13. Correr es un deporte aburrido y solitario. Nadie puede obligarte a hacerlo. Sólo cuando el fuego en tu corazón está encendido y estás dispuesto podrás persistir.

14. ¡Qué mágico y maravilloso es correr! ¡Siente el pulso de la vida y respira la belleza de la vida! ¡Mirándote moverte, el mundo se mueve y tu vida cambia maravillosamente!

15. Para saber lo que estás haciendo, para saber que eres un deportista completo, empieza por creer que eres un corredor.

16. Los jóvenes que no pueden ser redimidos sólo pueden correr y trabajar duro para seguir adelante.

17. Correr es siempre mi peor evento. Me lleva cuatro minutos correr sólo 800 metros. Corro muy lento, pero tú caminas tan rápido. No me extraña que no pueda alcanzarte.

18. No es difícil insistir en correr durante una semana. No es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. Lo que sí es difícil es convertir la excelencia en un hábito.

19. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, solo se puede después de depender de la actividad física para desahogarse, ¿correr es realmente el deporte más difícil para uno mismo y para uno mismo?

20. Correr es una forma clásica para que las personas se conozcan a sí mismas, se comprendan y ganen independencia. Frases por publicar capturas de pantalla de kilometraje corriendo en Moments (Parte 2)

21. Lo que me ha enseñado correr es la autodisciplina, la moderación, no rendirme y perseverar hasta el final.

22. Aquellos que persiguen la excelencia y disfrutan del dolor se convertirán en los ganadores finales.

23. Las personas siempre tienen que aprender a cambiar y mejorar. ¡Nunca desperdicies comida y sigue corriendo!

24. Deja de fumar oficialmente, sigue corriendo, haz ejercicio, no tomes bebidas carbonatadas, no te emborraches, no tomes tazas de frutas heladas, menos picantes y menos azúcar.

25. El objetivo de la vida no es ganar sino jugar bien.

26. Trotar es un proceso de autoconocimiento y liberación. Si persistes, descubrirás que lo que te enamorará es el deporte en sí.

27. Hay mucha gente a la que le gusta correr, pero no mucha gente corre todos los días. Hay mucha gente que tiene sueños, pero no mucha gente los cumple.

28. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua cuando corres 16 kilómetros por la noche.

29. Es realmente genial seguir corriendo. Mejorar es sólo un aspecto. La clave es que soy mucho más paciente que antes en el estudio.

30. Mocha tiene muchas calorías. No quiero perder 2 horas en la cinta solo para beber esto.

31. En el camino de la vida, todos corremos, siempre estamos alcanzando a algunas personas y siempre estamos siendo superados por algunas personas.

32. Vivimos en este mundo, corriendo constantemente todos los días, incluso corriendo para salvar nuestras vidas, persiguiendo necesidades mundanas en lugar de necesidades espirituales.

33. Sigue corriendo durante los días caninos del verano y seguro que te encantará correr.

34. Mientras una persona tenga fuerza de voluntad, podrá trascender su entorno.

35. Cuando estés muy cansado, simplemente escucha algunas canciones para relajarte; cuando estés muy molesto, baja a correr; cuando estés muy ansioso, simplemente lávate la cara.

36. Correr no ejercita la condición física sino la fuerza de voluntad.

37. Debes insistir en andar en bicicleta y correr, de lo contrario serás completamente superado por alguien.

38. Al principio era para perder peso, así que organicé a mis compañeros de la empresa para que corrieran en el cuerpo celeste de abajo todos los días después del trabajo. Correr puede ser parte de la cultura, la autodisciplina y la positividad de la empresa. y el coraje para aceptar desafíos; también puedes usar ropa deportiva bonita y te gusta sudar. La sensación de empapar el chaleco y la brisa fresca que pasa sobre la piel probablemente se debe a que estoy aburrido (gu) y quiero recibir alimento. cada oportunidad. Me encanta correr y espero seguir corriendo.

39. Debe haber una cosa que te guste y que te empeñes en hacer correr.

40. Empieza a divertirte un poco corriendo. Reiniciemos después de que el clima se vuelva más cálido. Oraciones por publicar capturas de pantalla del kilometraje de carrera en Moments (Parte 3)

41. Seguimos corriendo por el camino de la juventud y nos olvidamos de detenernos y mirar el paisaje.

42. Quiero aprender a utilizar la carrera para desahogar el mal humor, en lugar de dejar que el mal humor afecte mis resultados de carrera.

43. ¡Pase lo que pase! ¡Una persona o dos personas! ¡Prométete ser feliz! ! ! ¡La sensación de desahogarse corriendo es mucho mejor que desahogarse llorando! ! Continúe trabajando duro en los próximos días

44. Ajuste su respiración rítmicamente mientras corre, inhale cada cinco pasos y exhale cada cinco pasos. El sudor se caerá y empapará su ropa.

45. La vida es movimiento. La vida humana es movimiento.

46. Solía ​​tener tres hobbies: hacer ejercicio, leer y amarte; ahora tengo tres hábitos: hacer ejercicio, leer y extrañarte.

47. La juventud es una fuerza increíble y grande. Insta al cuerpo de jóvenes a seguir corriendo hacia adelante.

48. Lo que más me enorgullece en los últimos dos años es: persistir en correr. Después de todo, soy una persona de serie de tres minutos.

49. Correr es una experiencia única que combina dos impulsos humanos primitivos: el miedo y el placer. Ya sea que estemos asustados o felices, salimos a correr. Es a la vez correr para escapar de la desgracia y correr para perseguir la felicidad.

50. El verdadero significado de correr es correr cada vez más feliz, seguir corriendo y dejar que la debilidad abandone el cuerpo.

51. Recientemente he tenido algunos problemas con mi dieta y descanso, y mi peso ha superado el rango estándar. Mañana seguiré corriendo y manteniéndome en forma.

52. Un corredor se siente solo y tiene un corazón rico.

53. Baja de peso y recoge tu cabello. Sigue corriendo y haciendo ejercicio y te convertirás en una versión cada vez mejor de ti mismo.

54. Me he sentido un poco inquieto la semana pasada. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme!

55. Estaba corriendo, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, subían de nuevo y volvían a caer.

56. Corriendo sola en el patio de recreo, sintiéndome muy tranquila, sabía que en este río solitario había aprendido a nadar.

57. Prométete no convertirte en un oficinista grasiento que se sienta frente a la computadora todos los días. Comienza insistiendo en correr todos los días.

58. ¡No morirás si corres, pero yo quiero morir si no corro!

59. Has corrido hasta ahora, así que no te rindas fácilmente. Correr durante mucho tiempo requiere mucha paciencia, sin quejarse ni dar explicaciones. Olvídese de todas esas excusas "imposibles" y apéguese a la única razón "posible". ¡Deja que la soledad más intensa te acompañe en tu viaje corriendo!

60. Cada día comienza corriendo y termina bebiendo cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día completo. Una copia de estado de ánimo adecuada para ejecutar, registrar y enviar a Momentos

Una copia de estado de ánimo adecuada para ejecutar, registrar y enviar a Momentos Parte 1

1. ¿Cuándo empezaste a utilizar la ejecución? para desahogar tu mal humor?

2. Decidí correr para desahogarme. Salí a correr cuando estaba de mal humor. Salí a correr cuando tenía insomnio y sueños.

3. Me he sentido un poco inquieto la semana pasada. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme!

4. Hoy, Xiao Ming ganó el primer lugar en la competencia de carrera y estaba muy feliz.

5. Correr no es una competición con los demás, sino una batalla con el propio corazón.

6. Hoy comencé a registrar mi ejercicio diario. ¡Es difícil imaginar que llevo dos meses corriendo! ¡Seguirá persistiendo!

7. Correr no se trata sólo de salir corriendo, sino de recuperarte.

8. Las personas que pueden seguir corriendo deben tener al menos un buen cuerpo.

9. Al ver la postura fuerte y heroica de Ah Zou al correr, y la tranquilidad y satisfacción de todo su cuerpo corriendo a gran velocidad. Aunque nos conocemos desde hace mucho tiempo, vi a este hombre que parecía. Nacer para correr con todas sus fuerzas. En ese momento, Aoze todavía estaba impresionado por ello.

10. ¡Deja que la soledad más intensa te acompañe en tu viaje corriendo!

11. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.

12. El mejor hábito es el ejercicio. El ejercicio es en realidad una especie de relajación, que libera el cuerpo y vacía el cerebro después de un día de trabajo. Siente la felicidad y armonía en el campo deportivo con el canto de los pájaros y la fragancia de las flores.

13. ¡Corre, nada, hornea, lee, organiza relaciones interpersonales sencillas y te acompaña bien!

14. Lo más importante del agua viva es su fluir, y lo más importante de la vida es su movimiento.

15. Correr me hizo comprender que la vida es como una maratón. Oraciones que describen correr. Si dudas, los demás te superarán fácilmente. Si corres hacia la meta sin importar los obstáculos, al final tendrás éxito y disfrutarás de la alegría del éxito.

16. Aquellos que no son lo suficientemente valientes para correr riesgos no lograrán nada.

17. Correr es realmente una buena manera de desahogar tus emociones. Usar auriculares te hace sentir como si estuvieras aislado del mundo y todo tu sudor y lágrimas se evaporan.

18. Seguimos corriendo por el camino de la juventud y nos olvidamos de detenernos y mirar el paisaje.

19. Hay una razón para insistir en correr. Me engañan tanto todos los días que no me permiten correr para desahogarme.

20. Para vivir, estoy dispuesto a hacerlo. Vive simplemente así, camina con sencillez y vive. Saca las cosas maravillosas que hay en mí, una persona común y corriente. Segunda parte de la redacción publicitaria sobre el estado de ánimo adecuada para realizar registros y publicar momentos

21. El ejercicio es algo en lo que realmente debes persistir. Cuando empieces a correr, alcanzarás la velocidad después de dos vueltas. Después de correr unas cuantas veces más, podrás terminar cinco vueltas. ¡No se pueden agregar más!

22. Llevo cinco meses corriendo y mis pantalones han engordado mucho. ¿Debo estar feliz?

23. El deporte y el ejercicio pueden mejorar la salud y el optimismo humanos, y el optimismo es una condición necesaria para la longevidad.

24. Cuando rompo, salgo a correr, porque correr puede evaporar el exceso de agua en mi cuerpo, lo que hace que sea menos probable que derrame lágrimas.

25. Sal a correr por la noche, con tu madre y tu hermana. Si estás de mal humor, aprovecha para desahogarte. Ha pasado mucho tiempo desde que salí vestido. algo como esto.

26. Correr no es puramente un ejercicio físico. En cierto sentido, es también un deber, una necesidad de vida o una búsqueda espiritual.

27. Aunque hace calor, sigo insistiendo en correr después del trabajo.

28. Haz ejercicio y corre cada día más, para que mis pasos estén más cerca de los tuyos.

29. Quiero tomarme unas vacaciones, verano, sol, jugar en el agua, sudar, montañas de sandías, reír y correr.

30. Sigue corriendo durante los días caninos del verano y seguro que te encantará correr.

31. Correr no te hará daño en las rodillas, pero correr irresponsablemente sí te lastimará.

32. Me siento muy mal y no sé cuándo terminará. Odio mi situación actual y es hora de cambiarme. Empieza corriendo todos los días.

33. No he estado de buen humor estos últimos días. Utilizo correr todos los días para desahogar mis emociones.

34. Cuando te sientas extremadamente deprimido, corre y mira el paisaje, como si pudieras desahogar tu ira.

35. Es como un caballo maduro, corriendo con la cabeza gacha. alto: La longitud de la zancada está bien proporcionada, la frecuencia es corta y compacta, las patadas son poderosas y la cintura y las extremidades están relajadas: todo el movimiento parece elegante y elástico.

36. La ventaja de correr es que puedes descargar tu ira en sudor y aumentar tu velocidad.

37. Empieza a disfrutar un poco de la diversión de correr. Reiniciemos después de que el clima se vuelva más cálido.

38. Sigue corriendo. Después de comer en exceso, deberías sufrir un ligero infarto. Te sentirás tan incómodo que realmente no sé cuánto tiempo podrás aguantar.

39. En los últimos días, me han abordado desconocidos que corrían por la misma carretera. Tal vez fue solo una charla informal sobre lo tarde que era venir aquí a correr todos los días. Esas palabras me calentaron el corazón.

40. Mis piernas empezaron a moverse y mi mente empezó a divagar. Tercera parte de la redacción publicitaria sobre el estado de ánimo adecuada para realizar controles y publicar momentos

41. Es realmente genial seguir funcionando. Mejorar es solo un aspecto. La clave es que soy mucho más paciente al estudiar que. antes.

42. Quien persiga la excelencia y disfrute del dolor se convertirá en el ganador final.

43. Hay siete enfermedades y ocho dolores causados ​​por el envejecimiento de músculos y huesos, la clave es hacer más ejercicio.

44. ¡Haz ejercicio hoy! Cada carrera es una liberación para mi alma y mis cervicales.

45. La juventud es una forma de correr. ¡Amigos! Aprecia la juventud.

46. Utiliza correr para celebrar cuando estés de buen humor, y corre para desahogarte cuando estés de mal humor. ¡Gana desde el principio!

47. La juventud es una fuerza increíble y grande. Insta al cuerpo de jóvenes a seguir corriendo hacia adelante.

48. No existe el cambio de clima, sólo los débiles.

49. Me lesioné el tobillo, así que descansé principalmente. Parecía que algo faltaba durante los días que no corrí durante más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.

50. Hoy insisto en correr una hora cada mañana para hacer ejercicio. Sólo con un buen cuerpo puedo disfrutar de la vida. ¡Hoy soy positivo y creo que todo se puede solucionar!

51. El moca tiene muchas calorías. No quiero perder 2 horas en la cinta solo para beber esto.

52. Cree en ti mismo, compréndete, niégate a ti mismo y sé una persona humilde.

53. Ningún seguro puede comprarte un buen cuerpo.

54. Incluso si me siento tan deprimido, ¡todavía tengo que seguir corriendo! ¡Vamos por ti mismo!

55. Correr me hace entender que la vida es como una maratón.

56. Trabaja solo, vive solo, corre solo, conduce solo, todo es feliz.

57. Correr es algo muy sencillo. Mientras quieras, correr te brindará la oportunidad de comprenderlo profundamente.

58. Si puedes correr, no camines. Si no puedes caminar, simplemente gatea. no rendirse nunca.

59. Si no haces ejercicio hoy, te arrepentirás más tarde.

60. Cuando salieron corriendo de la línea de salida, varios atletas seguían manteniendo el ritmo entre sí, casi en línea recta, pero en un abrir y cerrar de ojos ampliaron la distancia, formando curvas irregulares. . Ejercicio de carrera sigue compartiendo copia (general 60 oraciones)

Ejercicio de carrera sigue compartiendo copia (Parte 1)

1. Correr no es una competencia con los demás, sino una competencia con el propio corazón . lucha.

2. Estoy de mal humor y no sé cuándo terminará. Odio mi situación actual y es hora de cambiarme. Empieza corriendo todos los días.

3. Recientemente ha habido un ligero problema con mi dieta y mi descanso, y mi peso ha excedido el rango estándar. Mañana seguiré corriendo y manteniéndome en forma.

4. Quiero aprender a utilizar la carrera para desahogar las malas emociones, en lugar de dejar que las malas emociones afecten mis resultados de carrera.

5. El día más bonito es salir a caminar por la mañana, volver a comer, leer un libro al mediodía y echar una siesta tranquila.

6. De repente descubrí que ya nadie me animará cuando estoy casi agotado de correr.

7. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes desahogar tu energía a través del ejercicio físico ¿realmente correr es el deporte que más te cuesta a ti y a ti mismo?

8. . Correr Es una forma clásica de que las personas se conozcan, se comprendan y ganen independencia.

9. El objetivo de la vida no es ganar sino jugar bien.

10. Me gusta correr, me gusta escuchar el chirrido de los insectos en mis oídos, me gusta la brisa fresca en mis oídos, me gusta el pensamiento desenfrenado; respiración libre y rápida; me encanta la sensación y la alegría de correr.

11. Si quieres ser fuerte, ¡corre! Si quieres ponerte en forma, ¡corre! Si quieres ser inteligente, ¡corre!

12. Después de tantos años, es lindo poder todavía ver tu espalda corriendo hacia la felicidad.

13. Tengo tantas dudas como cualquiera. En la línea de salida, todos somos cobardes.

14. Ajusta tu respiración rítmicamente mientras corres, inhala cada cinco pasos y exhala cada cinco pasos. El sudor se caerá y empapará tu ropa.

15. El cansancio no me hará parar, pararé después de cruzar la línea.

16. El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos retirado, todavía tenemos que luchar, pelear y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.

17. Siempre me ha gustado correr, debo haber nacido con ello. A menudo empiezo a correr mientras camino solo, y cada vez pretendo deliberadamente correr hacia el lugar de un incendio, lo que hace que los transeúntes al borde de la carretera suden por mí, pensando que hay un accidente. Ja, en realidad simplemente me gusta correr.

18. Insisto en no permitirme comer tanto todos los días. Si le sumo correr y caminar durante un mes, tendré hambre al cabo de medio día.

19. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.

20. Me gusta correr. Cuando estoy de mal humor, ¡prefiero usar la carrera como mi arma de salida! Ejercicio para correr sigue compartiendo copia (Parte 2)

21. Hay una razón para insistir en correr. Me engañan tanto todos los días, así que no puedo correr para desahogarme

23. Acuéstate temprano y levántate temprano, trabaja duro, desayuna, sigue corriendo y ponte expectativas.

24. El mejor hábito es el ejercicio. El ejercicio es en realidad una especie de relajación, que libera el cuerpo y vacía el cerebro después de un día de trabajo. Siente la felicidad y armonía en el campo deportivo con el canto de los pájaros y la fragancia de las flores.

25. Correr es un proceso de resistencia: sólo los corredores pueden comprender el cansancio físico, la lucha interior y el agotamiento al llegar a la meta.

26. Sonó el arma y salí corriendo de una zancada, corriendo con todas mis fuerzas, con el viento silbando en mis oídos.

27. No sólo nos permite salir por la puerta, sino que también nos ayuda a descubrir que podemos convertirnos en los mejores corredores y las mejores personas después de pasar por el dolor.

28. La juventud es una especie de carrera. ¡Amigos! Aprecia la juventud.

29. Lo mejor de correr es cuando encuentras una sensación perdida hace mucho tiempo en un lugar extraño.

30. Es tan bueno que no puedo dormir, así que levántate y corre. Me encantan los deportes y los deportes me hacen feliz.

31. Toda la infelicidad se desahogaba corriendo. El entrenador me maltrató la pierna. Espero poder caminar todavía con normalidad mañana.

32. Correr no se trata sólo de salir corriendo, sino de recuperarte.

33. Tres expectativas: no beber té con leche, seguir corriendo y tenerlo en mente.

34. ¡Regístrese, día 37 sin comer comida picante! Insista en no comer comida picante, insista en correr e insista en dejar los teléfonos móviles.

35. Me he sentido un poco inquieto la semana pasada. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme!

36. La juventud es como una campana de cobre, atada a nuestros brazos. Sólo cuando seguimos corriendo puede emitir un dulce sonido.

37. El cuarto día de correr y el cuarto día de no cenar. Si lo sigues, perderás peso y tu fuerza física aumentará.

38. Es tu duro entrenamiento en la oscuridad lo que te hace brillar en la pista.

39. Las zancadas deben ser largas, la velocidad debe ser estable, los puños deben estar huecos y la respiración debe ser uniforme. Además, no te detengas en el medio. Cuando respires por la boca, usa la punta de la lengua contra la parte superior de la boca. El profesor habló mucho sobre los dientes frontales, etc., pero realmente no sé cómo se usan en la práctica. no todos se utilizan.

40. Lo único que puede mantener la autodisciplina es correr. El ejercicio debe producir emoción. Si quieres ceñirte a una cosa, empieza por correr, ¡porque otras cosas son demasiado difíciles! Correr ejercicio sigue compartiendo copia (Parte 3)

41. Hay miles de desganas, pero en el momento en que te pones las zapatillas para correr, todas las sensaciones regresan al instante. El cielo en Shanghai es muy hermoso estos días.

42. Corre solo, sin restricciones y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr y corre tan lejos como quieras.

43. Me lesioné el tobillo, así que descansé principalmente. Parecía que faltaba algo durante los días que no corrí durante más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.

44. Los dos hombres llegaron a la línea casi al mismo tiempo, como una ráfaga de viento. El árbitro quedó atónito y tardó un rato en despertar.

45. Hace buen tiempo, así que me apunté a correr. Me culpo por levantarme demasiado tarde y tengo que llevar a mis hijos al colegio. No he corrido una distancia tan corta. ¡en mucho tiempo!

46. Correr es un deporte aburrido y solitario. Nadie puede obligarte a hacerlo. Sólo cuando el fuego en tu corazón está encendido y estás dispuesto podrás persistir.

47. El aire del otoño es fresco y correr es cada vez más cómodo. Correr 16 kilómetros de noche no requiere rehidratación.

48. He estado corriendo y escapando toda mi vida. Pensé que no me importaba porque nada puede ser reemplazado. Hasta que te conocí, no quería huir. . Lo que se reemplaza nunca es la sombra de nadie.

49. Seguiré corriendo durante una semana, sólo para mejorar. Seguiré corriendo. Mi corazón es más libre cuando corro.

50. El poder del cerebro reside en el movimiento más que en la quietud.

51. Corre con alegría, escucha con el corazón, desarrolla con tu pensamiento, esfuérzate con tus esfuerzos, mide con tus metas y vive con mucho amor.

52. La juventud es una fuerza increíble y grande. Insta al cuerpo de jóvenes a seguir corriendo hacia adelante.

53. La luz que nos ciega se convierte en oscuridad con el tiempo. La luz amanecerá sólo cuando estemos despiertos. El futuro es largo, el sol es la estrella de la mañana

54. Me gusta correr, me gusta experimentar los altibajos en el proceso de correr, me gusta sudar profusamente mientras corro, me gusta respirar libre y rápidamente, y me gusta escuchar la música en mis oídos. Me gusta el canto de los pájaros, los pensamientos salvajes y libres, la brisa fresca en mis oídos y la suavidad y la alegría de correr.

55. Creo que correr libera energía negativa y absorbe energía positiva. Cada vez que no estoy contento, correr es mi única salida para desahogarme. Después de regresar, me siento mucho mejor

56. La mejor actitud para correr: no sobreestimes los beneficios de correr y no lo hagas. subestimar los peligros de las lesiones.

57. Siempre que me siento en el césped sin aliento después de correr, siempre aprieto los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.

58. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, así que me siento y empiezo a correr inmediatamente.

59. Correr no es sólo un ejercicio físico, sino también una forma de desahogarse.

60. Correr me hace entender que la vida es como una maratón. Describe oraciones continuas. Si dudas, los demás te superarán fácilmente. Si corres hacia la meta sin importar los obstáculos, al final tendrás éxito y disfrutarás de la alegría del éxito.